黑豆的补肾食疗方 黑豆为什么补肾？ 中医认为，黑色属水，水走肾，所以肾虚的人食用黑豆可以祛风除热、调中下气、解毒利尿，可以有效地缓解尿频、腰酸、女性白带异常及下腹部阴冷等症状。《本草纲目》中说：黑豆入肾 ...

六款食谱帮你润喉止咳 六款食谱帮你润喉止咳 北方的春天较为干燥，多数人的嗓子或多或少会出现一些不适感。比如这段时间小编就经常听到身边的同事说咽喉干痒、咳嗽、嗓子疼，而且还很不容易好。那么，当身体出现这么 ...

学会做高营养的高粱饭 学会做高营养的高粱饭 在谷类中，高粱算是极品食物了，穗大如帚，粒大如椒，红黑色，米性坚实。但是，它却渐渐地被我们遗忘了。其实，高粱的营养价值很高，药用价值也不低。这里介绍几款用高粱 ...

葛根黑豆汤缓解颈椎病 葛根黑豆汤缓解颈椎病 如今颈椎病成了常见病，尤其对长期伏案工作的人而言，经常感觉颈部酸胀难受，在空调屋待久了不适感更强烈，可拍颈椎X片或者做磁共振检查又都正常，西医称之为疲劳综合征 ...

黑豆腐竹能够治疗肾虚吗 黑豆腐竹能够治疗肾虚吗 黑龙江读者吕女士问：前不久我公公被中医诊断为肾虚，有人给了一个偏方：取黑豆100克、腐竹50克、黄冰糖75克、枸杞子适量，腐竹用冷水泡发后切小段，黑豆浸泡、洗净 ...

黑眼圈是肾虚吗？4种黑色食物除熊猫眼 黑眼圈是肾虚吗？ 其实，单纯眼圈黑不是病态，现代医学认为，人的眼睑(眼皮)及其周围组织很薄，如劳累、失眠后，眼睑长时间收缩，能引起结缔组织血管充血，血流不畅，微循环障 ...

五大原因致女性脱发 女性吃什么可以生发？ 研究发现，女人也会出现秃顶，只是女性发生男型秃发远比男性发生的数量少而已。造成秃顶的原因是不论男性和女性，机体内均存在男性激素和女性激素，正是由于体内男性激素和 ...

大多数女性中都存在贫血现象，气血不足就是贫血的显著的症状。下面看看补血的13种食物，帮你恢复健康肌肤。 盘点让女性吃出好脸色的13种食物 1、黑木耳 黑木耳能有效治疗高血压和痔疮出血等病症，同时也是补血补气 ...

膳食纤维含量丰富的食物能减少人体对食物中胆固醇的吸收，并促进体内的胆固醇排出。正因为如此，同样是炖猪肉，东北的猪肉炖粉条变成日本冲绳县的海带炖排骨之后，就成了长寿老人的看家菜。除了海带之外，魔芋、木耳 ...

夏天空调直吹、开窗睡觉等，都可能使颈部受到冷刺激，导致局部血管收缩，颈部和肩膀血液循环受影响，时间长了可能使颈部肌肉持续痉挛、收缩，加重血流循环障碍。 颈椎病患者的合理膳食-葛根有效缓解颈椎不适 颈椎 ...

这款汤对于情绪焦虑的人有着不错的缓解作用，尤其适合女性食用。猪心性味甘平，具有安神定惊、养心补血的功效，适宜心虚多汗、自汗、惊悸恍惚、怔忡，失眠多梦之人及患有精神分裂症、癫痛、癔病者食用。当归则能补血 ...