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关于心理压力的文章
  • 白领心理压力的病症与处方
    分析职场压力与处方，让你更好的控制职场压力; 白领病症一：胃肠疾病 病症表征：功能性消化不良、消化性溃疡，这两种病都与工作和生活状态有密切联系。北京师范大学心理学教授石林讲了她在工作中遇到很多这样的案例 ...
    2017-6-19 16:53
  • 解读白领男人的心理压力
    都市中的白领男人在高速发展的经济社会中扮演着越来越重要的角色，他们也鲜明地代表了一种生活状态，在他们的工作中或是生活中都充满了竞争与快节奏，因此他们所承受的心理压力也绝非一般。 一、工作狂一般人正常工 ...
    2017-6-19 16:52
  • 竞争压力使广东女生心理不健康第二性征不明显
    市教育局公布的广州市学生体质健康最新监测结果报告中显示，与广州市参加2000年全国学生体质健康调研的资料比较，除女生胸围有所下降外，城乡男女生的各项生长发育指标均比2000年有不同程度的增长，同时增长的还有中 ...
    2017-6-2 16:21
  • 七种方法舒缓高考后心理压力
    每一位考生在中、高考前都受到了国宝级待遇，精神也处于高度紧张状态，考试过后，难免会从极度紧张演变为极度松弛。而家长们在大考结束后往往想不起来关注孩子的精神状态，觉得让孩子放松就好。 事实上，此时考生的 ...
    2017-5-16 20:15
  • 心里压力大怎么办 要怎么去缓解
    在生活中每个人都面对着来自社会家庭的不同的压力，经常都会让人喘不过起来，甚至是让自己陷入亚健康的危机，所以说在生活中我们要适当的缓解压力，那么心里压力大怎么办呢？ 心里压力大怎么办？很多朋友都想要问这 ...
    2017-3-6 08:09
  • 造成白领心理压力的因素有哪些
    造成白领心理压力的因素有哪些
    造成白领心理压力的因素有哪些 造成白领心理压力的因素有哪些 一、极度失落： 每一个人的一生中，总是会遭受许许多多的不如意，并不是每个人都具备足够的解决能力，因而会产生失落感。由失落感所衍生的情绪反应，会 ...
    2016-6-3 09:26
  • 教你如何减轻白领心理压力
    教你如何减轻白领心理压力
    教你如何减轻白领心理压力 教你如何减轻白领心理压力 注意培养良好的心态： 加强心理修养，养成自己作心理分析的习惯。可以考虑与心理医生交朋友，以期经常得到他们的帮助。 保证充足的睡眠： 不要冒犯自然规律，否 ...
    2016-5-30 10:35
  • 为什么白领心理压力大？如何减轻白领压力？
    为什么白领心理压力大？如何减轻白领压力？
    为什么白领心理压力大？如何减轻白领压力？ 为什么白领心理压力大？ 一、工作狂：一般人正常工作时间为810小时，此为人体健康负荷量。如果长期工作12小时以上，就对人体产生压力。 二、难耐高压：长期处在白热化竞争 ...
    2016-5-27 21:01
  • 职场压力之下如何心理自救
    职场压力之下如何心理自救
    职场压力之下如何心理自救 职场压力之下如何心理自救 压力虽然看不到，摸不着，但每个身处职场的人都能感受到它的存在。压力是工作本身、人际关系、环境因素给我们造成的一种紧张感。虽然说人无压力轻飘飘，适当的压 ...
    2016-5-24 10:03
  • 减轻心理压力的五个妙招
    减轻心理压力的五个妙招
    减轻心理压力的五个妙招 减轻心理压力的五个妙招 人生活在社会里，总会遇到各种各样的矛盾，这些矛盾会给人的心理上造成一定的压力，如表现为情绪变化、精神紧张、生理上发生某些变化等。一个人如果长期承受巨大的心 ...
    2016-5-24 09:16
  • 社会地位影响着白领的心理压力
    社会地位影响着白领的心理压力
    社会地位影响着白领的心理压力 社会地位影响着白领的心理压力 近年来，一些职工出现心理问题，个别职工因心理压力过大导致极端现象，引起社会广泛关注。在工作节奏加快、劳动关系日趋复杂、社会矛盾日益凸显的形势下 ...
    2016-5-17 08:16
  • 专家提供的几个减轻心理压力
    专家提供的几个减轻心理压力
    专家提供的几个减轻心理压力 专家提供的几个减轻心理压力 1、如果面对困难，你感到孤立无援，那你应该寻求朋友和亲人的安慰。与朋友的一次很短的电话交谈远胜于服用一包镇静剂。 2、必须思考清楚，对于你和家人来说 ...
    2016-5-16 11:19
  • 帮助白领排除心理压力的方法
    帮助白领排除心理压力的方法
    帮助白领排除心理压力的方法 帮助白领排除心理压力的方法 1、改变对事物的认识。 有这样一个故事；一位老太太有两个儿子，大儿子卖伞，二儿子晒盐。为两个儿子，老太太差不多天天愁，愁什么？每逢晴天，老太太叹息： ...
    2016-5-16 10:28
  • 职业女性该如何自我调节心理压力
    职业女性该如何自我调节心理压力
    职业女性该如何自我调节心理压力 职业女性该如何自我调节心理压力 1、讲究方法，争取支持。 学会科学、合理地安排时间，忙而不乱。要相信同事或丈夫，不必事事非得自己动手不可，而是发动他们共同把事情做好。 2、全 ...
    2016-5-15 07:18
  • 白领适当减轻心理压力的方法
    白领适当减轻心理压力的方法
    白领适当减轻心理压力的方法 白领适当减轻心理压力的方法 一、自我渲泄 即通过不危害他人的方式将内心怨情发泄出来，如可以痛哭一场，可以大喊一声，也可以大骂一通，还可以用笔来倾诉自己的痛苦。 二、情绪转移 这 ...
    2016-5-15 06:51
  • 你能够承受职场的心理压力吗？
    你能够承受职场的心理压力吗？
    你能够承受职场的心理压力吗？ 你能够承受职场的心理压力吗？ 从表面看，白领年纪轻，气质佳，学历高，薪水丰，实际的生活状态却是朝九晚无，星期六保证不休息，星期天休息不保证，内心积淀着诸多烦恼、困惑乃至心理 ...
    2016-5-15 06:23
  • 孩子心理压力过大会导致长不高
    孩子心理压力过大会导致长不高
    孩子心理压力过大会导致长不高 虽然目前城市孩子的营养状况普遍较好，身体发育也比较好，但仍然有部分孩子因为各种原因身体发育比正常的孩子要迟缓，必须引起家长的重视。专家表示，儿童成长障碍成因较复杂，切记不 ...
    2016-2-21 15:49
  • 解除考生心理压力五把钥匙
    解除考生心理压力五把钥匙
    解除考生心理压力五把钥匙 有研究表明，在中小学生中普遍存在厌学、考试焦虑和作弊以及青春期烦恼的问题，有不少学生还有性格狭隘、孤僻、懒惰和任性。做父母、师长的有责任帮助孩子克服压力。 对青少年来说，父母是 ...
    2016-1-10 19:14
  • 如何帮助中考生解除心理压力
    如何帮助中考生解除心理压力
    如何帮助中考生解除心理压力 适当的压力可以激励孩子努力向上，没有压力会使人变得没有动力，缺乏自信，变得疲乏和懒散，但是压力太大的话可能会让孩子身心无法承受而出现心理问题。厌学、考试焦虑和作弊以及青春期 ...
    2016-1-10 11:42
  • 学生气也有“心理压力”
    学生气也有“心理压力”
    学生气也有心理压力 如果你那纯真、天然孩子气能打动人心，就算有心理压力又何妨?在这个世界上，视线的压力(压力食品)永远小于自己给自己造成的心理障碍。如果你是一个热爱真与美的人，请加入到可爱女人的行列中来! ...
    2015-12-15 10:28
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