关于红薯的文章
  • 宝宝日常怎么养胃好 谨记宝宝养胃的三大饮食原则
    孩子的肠胃功能比起成年人要更差,所以他们更容易出现有肠胃负担的问题,专家指出,家长们一定要帮助宝宝们来养胃,养胃有一定的饮食原则,掌握了这些原则之后,孩子们才能促进肠胃功能,下面360常识网就来介绍几种 ...
    2020-2-12 14:51
  • 经常食用红薯对身体有益 红薯储存小知识
    红薯块根中含有60%-80%的水分,10%-30%的淀粉,5%左右的糖分及少量蛋白质、油脂、纤维素、半纤维素、果胶、灰分等,若以2.5Kg鲜红薯折成0.5Kg粮食计算,其营养成分除脂肪外,蛋白质、碳水化合物等含量都比大米、面粉 ...
    2019-4-3 10:53
  • 番薯又叫地瓜,主要是平时比较常见的几种名字,因为地瓜中的名字很多,在不同的地区有着不同的称呼,番薯在平时可以做粥,主要需要用到的有糯米或者白米,番薯粥可以切成块状,最好是小块一些,太大的块会让粥的味道 ...
    2017-7-10 07:32
  • 便秘是一种非常常见的症状,这是应当适当注意饮食中纤维含量的食物,多吃一些粗粮,然而粥食中也会含有一些粗纤维的食物,有润肠通便的作用,下面介绍一些粥食。 便秘吃什么粥好? 1、芝麻蜂蜜粥 食材:黑芝麻6克, ...
    2017-7-10 07:21
  • 虽然说红薯汤是一道非常简单的汤,不过红薯汤的营养价值却很高,红薯汤里面含有丰富的膳食下文,经常喝红薯汤可以起到提高人体免疫力和预防癌症的功效,此外红薯汤还有抗衰老和减肥的好处呢,所以红薯汤受到了大家的 ...
    2017-7-9 17:49
  • 大家应该都知道食补的作用吧,我们在平时都应该重视食补的好处,很多的疾病通过食补很好的缓解,因此大家就应该多了解一些食补的方法,特别是很多的滋补汤,对我们的身体都是特别好的,例如红枣红豆汤,补气养血,也 ...
    2017-7-9 08:24
  • 食物的种类有很多种,每种食物的营养价值都是不同的,有些食物是不适合女性孕期食用的,所以女性怀孕之后不管吃什么都会小心翼翼的,下面一起了解下番薯叶在怀孕期间能吃吗? 番薯叶,又称白薯叶、甘薯叶、地瓜叶、 ...
    2017-5-17 01:32
  • 女性怀孕之后如果饮食不当也是有一定的风险的,其中甘薯是平时吃起来对身体有很多好处的食物,但是孕期身体变化很大,不是所有食物都能食用,下面一起了解下, 甘薯味美而甜,营养丰富,含糖、维生素A原及维生素C, ...
    2017-5-17 01:05
  • 对于许多女性而言,月子病的发生是一个很难根治的疾病,所以为了少发生这个疾病,学会有效的杜绝才是关键点。如果不慎感染了月子病的话,调节是最为重要的,为了有效的调节月子病,看看生活中几款药膳搭配,就可以帮 ...
    2017-5-6 19:51
  • 孩子在成长过程中,对于铁元素的需求是非常大的,特别是处于婴儿时期的孩子,一旦缺铁的话,很容易是正常的发育受到影响。因此,家长可以学习一些给孩子补铁的常识,保证孩子身体铁元素的充足。那么,八个月宝宝如何 ...
    2017-4-4 17:46
  • 警惕!这四种果蔬皮会伤宝宝性命
    警惕!这四种果蔬皮会伤宝宝性命 宝宝不能吃的果蔬皮 1、土豆皮 土豆皮中含有配糖生物碱,其在体内积累到一定数量后就会引起中毒。因此,在育儿过程中,一定不要给宝宝食用。 2、柿子皮 成熟后的柿子,鞣酸主要集中 ...
    2016-1-30 13:07
  • 民间有立秋以后贴秋膘的习俗,补偿苦夏的损失。可食物的营养吸收有赖于健全的脾胃功能。所以,为宝宝调理脾胃就成了入秋的头等大事了。 宝宝经过盛夏炎热季节,大量出汗,内能量消耗过大,体液和微量元素流失也多。 ...
    2016-1-20 00:56
  • 美国感恩节吃什么?感恩节传统美食有哪些?
    美国感恩节吃什么?感恩节传统美食有哪些? 每年11月的第四个星期四被定为感恩节。2015年的感恩节是11月26日。感恩节是美国国定假日中最地道、最美国式的节日。在美国人的心目中,感恩节的重要性仅次于圣诞节。这是 ...
    2015-11-23 21:13
  • 孕妇多吃粗粮对身体好?
    红薯中含有粘蛋白,是一种多糖和蛋白质的混合物,属于胶原和粘多糖类物质。这种物质促进胆固醇的排泄,防止心血管的脂肪沉淀,维护动脉血管的弹性,从而能有效地保护心脏,预防心血管疾病。所以,红薯是孕妇的营养保 ...
    2015-9-14 19:03
  • 孕妇便秘可吃红薯糊
    红薯最好在午餐这个黄金时段吃。这是因为我们吃完红薯后,其中所含的钙质需要在人体内经过4-5小时进行吸收,而下午的日光照射正好可以促进钙的吸收。这种情况下,在午餐时吃红薯,钙质可以在晚餐前全部被吸收,不会 ...
    2015-8-16 08:31
  • 孕妇可以喝蜂蜜吗?孕妇应该喝什么样的蜂蜜
    蜂蜜可促进消化吸收,增进食欲,镇静安眠,提高机体抵抗力,对促进婴幼儿的生长发育有着积极作用。 孕妇可以喝蜂蜜吗?孕妇应该喝什么样的蜂蜜 孕妇可以喝蜂蜜吗 蜂蜜可促进消化吸收,增进食欲,镇静安眠,提高机 ...
    2015-2-23 10:46
  • 孕妇可以喝蜂蜜吗?蜂蜜什么时候喝好
    蜂蜜营养丰富,喝起来美味方便,是许多女性喜爱的饮品。孕妇可以喝蜂蜜吗?孕妇喝蜂蜜可有效地预防妊娠高血压综合征、妊娠贫血、妊娠合并肝炎等疾病,还能有效地预防便秘及痔疮出血。不过孕妇喝蜂蜜注意不要空腹。 ...
    2014-10-20 22:15
  • 宝宝能吃红薯吗?宝宝吃红薯的做法
    宝宝能吃红薯吗?可以。红薯的营养价值很高,宝宝进食后对身体十分有益,且红薯口感好,大部分宝宝都很喜欢吃。但要注意一次不要给宝宝吃太多红薯,否则会引起腹胀、打嗝、排气等不适症状。 宝宝能吃红薯吗?宝宝 ...
    2014-9-22 17:02
  • 怀孕24周的营养食谱-怀孕24周的饮食注意事项
    怀孕第24周的时候,孕妇及胎儿都需要一定数量的维生素。只有食入保持养分均衡的饮食,才能保证维生素的含量。铁的摄取是一定不可缺少的,因为铁是一种重要的矿物质,它的作用是用来生产血红蛋白(红细胞的组成部分) ...
    2012-10-14 16:02
  • 红薯又称甘薯、番薯、白薯、山芋等,原产于美洲,亦曾药食兼用的红色食物,乾隆曾称其为土人参。红薯含有丰富的淀粉、膳食纤维、胡萝卜素、维生素A、B、C、E以及钾、铁、铜、硒、钙等10余种微量元素和亚油酸等,营养 ...
    2012-8-10 20:21
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