身体是在一个平衡的状态下，食物平衡是我们一切平衡的基础。所以，搞好与饥饿的关系，是我们身心舒适的前提。但这并不容易，因为饥饿有多重面孔，除了人人熟知的生理饥饿，还有感官饥饿、情感饥饿。 生理饥饿不难应 ...

胖子们注意！科研界也向我们“开炮”了——美国芝加哥洛约拉大学研究人员发现“小伙伴肥了你也会胖！”研究共对近2000名学生进行了调查，调查发现，一个体重超标的学生，如果交了一个瘦朋友，那他日后瘦下来的可能性 ...

2月16日，光华大道与骑士大道交汇口，路虎司机陈友因辟谷养生减肥晕倒，脚还踩在油门上，交警正试图打开车门汽车缓缓前行，与停在街边的一辆汽车相撞，幸未造成人员伤亡。那辟谷养生减肥靠谱吗？减肥还需怎样做？ 辟 ...

现在出现的最新一代溶脂针不仅仅是单一配方的左旋肉碱纯溶液，而是利用鸡尾酒疗法，复合治疗、提升脂肪以及局部皮肤的溶脂针。 溶脂针有效果吗 副作用大吗 溶脂针特别适合腰、腹、肢端等部位处积累的“顽固”脂肪。 ...

说到如何瘦脸比较快，大部分的人都会想到瘦脸针。瘦脸针在整容行业十分常见，但是价格昂贵让不少人望而止步。正因为如此，有人利用这里缺点低价制售瘦脸针。一起去了解一下吧。 海归博士自产自销瘦脸针30余万支 自20 ...

我们都知道，吃货和宅女们想要快速减肥是有一定难度的，前者是不愿意节食，后者是不愿意运动。那么要怎样才能不节食不运动又可减肥呢？吃什么可以减肥？大家试试最近非常流行的黄瓜鸡蛋减肥法吧。只需3天，就能够让 ...

根据这项发表在《老化神经生物学期刊》（Neurobiology of Aging）的研究，40岁体重过重者的大脑似乎老了10岁。随着体重过重或肥胖者年龄的增长，这个10年的差距始终如一。 研究人员发现，临床上体重过重者大脑白质水 ...

减肥，历来就是人们非常关注的话题。如今社会，商家也利用人们这种关注度，推出一种叫“酵素”的物质，认为它具有清脂瘦身的作用。那真的能减肥吗？ 酵素是什么 酵素最早起源于日本，在传于台湾，慢慢的传入大陆，它 ...

水果减肥也是比较受欢迎的一种减肥方法，有的甚至一天三顿都以水果做主食，靠维生素片补充营养也成为不少女性的首选。但很多mm并不知道，长期食用水果在达到减肥效果的同时也伤害了身体的健康，导致营养失衡。下面为 ...