冬天坐月子有好有坏，冬天一直窝在被子里是比较舒服温暖的，但是冬天很容易着凉，一旦着凉对产妇的危害是比较严重的。并且一直窝在被子里面，被子中的细菌也会比较多，所以衣物被子都要经常晒晒太阳，保持衣物以及被 ...

女性在生产后，都需要通过坐月子来调理身体。一般坐月子都是在一个月里，在中医认为女性生产后，身体各部位都有所变化，其中最为常见的现象就是血不足，气虚。这都要通过月子来进行补充。有的地区甚至在做月子期间都 ...

在中国的传统习俗里面女性在生产之后都有坐月子的习俗，坐月子期间也是能让身体更快的恢复健康，所以女性在坐月子期间饮食起居都要非常的注意才能更加的健康，尤其是在刚生产之后调整好饮食能恢复体力还能保证有充足 ...

女性坐月子的时候身体很虚弱，需要多补充营养，这个时候吃花生粥是可以的。花生是很常见的食物，吃花生能够滋养补气，还能够延年益寿。在民间花生果又被叫做长生果。花生当中，不管是蛋白质还是脂肪，或者是维生素以 ...

女性在生完孩子后有一段特别重要而特殊的日子，这就是坐月子，在坐月子期间，如果女性能够合理地安排好日常饮食，并注意做好相关的保健措施，不仅身体能恢复得又快又好，甚至健康状况还可以调理得比产前还要好，所以 ...

相信任何一个女性对于坐月子都是比较重视的，因为月子期间如果不注意保养的话，会出现许多严重后果，在月子期间所患上的疾病，如果到了第二胎生育就会好？其实这也是民间的传说，不能信以为真。月子病月子治是真的吗 ...

我国民间对于女性坐月子这件事是极为重视的，他们非常害怕女性产后如果没有做好月子，容易留下后遗症，那么月子里月子病怎么治？对于月子病的治疗，最保障的做法当然就是请这方面的专家帮助一起调节，可是并不是每一 ...

女人的生产是非常耗费体力和损伤元气的。所以一般生产过后，身体的气血和筋骨都很虚弱，很容易受到疾病的侵袭，所以女人都要坐月子进行恢复体力和元气，从而补足直至健康。而在坐月子期间，由于还要哺育新生儿，所以 ...

每一个女性朋友生了孩子都要做一个月的月子在坐月子的期间一定要对于护理措施引起特别的关注，才能够有效地帮助我们恢复身体健康，很多人对于坐月子期间的饮食没有注意，所以导致了身体健康状况日益下降，一定要多吃 ...

有很多女性都不愿意生孩子，因为生孩子身体走样是非常大的，特别是一些模特，还有舞者，她们为了保持完美的身材都不愿意生孩子。但是还是有一部分人会生孩子的生孩子之后，身体走样特别严重，而这时，我们都会用收腹 ...

本身产妇在生完孩子以后身体的抵抗力就会急剧的下降，所以这个时候才不能够去沾凉水的，并且的话也不能够开窗吹吹冷风，那样的话就很可能引起感冒发烧的情况发生，可是有些产妇在饮食方面不注意也会拉肚子的，那么到 ...

很多的女性朋友们在坐月子的时候都不注意自己的身体就会给自己留下一些后遗症的，其实坐月子的时候要比怀孕的时候更加的要注意自己的身体，尤其是不能够让自己受到风寒，所以最好是要穿长袖和长裤，今天我们就一起来 ...

我们都知道夏季是比较炎热的季节，而这个时候产妇想要摆脱炎热天气的影响，你们就需要知道产妇应该注意的事项。产妇在产后是不能被风吹到的，因为风容易引起妇科疾病，所以这才是你们夏季坐月子的主要麻烦。现在我们 ...

坐月子这是我国产妇在生产后会经历的一件事情，在我们的记忆中，经常会听到许多老人说坐月子这是对于女性的健康而言这是一件非常重要的事情，如果月子坐不好，不仅不能对于婴儿进行母乳，而且还会对产妇的身体造成很 ...

做月子向来被女性视为产后改变体质的一个重要阶段，我们的主要的一个目的就是要通过这段时间的一些适当的饮食和生活上面的仔细的调理，然后去协助产后女性们快速的去恢复自己的体力，然后能够重新回归到正常的生活。 ...

在南瓜中含有非常丰富的营养物质。经常性的吃南瓜对于我们具体来说是非常有效果的。对于产妇来说，可以吃一些南瓜粥来补充机体所需要的各种维生素。在南瓜中含有丰富的维生素b2，以及维生素a、维生素c。长期的吃一些 ...

在坐月子期间，产妇可以吃一些芸豆，但是一定要注意，不能够多吃。虽然芸豆中含有丰富的营养物质，比如含有机体所需要的各种蛋白质，以及微量元素。因此，在产妇在坐月子期间，可以适当的吃一些芸豆。但是一定要注意 ...

在生完宝宝后，产妇需要好好休息一段时间，民间就把这段时间称为坐月子，在坐月子期间，母亲的一举一动都和孩子的健康密切相关，饮食更是要注意，有很多东西都不可以吃，有的产妇在坐月子期间想吃饼干，这种做法可取 ...

怀孕，是每个女性都会经历的过程。在分娩过后的休息时间是很重要的，也就是大家常说的坐月子。分娩时，产妇失血过多，经历了很多痛苦，耗损了很多体力。坐月子时的饮食也是很重要的，这关系这孕后的产后修复。那么， ...

相信大家对于西瓜子肯定是非常熟悉的吧，西瓜子顾名思义就是水果西瓜的种子，西瓜子不但可以食用而且还含有丰富的营养，常吃西瓜子可以起到很好的保健养生功效，所以西瓜子受到了大家的喜爱，产妇在坐月子期间也可以 ...