如果人的身体长期缺血的话，身体健康容易出现诸多问题，生活中很多人都需要补血，补血的方法有很多，今天着重推荐喝汤补血的方法，下面这六种汤具有非常好的补血功效。 一、四物汤 材料：当归、熟地、川芎、白芍、排 ...

我们很多家庭都会有每顿饭喝汤的习惯吧，这种习惯是非常好的，可以有效的帮助我们进行消化，同时汤中的营养物质也能有效的提高自身的体质，现在人们的养生意识又比较强，我们都可以尝试着学着做一做养生骨头汤，可能 ...

产后保健是非常重要的，不知道大家对于产后保健汤的做法了解多少，我们一定要注意护理好孕妇妈妈们的身体健康，我们都知道，产后孕妇妈妈的身体是非常虚弱的，需要充足的营养，产后保健汤可以很好的对孕妇妈妈的身体 ...

粥是很多人喜爱吃的，粥含有的营养成分较多，喝粥对滋补身体有很好帮助，不过粥的种类多，对粥选择的时候，可以根据自己喜爱进行，常见粥就的小米粥，这样的粥常喝，在提高身体免疫力上，都是有很好效果，那鸡肝粥也 ...

很多人非常的喜欢吃鸡肝，因为它独特的味道，而且还富含丰富的蛋白质，实际上这些动物的内脏对我们的身体健康是有一定的保健功效的，但是因为，每个人的身体情况不一样，尤其是对于高血压患者来讲，必须注重竞技池那 ...

胃疼的问题给我们很多患者朋友的身体都带来了很大的折磨，我们可能一部分人出现过胃疼的情况，疼起来是非常痛，常常疼的我们很多人都不知道如何是好，最近很多新出生的宝宝出现了脾胃不太好的情况，儿童健脾胃汤可以 ...

生活中有很多患有贫血的宝宝，如果宝宝患上了贫血这个疾病，那么宝宝的体质就没有不贫血的宝宝体质好了，而孩子贫血的话身体也会变得特别的虚弱，宝宝不爱吃饭，严重挑食的话就会出现身体虚弱的现象，身体虚弱的话就 ...

幼小的宝宝症状发育的阶段，正是长身体的时候，应该多给宝宝吃一些营养比较丰富的食物，这样才能使宝宝能够健康的成长。不过有些宝宝因为发育过快而没有及时的补充营养，就很容易会出现缺铁的现象，那就应该多吃一些 ...

对于准妈妈们来说，随着肚子里有新生命的欣喜以为，对于准妈妈来说，合理安排饮食，给整个孕期摄入足够的营养，已经保证宝贝顺利降生是准妈妈这个事情最大的责任，因此对于喜欢吃鸡肝的准妈妈来说，孕期能吃鸡肝吗， ...

保养身体是大家都知道的事情，其实从人一出生之后，就应该要时刻的保养身体，这样才能让身体有比较好的保健养生效果。小孩子如果能注意饮食等健康情况的话，那么对于身体的发育来说也是非常有帮助的。六个月的宝宝身 ...

五六个月婴儿一般是需要添加辅食的，对于妈妈们来说，了解五六个月婴儿辅食的相关做法是必须的，那么五六个月婴儿辅食怎么做呢？五六个月婴儿辅食有哪些呢？接下来，本文就为大家介绍五款适合五六个月婴儿辅食的做法 ...

要想孩子长得高，除了遗传基因外也离不开食物帮忙。你在为孩子精心准备长高食物的时候，必须先要明白两点： 一是没有绝对的长高食物，最重要的是营养均衡和饮食多样化; 二是好食物能够帮助孩子长高，但是光靠食物来 ...

2岁宝宝长高食谱1：黄芪猪肝汤 材料：30克黄芪、3克五味子、50克新鲜猪肝、500克新鲜猪腿骨 做法： 1）先将猪肝用清水洗净、切成片； 2）将猪腿骨用清水洗净、打碎，与黄芪、五味子一起放进沙锅内，加适量清水；先用 ...

宝宝补铁可以多吃哪些食物 动物肝脏：肝脏富含各种营养素，是预防缺铁性贫血的首选食品。每100克猪肝含铁25毫克，而且也较容易被人体吸收。肝脏可加工成各种形式的儿童食品，如肝泥就便于婴儿食用。 各种瘦肉：虽然 ...