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抑郁情绪
关于抑郁情绪的文章
女人该如何预防更年期抑郁 更年期饮食注意事项
抑郁症病患不断增加,大家平日里听到的,多半是产后抑郁的例子,但其实进入更年期的女人们也很容易抑郁。如果得不到及时的调节,对身体健康有极大的损伤。严重的话,甚至给家人带来影响。那么女人们该如何预防更年期 ...
2020-2-6 20:13
有抑郁情绪如何自我调整
抑郁症的症状 抑郁症不是说随随便便就得的一种精神疾病,在患病之前是会有一些征兆的,大家在平时要时刻关注自己以及身边的人是不是有这样的征兆。 首先就是对于患有抑郁症的人群来说,他们的内心是比较悲观的,在日 ...
2017-10-19 09:17
这些食物帮你缓解抑郁情绪
这些食物帮你缓解抑郁情绪 1、菠菜 卡通片中大力水手吃了菠菜后会力大无穷。但你可知道吃了菠菜也会导致心情大好?缺乏叶酸也会导致精神疾病,包括忧郁症及早发性的失智等。那些被控制无法摄取足够叶酸的人,在5个月 ...
2017-10-16 11:16
抑郁心慌怎么办 小方法帮你缓解抑郁心慌
抑郁症作为一种比较常见的心理疾病,对人体危害还挺大的,在这个压力山大的时代里,很多人都患上了抑郁症,那么,你知道抑郁症的症状主要有无信心、活力丧失等,那么生活中我们应该怎样预防抑郁症?抑郁心慌怎么办又 ...
2017-7-1 18:22
抑郁症的治疗 心情抑郁应该如何治疗
如今很多人都有心理上的疾病,其中抑郁症就是一种,抑郁症的症状为思维迟钝、记忆力下降、心情烦躁等,主要的原因有很多种,对于抑郁症的治疗,专家建议在治疗的过程中可以配合一些饮食,效果会更好,那么抑郁症吃什 ...
2017-7-1 15:47
三妙招避免秋季抑郁
秋季,是阳消阴长的过渡阶段。草枯叶落,花木凋零,到处是一派萧条景象,人会触景生情,而出现凄凉、忧郁、悲愁等伤感情绪,特别是遇上不称心的事,就更易导致心情抑郁。据中华医学会科普分会资料显示:当前十大疾病 ...
2017-6-29 22:14
老年抑郁症 怎么照顾老年人抑郁症患者
很多的老年人在进入晚年之后都会患上抑郁症,很多的年轻人忙于工作,没有太多的时间照顾自己的父母!老年抑郁症不仅影响老年人的健康,还影响家人的正常生活!老年抑郁症护理需要注意哪些呢,首先在生活需要了解老年 ...
2017-6-20 18:31
排除寂寞 学习美国“空巢”老人的快乐生活
目录 第一章:美国空巢老人的快乐生活 第二章:关爱老人健康 警惕老年抑郁 第三章:老年人延年益寿 谨防谨慎衰老 如今好像已经形成一种社会现象,老人们的儿女们大都志在四方,独老老人们独守空房,因此老人们心里难 ...
2017-6-20 16:26
老年抑郁的发生与识别
老年抑郁症可以单独发生,也可以继发于各种躯体疾病,例如高血压、冠心病、糖尿病和各种癌症等等。一些患者在家庭刺激下诱导起病,也有许多患者发病没有明显病因。 老年期是人生的一个特殊时期,由于生理、生理的变 ...
2017-6-20 12:24
更年期抑郁症状有哪些
有相当一部分女性在更年期会出现各种各样的精神疾病,其中抑郁症就是比常见的。女性在更年期患有抑郁症之后,情感会持续低落,思维反应会变得迟钝,言语会减少,对于工作和生活都会带来很大的困扰。另外应当注意,有 ...
2017-5-9 08:25
更年期抑郁怎么办
更年期的人群可能会经常出现了情绪上的不稳定,可能会有一些身体上的变化,我们应该多加体谅患者这类不正常的行为。更年期患者如果身边出现了孤独的症状,久而久之会有抑郁的倾向,所以我们一定要多加注意更年期患者 ...
2017-5-3 10:11
老人常发脾气可能抑郁症 老人疾病如何自测
随着社会的竞争压力越来越大,人们每天要面对工作、家庭等方面的问题,“不开心”的体验越来越频繁,“抑郁”也成了常用说辞,而“抑郁症”这个词也不止一次被人们所提及,媒体也都曾报道有些明星因为抑郁症而轻生的 ...
2016-5-19 01:19
慢性前列腺炎或导致抑郁 必要时心理评估
慢性前列腺炎或导致抑郁,必要时心理评估 男性的难言之隐慢性前列腺炎,是泌尿系统常见的慢性疾病,其一大特点就是病情容易反复,经过治疗后已经得到缓解的症状往往会卷土重来。从而给患者带来一定的思想负担,如果不 ...
2016-3-22 22:53
多吃新鲜蔬果晒太阳帮你远离抑郁
现代社会,由于工作节奏加快、生活压增力大原因,大部分人或多或少都有抑郁症。世界卫生组织指出,未来人类将受到三大慢性疾病的威胁,分别是癌症、心脏病和抑郁症。要远离抑郁等负面情绪,除了积极调节心态,适度进 ...
2016-1-10 00:16
能振奋精神并赶走抑郁的食物
研究表明,铬能帮助人体克服与抑郁有关的倦怠、对碳水化合物的渴望以及心理上的过度敏感。此外,铬还能帮助维持胰岛素和血糖平衡,而胰岛素和血糖升降过于剧烈会导致丧失精力和情绪不稳。早起不精神,人一整天都倦怠 ...
2016-1-10 00:16
事业成功也会焦虑!如何分辨焦虑和抑郁
案例: 王女士是一名白领,事业蒸蒸日上,家庭和睦美满。可几个月前,她毫无来由地出现紧张害怕的情绪,总是担心家人会出车祸,惶惶不可终日,经朋友反复开导也没有改善。后来又出现了睡眠差,经常半夜惊醒,出汗、 ...
2016-1-9 19:48
抗抑郁除寒气防失眠 老人秋季多晒日光浴
太阳是万物之源,有了太阳的存在,万物才能生机勃勃。日光对于我们的机体来说,也是相当重要的。晒晒日光有利于身体的成长。秋冬季节,老人更要注意多晒日光浴。 晒日光浴的好处非常多。 首先,晒太阳能防抑郁。 日 ...
2016-1-8 02:10
经期前抑郁怎么办 该如何预防
经期前抑郁怎么办 该如何预防 经期前抑郁怎么办 1、微笑 生理期前身体所感受到的不适,并不是由于疼痛难忍,而多是因为这期间女性容易产生烦躁、无精打采等症状。这时,推荐大家多和朋友聊聊天,看一看喜剧电影,尽 ...
2015-12-29 22:21
经期前抑郁该怎么缓解
经期前抑郁该怎么缓解 经期前抑郁怎么办 1、微笑 生理期前身体所感受到的不适,并不是由于疼痛难忍,而多是因为这期间女性容易产生烦躁、无精打采等症状。这时,推荐大家多和朋友聊聊天,看一看喜剧电影,尽情地开怀 ...
2015-11-20 19:42
老人抑郁小心发展成痴呆症
老人抑郁小心发展成痴呆症 警惕抑郁症发展为老年痴呆 有很多的研究结果表明,在老年期的患者如果抑郁症没有得到有效的治疗,那么他今后发展为老年痴呆的风险会明显增加。 而老年人的抑郁更多是源于孤独,据了解老年 ...
2015-11-16 12:14
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