红枣银耳汤的家常配料有哪些选择呢？加入一些百合或者桂圆是否更加有养生作用？今日360常识网推荐几款不同配料的红枣银耳汤做法，大家不妨跟着一起来了解和学做下吧！ 红枣银耳汤的做法 一，百合红枣银耳汤 材料： ...

怎么才能买到好银耳？ 怎么才能买到好银耳？ 天气冷，很多人都盼望着能喝上一碗香甜的银耳莲子羹。每到冬季，银耳成了非常畅销的食材，但市面上银耳质量参差不齐，有的甚至被动过手脚。 银耳中膳食纤维含量高达30.4% ...

挑选糖水三宝的方法 挑选糖水三宝的方法 冬季，很多人都会炖甜汤，莲子、银耳和百合被称为糖水三宝，是最常用到的食材，但鉴于追求商品品相的消费者越来越多，所以，硫黄熏制的现象越来越普遍。下面，就让专家教教你 ...

挑选银耳的方法 挑选银耳的方法 1、看颜色： 好的银耳颜色发白，或者是微黄色。颜色过白的银耳可能是用硫磺熏过的，如果是呈黄色或暗黄色，很可能是受潮后又烘干的，品质不好。 2、看外形： 好的银耳外形比较圆润、 ...

好的银耳有什么特点？ 好的银耳有什么特点？ 1、看颜色： 好的银耳颜色发白，或者是微黄色。颜色过白的银耳可能是用硫磺熏过的，如果是呈黄色或暗黄色，很可能是受潮后又烘干的，品质不好。 2、看外形： 好的银耳外 ...

选银耳的技巧 教你选优质的银耳 选银耳的技巧，教你选优质的银耳 看 优质的银耳比较干燥，耳片色泽呈金黄色，有光泽，朵大体轻疏松，肉质肥厚，坚韧而有弹性，蒂头无耳脚、黑点，无杂质等。干银耳呈白色可能是熏过硫 ...

如何选择好银耳？ 如何选择好银耳？ 银耳性质平和，味甘、淡，无毒，具有润肺生津、滋阴养胃、益气安神，强心健脑等作用，有滋阴补肾、润肺止咳、和胃益气之功。因其物美价廉，故人人都能享用，而且不分四时。那么选 ...

冰糖银耳汤的做法与功效 冰糖银耳汤的做法 材料：银耳适量、冰糖适量、红枣适量、枸杞适量。 做法： 1、把银耳洗干净，放进清水里泡两个小时左右。 2、直至银耳变得较白、胀大，即可用手撕成小块。 3、把红枣洗干净 ...

必学的两款夏季专属汤饮 必学的两款夏季专属汤饮 薏米冬瓜排骨汤： 原料：薏米30克、排骨400克、冬瓜400克。盐适量，姜2片。 做法： 1、冬瓜去皮洗净切块，薏米、排骨洗净，备用。 2、瓦煲内盛适量的水，将洗净的排 ...

银耳怎么挑 朵大蓬松的新鲜 银耳既能增强人体免疫力，还有补脾开胃、滋阴润肺的作用，可在家中常备一些。下面就跟大家说说如何挑选银耳，一起来了解一下吧。 1.看颜色： 好的银耳颜色发白，或者是微黄色。颜色过白的 ...

冰糖银耳汤怎么做？冰糖银耳汤的做法及功效 冰糖银耳汤是一道较为常见的甜点，它的味道十分可口，许多人都喜欢喝冰糖银耳汤，为此，小编给大家介绍冰糖银耳汤的做法以及功效。 一、冰糖银耳汤的做法 材料：银耳适量 ...

不管是补血还是护眼，猪肝都是这些身体器官的保护治疗高手， 虽然人们知道猪肝对人体有很大的滋补性，但是猪肝要怎么烹饪，与什么样的食材搭配一起，才更能突出其独特的保健功效呢。 猪肝与这些食物一起煮 才能锦 ...

银耳有滋阴清热、润肺止咳、益气补血、补肾强心等功效，即是上等的营养滋补佳品，又是扶正固本的良药，是药食两用之佳品。银耳中含有较多矿物质，能清热解毒、保护肝脏。 银耳雪梨粥的做法-银耳有清热解毒之功效 ...

茉莉花有生津润肺、益气滋阴的效果，对肺热咳嗽，肺爆干咳，痰中带血、胃肠有热，头晕耳呜，月经不调，冠心病，高血压等也有良好的疗效。此汤，用茉莉花和银耳的搭配，鲜嫩适口，气味芳醇，更可以滋阴补肾，清肺益气 ...

薏米怎么做好吃？薏米的做法大全 柠檬薏米水 柠檬中含有柠檬酸盐，能够抑制钙盐结晶，排毒功效显着，能迅速补充维C提高免疫力。 用料： 薏米1把、柠檬半个。 做法： 1、把薏米先泡3个小时。 2、锅中加水，水开后加入 ...

随着社会的发展。城市空气质量变得越来越差，很多人都以此感到肺部不适。那么除了戴口罩这样的措施之外，我们可以吃些什么水果来清肺润喉，保持呼吸清新舒畅呢？ 雾霾天常吃什么水果能清肺润喉？ 吃什么水果清肺 1 ...