肥胖总是爱美小仙女的天敌，俗话说得好一白遮三丑，一胖毁所有。脸再美也会被肥胖的身材拉低分数，为了变瘦，运动、节食、减肥药，所有的方法都试了，不仅没瘦，还严重影响了身体健康。自从吸脂手术诞生以来便迅速成 ...

减肥要是弄错方法只是越减越肥。要减肥的朋友首先得要知道哪些不能进的减肥误区。今天360常识网就要说说减肥必知的10个饮食误区。采用饮食减肥的朋友更应该注意了。 1、为了减肥，3餐都只吃蔬菜就会瘦？No！ 蔬菜的 ...

春天，美女们都想在春天将自己冬天积累的一些肥肉减掉，夏天可以穿上自己喜欢的时装，露出自己的曼妙的身材。所以，很多的女性就踏上了漫漫减肥之路。下面和360常识网一起来看看吧。 减肥这条路绝对不是那么好走的 ...

身边很多正在减肥的朋友们会经常问我，为什么坚持一段时间的运动，体重却一点也没有下降的趋势呢？其实，运动减肥存在很多误区，一些常见减肥方法都是人云亦云，并不能真正的达到减肥的效果。接下来360常识网就为大 ...

为什么你的脸越来越胖？脸胖是有原因的，平时喝了含糖类特别高的果汁，经常吃坚硬的食物，在办公室吃小零食这些坏习惯都会导致脸胖。那么，脸胖如何才能瘦脸呢？ 为什么你的脸越来越胖 1、果汁 这里所说的果汁并不 ...

对于爱美的你来说，或者你只关注了减肥成功后自己的收获。但你是否想过，减肥也有失败的时候？减肥失败又会给你带来哪些伤害，这些问题你都考虑过吗？爱美之心人皆有之，为了美我们尝试任何方式，但是这些减肥误区一 ...

辛辛苦苦减肥，好不容易体重轻了20斤。但是旁人一个茫然的眼神告诉你：怎么看不出来呢?小心脏碎了一地，有木有?为什么体重明明轻了那么多，却看不出瘦的效果?下面和360常识网一起来看看吧。 为什么体重轻了看起来还 ...

减肥不一定是女生的专利，为了好身材，男生也会减肥，只是不会像女生一样天天挂在嘴边而已，苗条的身材是生活品质的象征，生活规律的人身材才不会过于肥胖，那么，如果减肥效果最快呢？今天就跟随360常识网一起了解 ...