男女爱吃什么东西竟会让血管老化呢？在生活中，味精是我们经常用到的调味料之一，那么，你知道味精的危害有哪些吗？味精吃多了会怎么样呢？味精的主要成分是什么呢？下面我们一起来看看味精对身体有啥危害吧！长期吃 ...

脸上如果长斑的话对我们的形象影响十分大，所以我们在生活当中就要多多注意，那么吃什么不长斑呢？什么食物预防长斑呢？长斑吃什么好呢？下面大家就跟着小编一起来看看吧！ 吃什么不长斑 96岁老中医喝它60年没长一颗 ...

无论男女对于肾脏的保护那是非常重要的，一旦发现肾病，再想保护它可能就迟了，所以对于肾脏的健康我们要做好预防工作，今天小编就给大家讲讲如何养肾护肾，看看养肾的方法都有哪些。 如何养肾 一、护好自己的双脚 ...

常打乒乓常快走 一年365天，只要没外出，我每天都会打乒乓球！谈起乒乓球，刘建华笑逐颜开。她的邻居是一位退休医生，是她固定的球友。每天晚上8点到9点就成了她们的乒乓时光。 有时候晚上也有一些紧急工作要处理， ...

很多人在生活中难免会出现身体不适和血虚的情况，所以说我们在日常生活中就要做好补血的工作，通过中医秘方来补血是一种比较经典的方法了，今天，小编就带给大家七款可以滋阴补血的中医秘方，不仅吃起来味道特别好， ...

说到吸烟，有的人觉得吸烟可以成瘾，被称为是对于烟草的一种依赖，对于喜欢抽烟或者是会抽烟的人来说，烟草是个好东西，无聊或者伤心的时候想要抽一根，开心的时候也要抽一根，但是烟草却是对我们的身体危害非常大的 ...

随着冷空气的降临人们越发感觉到，因天气突变而带来的不适。由于突然降温的影响，使得人们出现感冒等感染风寒的病症，这些病症虽然算不上大病但是不能及时的抑制，也是会演变成大病的。其中，咳嗽便是感冒症状中最严 ...

高血压是一种常见的疾病，越来越多的人血压高，高血压的危害相信大家都知道，所以我们一定要学会控制自己的血压。降压食物有哪些呢？中医如何降压的呢？下面一起来看看吧。 降血压最常用的3个中医小方法 中医认为， ...

一个人有没有精神，就看他的精气神。为了探索人的生命的延年与衰老，中医发掘出养生之道的三大法宝，那就是养精、养气、养神。今天小编带给大家一篇调养精气神的日常方法。一起来看看。 一、日常保精方法 1.什么叫精 ...

现代保健养生学认为，肾是人的先天之本、生命之根。肾亏的发生是一个逐渐积累的过程，冰冻三尺非一日之寒，要在一夜之间、几天之内解决肾亏问题是不可能的。因此，补肾不能急功近利。那么如何补肾才是对的呢？下面， ...

脸色可以反映一个人的身体状况，不同的脸色反应出不同的病症，都是我们值得注意的，很多爱美的女士一直受到黄脸婆的困扰，脸色发黄是什么原因么？对症下药才能告别黄脸婆的困扰，下面就让我们一起来看看吧~ 赤、青、 ...

肺结核的早期症状有多汗、夜间盗汗、久咳咯血等。得了肺结核的人一般会选择中医治疗，老中医自古就流传着治疗肺结核的药方。 听老中医讲述肺结核的治疗秘方 目前在临床上对肺结核的治疗通常采用的治疗方法是中西医结 ...

在古代的时候经常说：“人到七十古来稀”，但是乾隆皇帝在位60年，享年89岁，是中国历史上长寿的皇帝之一。那么长寿的秘诀是什么呢，我们一起来学习一下吧。 弯弓习武 四方巡游 乾隆皇帝健康长寿，和其喜欢弯弓习武 ...

目录： 第一章：养生秘方 世界公认的18个延年益寿秘籍 第二章：60秒养成延年益寿的6大健康习惯 第三章：DIY八款延年益寿养生茶 追求延年益寿是人类的梦想，全球很多国家都不乏一些长寿秘方，那你知道其中最受推崇的1 ...

目录： 第一章：零成本超给力 老中医补肾10秘方 第二章：耳部按摩八法助你养肾健身 第三章：夏天吃什么养肾 四款食谱补肾益肾 编者按：怎么补肾？吃什么补肾？这是大家最为关心的事情，今天小编给大家推荐10个中医补 ...

干祖望，临床60多年，执教40多年，从事医疗专业写作50多年，现仍拼搏于临床、教学、写作第一线上。著有《名医名方录》、《尤氏喉科》、《孙思邈评传》、《干祖望医话》等9部专著。他说自己高寿秘诀是：“童心、蚁食 ...