以下是世界各国流行的心理减压法，你不妨试试： 法国运动消气 法国出现了一种新兴的行业：运动消气中心。中心均有专业教练指导，教人如何大喊大叫，扭毛巾，打枕头，捶沙发等，做一种运动量颇大的减压消气操。在这些 ...

当环境气温超过32℃时，就可能有中暑发生。本病的发生除与高温、高湿、通风不良等有关外，还有每个人的身体健康状况密切相关。临床常用的主治中暑的偏方如下。 ［方一］ 野菊花，荷花各10克，茉莉花3克。将上述三花 ...

老年朋友因为身体机能已经和年轻的时候不一样，所以在抵抗疾病的时候明显比不过年轻人，所以老年朋友一旦患病，护理工作是必不可少的，而对于老年人的护理中饮食护理是最为重要的一个环节，例如患上了老年人糖尿病酮 ...

生活中老年人常受消化不良和便秘困扰，极大地降低了生活质量，相当一部分老年人常常服用泻药维持大便通畅。但长期服用泻药，会给身体健康带来危害。不妨多吃一些香油，能很好地辅助治疗便秘。中国中医科学院老年病中 ...