正值炎热的夏季，对于正在坐月子或者是即将坐月子的准妈妈来说是一个噩梦，特别是那些遵守传统坐月子方法的妈妈们。那么你们知道夏天坐月子需要注意些什么吗？今天小编就为大家介绍一下正确坐月子的方法，一起来看看 ...

天气变化无常，感冒的人每天都有，感冒对于我们来说是一种常见的疾病，那些产褥期的女性朋友很容易出汗、抵抗力在产后也变的非常低，所以他们很容易患上感冒。很多产妇在感冒期间都不敢吃药、却又怕把感冒也传染给孩 ...

产妇气、血皆受损 中医理论认为，分娩时产妇会经历失血过多、长时间用力、剧烈疼痛和创伤，都会导致产妇气、血、津液的耗损，即使平时体质再好，也会在生完孩子以后感到从未有过的虚弱，从而导致一系列的不适症状， ...

产后甲状腺炎是自身免疫性甲状腺炎的一个类型。开始是一过性甲亢，随后发生一过性甲减，最后甲状腺功能恢复正常。 吴小姐8月份生下一个漂亮的女儿，一家人欢喜得不得了。谁料到，吴小姐产后并不开心，原来她发现脖子 ...

27日上午，霍启刚通过微博报喜，跳水女皇郭晶晶已经顺利产下一子，目前母子平安，郭晶晶此次是破腹产，要知道破腹产给孕妇的身体会带来一定的伤害，因此坐月子期间要格外的小心。下面小编给大家详细报道下郭晶晶产子 ...

生宝宝对于女人来说是非常痛苦的一件事，在生完宝宝后女人们一定要好好调养自己的身体，你知道女人坐月子可以吃什么水果吗？今天小编就为大家推荐一些适合产妇吃的水果，赶紧去看看都有哪些吧！ 坐月子吃什么好 1、 ...

老辈的人关于坐月子有很多的禁忌和讲究，认为如果月子做不好就会有月子病，坐月子注意事项多到让人匪夷所思，那么，哪些月子禁忌是不是就一定是对的呢？和小编一起来了解下吧！ 这些风俗到底可信吗？昨天，妇产科专 ...

目录 第一章：产后乳房松弛 4个方法重现美胸 第二章：产后护胸 美丽绝佳时机 第三章：产后护胸 做妈妈也挺好 做妈妈是女人们最幸福的事，但是做了妈妈也是要付出代价的，身材走样只是一方面，乳房松弛是最难克制的事 ...

目录： 第一章：胎动 准妈妈需铭记的胎儿喜怒 第二章：产妇夏季产褥中暑的治疗方案 第三章：产后做好保养 避免6大后遗症 胎儿的喜怒哀乐是怎么表达出来的呢？当然是通过胎动。不仅如此胎儿的健康也是可以从胎动中发 ...

目录： 第一章：素食准妈妈如何防范孕期贫血 第二章：产后如何找感觉 第三章：产后恢复宝典四 哺乳期乳房护理 怀孕的女人一般都会比平时多补充很多的营养，毕竟肚子里面有一个小宝宝了。但是作为一个纯素食的孕妇， ...

目录： 第一章：孕中期 孕晚期女性膳食指南 第二章：产后护理攻略 第三章：不可忽视的乳头溢液 女性怀孕过后，大部分人都知道要补充营养，一满足宝宝在肚子里的营养需求，但是你知道怎么吃才是科学的吗？今天小编给 ...

目录 第一章：产后运动减肥方法 第二章：美丽束缚下的隐忧 减肥是所有女性在分娩后一个必须要为止奋斗努力的，而最佳的产后减肥方法就是：母乳喂养、自己带宝宝、少吃多餐、饮食调控、适当做家务、运动减肥。其他方 ...

目录 第一章：产后1-4周养护 第二章：菠菜猪肝汤 孕育是女人一生中最重要的阶段。而在宝宝出生后的第一个月(俗称月子)，如果妈妈身体能够得到充分的休息和尽快的恢复，对于今后的身心健康将会有极大的益处，甚至体质 ...

目录 第一章：月饮月健康看营养师解说如何月中饮食 第二章：高龄产妇坐月子应注意事项 第三章：月嫂坐地起价，你请还是不请 有些新妈妈们在产后不知道如何照顾自己和宝宝，产后一个月对于女人来说很关键，因此应该从 ...

目录 第一章：新妈妈折了腰 第二章：正确睡姿让新妈妈摆脱腰痛 第三章：新妈妈缓解腰痛的食疗法 新妈妈们早产下宝宝后或多或少的有一些腰疼的毛病，那么引起新妈妈腰痛的原因有哪些呢？新妈妈腰痛怎么办呢？如何缓解 ...

目录 第一章：产后妈妈美腹的15个秘诀 第二章：产后新妈妈减腹绝招 第三章：小肚子的简单去除法 怀孕对于女人来说是十分幸福的事，但是也令女人们很苦恼，孕育宝宝严重影响了女人的完美身材。鼓鼓的小肚子就很令女人 ...

目录 第一章：产后调理的21天计划 助新妈身体恢复 第二章：新妈产后自测疲劳指数 疲劳消解4法则 第三章：陷进产后进补3大误区 身子越补越弱 生宝宝会让妈妈们元气大伤，产后的新妈妈们身体大多很虚弱，因此要注意好 ...

1、别忘了适量补充盐 有人说新妈妈在月子里不能吃盐，所以饭菜、汤里一点盐也不放。事实上，这样做只会适得其反，适量的盐对新妈妈是很有益处的。由于产后出汗较多，乳腺分泌旺盛，体内的盐很容易随着汗水流失，因此 ...

据调查，50%-75%的孕产妇会出现腰背疼痛，这与怀孕期间孕妇的特殊生理变化有关，但广东省妇幼保健院孕妇学校副主任护师罗艳霞认为，孕产妇的腰痛，更多的没有注意孕期和产后的生活细节，一些危险动作加剧了腰背痛， ...

所谓月子，是指胎儿、胎盘娩出后到产妇机体和生殖器官复原的一段时期，一般需要6~8周。医学上将这段时间称为产褥期，民间俗称坐月子。产前孕妇担负着胎儿生长发育所需要的营养，母体各个系统都会发生一系列的适应变 ...