怀孕期的女人是非常需要营养的补助的，因为她不只是一个人需要营养，里面的小宝宝也在随时等待营养的补充，然后慢慢哺育变大，那么孕前准妈妈吗需要补充哪些营养呢？下面小编就为大家详细介绍下。 一、摄食富含锌的 ...

目录 第一章：解读高危妊娠 第二章：深度透析SOS 对于女人来说，孕育宝宝是幸福温馨的事，但是对于有的准妈妈来说却充满着痛苦和危险。那么什么是高危妊娠？高危孕妇的护理原则是什么？下面就来和小编一起盘点养生常 ...

目录 第一章：顺产 你符合条件吗？ 第二章：7种方法增加顺产的机率 第三章：临产前你吃什么 顺产在生完宝宝时没有任何缺陷是对爱美女人最大的诱惑，顺产的妈妈们回复快，更利于宝宝的各项器官发展，因此，大多准妈妈 ...

目录 第一章：当准妈妈遭遇职场危机 第二章：细数服孕前非医学准备 第三章：告别孕期大象腿 孕育宝宝是每个做女人的幸福之事，但是，女人同样也需要工作，在怀孕期间如何免去职场为宝宝带来的危机呢？职场中的准妈妈 ...

目录 第一章：安全睡眠大解码 第二章：孕期睡眠的五大问题及解决之道 第三章：孕期睡眠注意事项 怀孕中的准妈妈们要保证充足的睡眠才会有足够的精力应对疲惫。那么，准妈妈的睡眠问题也是不少。下面就来和小编一起盘 ...

目录 第一章：正视孕期妇科病 第二章：孕期5大妇科病的预防方法 第三章：产前产后预防孕期妇科病秘笈 怀孕对于女人来说是幸福的事，怀孕中的女人每天沉浸在对宝宝的期待华中，但同时不要忽视于其妇科病的发生，那么 ...

目录 第一章：揭秘宝宝和宠物能否兼得 第二章：养宠物的准妈妈须知 第三章：孕期喂养宠物注意事项 虽然宠物是人们最好的伙伴，但是，宠物的身上寄存着大量的寄生虫，以此，怀孕中的女人要慎重养宠物。那么，孕期养宠 ...

目录 第一章：孕期头晕的原因及对策 第二章：孕期如何预防头晕现象 第三章：三种孕期贫血引起头晕需特别警惕 怀孕中的准妈妈要各方面都要加以小心和注意，孕期头晕更常见的现象。那么，孕期头晕的原因有哪些呢？如何 ...

目录 第一章：孕中期准妈妈乳房保健注意事项 第二章：孕期护理乳头要点 第三章：适合孕妇的乳房保健操 第四章：补充食物营养更好的护理孕妇乳房 女人都追求美丽性感的乳房，但是在追求美丽的同时不要忘记乳房保健， ...

一般来说，分娩的状态因准妈妈的体格、骨盆大小、胎儿大小和位置、产道伸张的状况而有所不同，只要妊娠期做充分保养，就可以平安分娩，所以，千万不要认为高龄准妈妈就会难产，也不要因为高龄而时时恐惧不安。为了安 ...

现在，30岁以后才预备当妈妈的职业女性多了起来。医学上把35岁以上孕妇称为高龄孕妇。一般来说，女性的最佳怀孕年龄为25~30岁，随着年龄的增长，生养力逐渐下降。想做大龄妈妈，最重要的是了解自己，把握身体性能衰 ...

目录 第一章：准妈妈孕后的保健应该特别注意哪些 第二章：胎宝宝最害怕准妈妈的哪些行为 第三章：孕晚期营养调整的原则都有哪些呢 第四章：准妈妈要记住饭后的几个不要是什么 孕妇时期是女人一生中一最重要最特殊的 ...

目录 第一章：3项良性的皮肤疾病 第二章：3种影响胎儿的皮肤疾病 第三章：其他4大常见皮肤问题 怀孕期间皮肤显得特别敏感，容易起疹子，感觉瘙痒，严重时会影响生活作息与情绪，这可绝对不能轻忽！有的皮肤瘙痒会影 ...

目录 第一章：孕妇水肿原因 第二章：特殊关注的水肿现象 第三章：饮食调理奇招对抗水肿 第四章：抗水对肿食谱 在你进入孕28周以后，每天要特别注意一下自己的脚和腿，看看有没有水肿的发生。因为准妈妈的子宫，此时 ...

目录 第一章：认识妊娠纹 第二章：三招消灭孕期妊娠纹 第三章：3款美食助妈妈远离妊娠纹 很多准妈妈面度妊娠纹都很无奈，想要拥有完美的肌肤，怀孕后妊娠纹却总也摆脱不了，为此常常痛苦不堪。那么就让我们来帮助你 ...

现在生活中无处不存在辐射，对我们身体建成非常大的伤害。每个准妈妈都会关注身边环境对健康的影响，孕期是个极其重要的时期，防辐射又是孕妇觉得最重要的一件事情，那么，孕妇在防辐射时要注意些什么呢？ 1、勿在电 ...

1.怕噪音 胎儿6个月大时，已经听得到外界的声音，因此，胎教专家多半建议妈妈从6个月起可以经常温柔地对宝宝说说话。 【影响】 *如果生活中充满噪音就会对宝宝造成影响，例如：突然的巨大声响可能会使宝宝受到惊吓， ...

对准妈妈来说，孕育新生命除了欣喜与期待之外，或多或少会伴随着不安的情绪，生怕一不注意就伤害到腹中胎儿。那么，准妈妈到底该注意哪些生活细节，才能顺利平安地度过孕期呢？ 可以做家务吗？ 怀孕期间身体状况良好 ...

如果在公共场所突然破水了怎么办？ 破水到底是什么样，是一下子涌出还是一点点滴答？要是在公共场所破水了该怎么办？这些问题是接近预产期的准妈妈最为关心的。大多数产妇的破水会在分娩的第一个阶段也就是宫颈口差 ...

准妈妈怀孕后期需要做好哪些准备工作呢？ 一、精神准备 产妇应该要有信心，在精神上和身体上做好准备，用愉快的心情来迎接宝宝的诞生，丈夫应该给孕妇充分的关怀和爱护，周围的新戚朋友及医务人员也必须给产妇一定的 ...