很多人平时都对自己的身材并不是非常的在意，但是如果一旦出现一些过于肥胖的问题很多人都会非常的困扰，想要减肥的话还是比较麻烦的，其实现在能够减肥的方法也有很多，除了运动之外，很多的中药方法也能够帮助减肥 ...

都说脚是人的第二个心脏，这充分说明了脚的重要性。我国有中医泡脚的说法，因此路边的足疗店也不足为奇。在养生大行其道的今天，中药泡脚被越来越多的人所接受和追捧。那么，今天我们就来告诉大家中药泡脚有哪些好处 ...

目录： 第一章：小寒泡脚驱寒 补肾通经健康全年 第二章：泡脚的6大禁忌 哪些人不宜泡脚 第三章：冬季泡脚 对症药方 泡脚一直是备受人们喜爱的养生方法之一，它简单易行，在家中就可以操作。到了冬天很多人都有体寒的 ...

减肥的方法有很多，练瑜伽，晨跑，喝减肥茶，等等各种方式数不胜数，当然也会有不同的效果。泡脚是我们经常会做的事情，很多人都知道泡脚可以缓解压力，消除疲劳，却极少有人知道，其实泡脚是可以减肥了，但是怎样泡 ...

懂得养生的人，都会发现经常泡脚是不错的养生的方式，泡脚可以舒缓一天的疲劳，促进血液的循环，那么到底在生活中经常泡脚的话，还有哪些具体的好处呢？要如何运用正确的方法进行泡脚减肥呢？现在小编针对大家的疑问 ...

很多人为了能够成功地减肥，会尝试使用比较多的减肥产品或者是减肥药物，可事实上要是这些药物不科学健康的话，那么对我们的健康就可能会带来更多的伤害，所以我们还是应该注意认识和了解一些比较科学的减肥方法，下 ...

减肥现在是一个热门的话题，每个女性都想要拥有一个完美的身材，可是有时候因为各种的原因，导致体重上升，有些人会选择药物减肥，有些人会选择运动减肥，而有些人会选择节食方法来瘦身，现在很流行泡脚减肥，那么， ...

中药在我们生活当中发挥的作用特别的多，不但可以治病救人，而且还可以调理我们的身体和预防疾病，另外中药在进行养生保健上面的功效也特别多，在我们进行减肥的时候通过中药来效果会更加的好，其中中药泡脚减肥就是 ...

泡脚是我们很多人晚上睡觉之前都会做的事情，因为可以帮助我们的睡眠质量提高，但是大家有没有想过其实在泡脚的水里面加一些中药有着减肥的效果呢？其实中药不一定要用来吃下肚才能够排毒甩脂，用来泡脚减肥的效果也 ...

平时有很多的方法只要是能够合理的运用都会有一定的减肥作用，比如用中草药泡脚，中草药泡脚尤其是对于身体虚胖的朋友效果会更加的明显，并且在泡脚的时候还应该控制好时间和水温，下面我们一起来了解，在生活当中怎 ...

现在社会人们的生活水平越来越高，越来越多的人都出现了不同程度的肥胖的问题，而且肥胖不仅会影响到我们的美观，更会是我们的身体出现一系列的疾病，所以日常生活我们一定要避免肥胖，我这里有中药泡脚减肥配方方法 ...

冬季中药泡脚可以驱散体内的寒意，调整机体内分泌平衡，不仅能达到减肥的效果，而且还能消除失眠、头痛、月经不调等症状。下面小编就给大家具体讲解一下冬季泡脚的减肥方法。赶紧来看看吧。 1.虚弱型肥胖 药材：艾叶 ...

跑步怕变壮，节食伤身体，没有完美的减肥方法吗？懒人看过来，今天给大家介绍的“泡脚减肥法”简直就是懒人的福音。针对各种肥胖类型，就要选用不同的药材进行泡脚。 配方一：针对水肿型肥胖 药材：桐木15g、楠木15g ...

配方一、针对脂肪型肥胖 药材：冬瓜皮200g、茯苓100g制作：冬瓜皮要选用新鲜的，搭配茯苓一起用纱布包裹起来放入2L水中熬煮，由于冬瓜皮煮烂后很难过滤，所以一定要用纱布包裹。同样是沸腾后改小火煎煮半小时，结束 ...