有效缓解痛经的六大食疗方 女生一个月总有那么几天是不舒服的，那就是痛经。痛经是很多女人的烦恼，甚至是噩梦。那么如何缓解痛经？缓解痛经的方法有很多，食疗是一种健康、有效的方法，下面就为大家介绍六大有效缓 ...

哪些中药食疗方可应对女人痛经 月经是女性正常的生理现象之一。但是对于女性朋友来说，不同选择中医一些食疗方让女性远离痛经的滋扰。 1、玄胡益母草煮鸡蛋： 玄胡20克，益母草50克，鸡蛋2个。将以上3味加水同煮，待 ...

缓解痛经的三果三汤 许多女性在经期期间都会出现痛经等症状，其实该症状是可以通过食疗来缓解的，只是大多数女性还不了解，下面就给大家讲讲吧。 缓解痛经多吃三果 1、多吃榴莲 很多MM往往望榴莲的高热量而却步，但 ...

女人经期不能吃什么水果 经期不能吃什么水果 1、蓝莓 蓝莓中的酚酸有十余种，其中含量最高的是氯原酸，又称咖啡鞣酸。咖啡鞣酸对人体有多种保健作用，可以抑制癌症，同时具有强大的抗氧化作用，帮助女性抗衰老。 但 ...

生山楂5g、金银花2g、菊花3g；用法：沸水冲泡、泡淡为止；功效：金银花清热解毒，凉散风热，菊花有散风清热，平肝明目的作用，用于风热感冒、头痛眩晕等，这个配方不仅能起到清热解毒的作用，还能起到化淤消脂，健脑 ...

山楂，含有山楂酸、柠檬酸、脂肪分解酸、维生素C、黄酮、碳水化合物等成分，具有扩张血管、改善微循环、降低血压、促进胆固醇排泄而降低血脂的作用。山楂乃酸性食物，故不宜空腹食用，亦不宜过多久食，最好在饭后食 ...

腱鞘炎是一种很普遍的疾病，也许由于需要长期重复劳损关节的职业如打字员、键盘手、器乐演奏家、货物搬运或需要长时间电脑操作的行业等，都会引发或加重此玻但是大家不要害怕，因为有一些方法可以治疗的。 腱鞘炎 ...

生活中很多女性都被痛经困恼着，喝中药的太苦，西药吧，虽然能够短时间的缓解，但是又不能治本，那么生活中有哪些能够治疗痛经的偏方呢？一起来看看吧。 女性在行经前后，或正值经期，小腹及腰部疼痛，常可伴面色苍 ...

经常用嗓子的教师、播音员可吃橄榄和雪梨，二者对咽喉干燥、疼痛有较好的防治作用。苹果特别适合学生及脑力工作者，因其富含的锌能促进大脑发育、增强记忆力，且苹果性平，对体质无特殊要求，能长期食用。 淤血体 ...

醋对肌肤有柔和的刺激作用，可促进皮肤血液循环，减少暗沉。而且食醋有促进消化、抑制有害菌繁殖等功效。建议大家每天喝上一勺醋，如果觉得食醋口感不好，果醋也是个不错的选择。 适合女性吃的酸味养颜食物 适合 ...