多吃香蕉睡得 香香蕉甜点的做法 香蕉的功效 香蕉是最大众化的水果之一，大多数人对其喜爱有加，国外更是有人称香蕉是能结束人烦恼的快乐水果。香蕉又被美誉为智慧之果。香蕉营养价值高是得到公认的，它含有丰富的蛋 ...

糖醋蒜有什么功效？怎么腌制糖醋蒜？ 研究发现新鲜大蒜能够大大降低血液中的有害胆固醇含量。大蒜粉剂制品可降低8%的胆固醇，而新鲜的大蒜或大蒜提取物则可降低胆固醇15%。实验发现将几滴蒜素滴入牛奶，牛奶中的胆固 ...

男性贫血吃什么好？男性补血的食疗方法 中医提示，男性如果出现了贫血，就会给健康带来大麻烦。所以说，当男性出现了贫血，也需要及时的调理和养生。今天，我们就从男人饮食的角度分析，为男性盘点两款可以补血的食 ...

姜汤红糖水有什么功效？姜汤红糖水怎么做？ 姜汤红糖水，也叫姜汤，是民间广为流传的一种驱寒暖胃的偏方。生姜红糖水一定要趁热喝下，发一身汗，体内的寒气便会消散，人也就会通体舒泰起来。可是喝过姜汤的人都知道 ...

8款缓解女性痛经的浓茶 女性痛经总是让她们无法过好生理期，不管是补血还是补维生素，对于痛经，效果都不大，如果这样的话，可以试试多喝八种茶类，这些茶饮也同样能够缓解痛经。 1、玫瑰花茶：治疗气血不畅型痛经 ...

治病妙方 养生姜汤怎么做 养生姜汤做起来： 1、大枣姜汤治胃病 大枣性味甘温，具有补中益气、养血安神的作用，可以促进气血流通，改善手脚冰凉的症状。此外，生姜重补暖、大枣重补益，对胃病患者养胃也非常有效。做 ...

产妇吃红糖是中国的传统，产妇红糖是在普通红糖的基础上，另外添加补血功能的阿胶，活血镇痛的胡椒配置而成。在产后的7～10天中若喝一些红糖水，能补充能量、增加血容量，有利于产后体力的恢复，且对产后子宫的收缩 ...

尽管胃有保护膜，以免受胃酸侵蚀，然而．食道却缺乏此保护层。因此，当胃酸逆流人食道时，会引起灼热，引起胃痛最常见的原因就是大吃大喝，但这并不是唯一原因。有些人并未暴饮暴食，但也患胃痛。其实，胃痉挛就和食 ...

多喝温热的饮料可使病人黏痰变得稀薄，缓解呼吸道黏膜的紧张状态，促进痰液咳出。最好喝温开水或温的牛奶、米汤等，也可以适量的喝点温果汁。选刺激性较小的苹果汁和梨汁等，不宜喝橙汁、西柚汁等柑橘类的果汁。 ...

姜（学名:Zingiber officinale Rosc），别名:生姜、白姜、川姜，姜科姜属多年生草本植物。开有黄绿色花并有刺激性香味的根茎。根茎供药用，鲜品或干品可作烹调配料或制成酱菜、糖姜。茎、叶、根茎均可提取芳香油，用 ...

很多人知道多吃蔬菜、水果对补铁也是有好处的。这是因为蔬菜水果中富含维生素C、柠檬酸以及苹果酸，这类有机酸可与铁形成络合物，从而增加铁在肠道内的溶解度，有利于铁的吸收。 红糖补血效果比较好-女性如何补血 ...

生姜具有发汗解表、温胃止呕、解毒三大功效。日常每天喝一杯红糖姜茶，有助于预防空调玻对于已经有头痛，腰疼等空调病症状的人来说，多喝一些红糖姜茶也有助于治疗这些症状。 空调病是什么？红糖姜茶避免空调病 空 ...

西红柿能生津止渴、健胃消食，其中的苹果酸、柠檬酸有助消化吸收。西红柿富含番茄素，有抑制细菌的作用。对于长期待在空调房的人不仅可以生津止渴，还可以有效缓解消化不良、食欲不振等症状。 喝杯红糖姜茶有效预 ...

香蕉性寒，体质偏于虚寒的人，最好要少吃。同时，香蕉含钾高，急慢性肾炎、肾功能不全患者，都不应多吃香蕉。香蕉糖份高，100克左右的香蕉中还有卡路里约87千卡，故此，糖尿病患者也不能多吃香蕉。 香蕉能改善失眠 ...

夏天的到来，也就意味着空调也逐渐打开，炎热的夏季在空调房里是很舒服，但是你可知道？由于开空调时房间密闭，各种呼吸道有害菌会增加，再加上空气变得干燥，不仅会增加人们患感冒、哮喘、肺炎的几率，颈、肩、腿在 ...

红糖包装打开久了，糖受潮后会变硬，饮用时非常不方便，如何将红糖再变回原先绵软的状态，下面360常识网为大家总结几招。 红糖结块了怎么办？解除红糖结块的方法 解除红糖结块的方法 1、把糖放进玻璃器皿里，再放 ...