每个人对自己的孩子都是尽心尽力的去照顾，去呵护，去给予，因为孩子是父母的心头肉，我们舍不得打骂孩子，只想要给孩子最好的，孩子有一点小问题我们都会担心很长时间，孩子大一点应该好好吃饭才对，可是孩子都九岁 ...

很多父母都会有烦恼，小孩子很喜欢吃零吃，尤其是一些不干净的食品。到了正餐的时候不想食用。但是零食又不可能完全禁止他们吃，今天小编为了帮大家解决带了几款健康开胃的零食，小孩子可以在饭前食用，既美味而且又 ...

1岁小孩吃什么零食比较好，对于一岁的宝宝而言是不是可以吃零食呢，什么样的零食对于一岁的宝宝是有益的呢？家长们是不是对于这个问题需要有一定的了解呢，一岁的宝宝是可以适当的食用零食的，但是也不能随便给孩子 ...

爱吃零食是儿童常见的症状，偶尔吃吃也无妨，但是经常吃的话对儿童的身体会有一定的危害，那么今天小编就为大家详细的讲讲有关这方面的事项，一起来看吧！ 什么是零食？凡正常饭以外的零星小吃都可称为零食。零食的 ...

喜欢吃零食是孩子的天性，没有哪个孩子是不喜欢吃零食的，但是是不是所有的零食都是有助于孩子的健康的呢？作为爸爸妈妈的就要学会判断什么样的零才是适合孩子吃的，这样的零食才是健康的，但是，小孩爱吃什么味道的 ...

林更新半夜晒辣条，还有小糕点作伴，真是身材好的人都比较任性。但减肥达人指出，睡前至少四个小时都不要吃东西，尤其是辣条这种油脂高、重口味的食物，除了难以消化外，还会留有大量的发胖机会。想要保持身材的朋友 ...

对于女性来说，吃零食无疑是一种享受。可有些零食缺乏营养，吃了还容易发胖。健康又美味，性价比很高的非南瓜子莫属。美国营养学家乔伊·鲍尔称赞南瓜子是一种高营养的理想零食。南瓜子里含有非常丰富的营养物质：铁 ...

实际上，减肥也是可以边减边吃的，如果仅靠节食减肥，虽然身体可能瘦下来，但是也可能留下病根。男人减肥期间也可以适当吃一些小零食，既可以满足自己的胃口，同时也不用担心脂肪堆积过多。下面这些低脂肪小零食都可 ...

是孩子最喜爱的食品，可现在很多零食都添加了大量的人造原料，这些原料都会对孩子大脑发育造成危害，影响宝宝智力发育。 反式脂肪 卓女士从小就喜欢吃油炸类食品，她的这种习惯似乎也遗传给了儿子。 卓女士的儿子在 ...

5种零食或是孩子智商杀手！母婴育儿小编推荐阅读：你给孩子买果冻吗？给孩子喝可乐吗？给孩子吃方便面吗？还的爆米花及罐头？你是不是知道这些食品中有香精着色剂？咖啡因？色素等...有害孩子健康的化学物质？有的话 ...

夏天到了，想要保持美丽的肌肤，首先必须使身体健康。因此饮食不可偏差，特别是蛋白质及维他命更是肌肤不可缺少的，必须每天均衡摄食。 通过一些有效的“食补”，就能使皮肤更加光滑。 山芋可使肌肤变光滑 山芋能活 ...

女孩子们都很喜欢吃果冻，因为它的口感Q弹，味道甜美。可是很多人也担心这样美味的果冻一定热量不低，不要担心，今天我们就来教大家自制营养健康的果冻，让你既能满足食欲又不用担心会发胖，而且果冻里面添加的胶状 ...

什么减肥食谱健康有效呢？花生是我们常见的食品，因而也常常被减肥的MM忽视，其实，花生除了营养丰富外，还具有瘦身的效果哦。一起来试试花生米减肥食谱吧。 一、老醋花生米 材料： 主料花生米350克。辅料青红椒25克 ...

减肥MM们通常都不敢吃零食，怕胖，因为零食大部分都是高卡路里！高热量！高脂肪滴！这让爱吃零食又想减肥的MM们情何以堪呐~~不用怕！今天我就教大家几款适合减肥期间吃的零食，健康少油低卡，赶紧来学学看吧！ 减肥 ...

吃零食是每个孩子童年无可替代的快乐，应该满足孩子的需要。如何给孩子选择营养又健康的零食，的确是家长的大难题。不给吃，孩子馋得慌；给吃，又担心影响孩子健康，或吃出小胖墩。那么，该如何给孩子吃零食、应该吃 ...

提示一：了解概念明确危害 什么是反式脂肪？专家介绍，植物油被氢化后变为氢化植物油或部分氢化植物油，危险的反式脂肪正是被氢化的植物油带来的。在人工催化加氢之后，植物油中的天然不饱和脂肪酸大部分变成了饱和 ...

1、海苔 海苔富含维生素和矿物质，含碘量尤其高，经常食用可防止由于缺乏碘引起的皮肤灰暗、毛发干燥和生长缓慢，并能减少脂肪在体内存积，而且零脂肪，宝宝吃了也不会发胖。 2、干果、果仁 花生、腰果、杏仁、夏威 ...