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准妈妈
关于准妈妈的文章
孕期什么情况不适合行房
女性怀了宝宝之后,再过性生活一定要小心谨慎,否则会影响到腹中的胎儿。而有下面的情况的则不适合过性生活: 1.过去曾有流产的经验 如果之前有过流产经历,那么在进行检查的时候医生多半会嘱咐怀孕最开始的几个月最 ...
2017-6-22 15:03
孕期有七怕 妈妈们别怕
对于怀孕的妈妈来说,随着肚子一天一天地增大起来,妈妈们都有着为人母的喜悦。可是十个月的孕期只是为了分娩的几个小时。怀了宝宝的准妈妈们,经常会在宝宝要出生的时候乱想,妈妈们是不是也有以下这些担忧呢? 孕 ...
2017-6-22 15:01
准妈妈要避免的胎教误区
胎教已经成为了一种时尚,其实这是每个准爸妈们都希望能生个聪明宝宝的愿望,但是胎教也要科学的来,不能去盲目的胎教,下面我们就来纠正一下关于胎教的几个错误观念。 一、音乐胎教 在一些胎教课上,你肯定这样地记 ...
2017-6-22 14:59
准妈妈需提防孕期四大意外
孕期,我们因为腹中孕育的天使而沉浸于深深的幸福中,同时又因为第一次怀孕多少有些紧张,尤其会对身体的一些意外反应手足无措,忐忑不安。其实大可不必惊慌,孕期身体总会有些不一样,如果你对它们都了解清楚了,哪 ...
2017-6-22 14:59
八细节让准妈远离水肿
在孕早期,准妈妈一般很少会水肿,在妊娠中后期,许多准妈妈会出现手、脚浮肿现象,可以表现为手握拳不紧,或按压手背或小腿时出现凹陷,如不能立即复原,就可以认为是浮肿。 水肿是因为血管内的液体成分渗出至血管 ...
2017-6-22 14:56
孕期妈妈要警惕五大异常信号
如何平安的度过妊娠期是每个孕妈妈的心愿,可是在这个特殊的时期,孕妈妈的身体会发出各种警报,预示着某些疾病的降临,准妈妈们不可不防。专家提醒:孕期妈妈要警惕五大异常信号。 妊娠是女人一生中最重要的阶段。 ...
2017-6-22 14:55
准妈妈的防辐射服真的要穿十个月而不能洗么
怀胎十月,对于妈妈们来说是真的很辛苦的一件事。然而妈妈们为了宝宝能够安全的生长,也想劲办法保护宝宝。比如妈妈们会穿上防辐射服来防辐射,以防宝宝在肚子里被辐射干扰不能健康生长。可是小金妈妈却被防辐射服不 ...
2017-6-22 14:54
准妈预防孕期水肿的8个保健妙计
80%的孕妈妈会出现水肿的情况,轻者仅仅在小腿处出现水肿,重者可能会引发全身浮肿以及胸腹积水的现象。孕妈妈生活中多注意8点,可有效预防水肿的发生。 孕妈妈如何自我检视水肿呢? 可将大拇指压在小腿胫骨处,当压 ...
2017-6-22 14:44
腹痛 准妈妈应高度警惕
腹痛是妊娠期常见的症状,有些腹痛是正常的胎动或宫缩而引起的,有些却是疾病降临的信号。腹部藏五脏装六腑,所以腹痛切不可麻痹大意哦 准妈妈孕期腹痛红绿灯 绿灯通行:下面3种疼痛情况属于妊娠期正常的生理现象。 ...
2017-6-22 14:41
准妈妈摄取钙质的五大妙招
想学摄取钙质五个妙招的人请看过来! 除了单调的牛奶喝法,还有很多其他建议: 1、在煮面条、麦片或其他谷类食品的时候可以加入低脂牛奶。 2、在煮浓汤或者酱汁的时候可以加一点低脂奶粉进去调味。 3、尽量选择低脂 ...
2017-6-22 14:39
怀胎10月必备营养素
怀胎10月必备营养素 怀孕第1个月 主打营养素:叶酸 作用:防止胎儿神经器官缺陷 补充叶酸可以防止贫血、早产,防止胎儿畸形,这对妊娠早期尤为重要,因为早期正是胎儿神经器官发育的关键。孕妈妈要常吃富含叶酸的食 ...
2017-6-22 14:39
把握好孕育的最佳时机
结婚之后有了一定的经济能力了,准备要个小宝宝了,可是我们要怎样才能生个儿子我在什么时候生宝宝比较好呢我应该为未来的宝宝做些什么呢怎样才能生一个健康、可爱的聪明宝宝呢面对前来进行孕前咨询的青年夫妇,专家 ...
2017-6-22 14:39
准妈妈餐后千万别做的事情
孕妇作为特殊的人群,在日常饮食生活中,不仅要重视加强营养,同时日常的生活习惯也需要多加注意,应当注意以下的饭后七不宜,才有利于孕育健康而聪颖的小生命。 一、不要立刻吃水果 人们习惯在饭后食用很多水果,认 ...
2017-6-22 14:38
怀孕期间准妈妈的情绪与保健
在孕程中妈妈的情绪与胎儿的发育息息相关,这是大多数准妈妈都了解的,但人有七情六欲,怎么可能永远保持愉悦心态呢?所以,你要学会调适自己的情绪。在您调整心情时,试着把情绪上的变化当做是一种助力。切勿认为恐 ...
2017-6-22 14:29
5大良方帮你增加顺产机率
影响产程的3 大因素 子宫收缩 子宫收缩的强度越好,生产进程就会越快,而收缩强度又是受准妈妈的年龄、肌肉张力和弹性、胎儿体重等多方面条件制约的。 骨盆大小 按照我们通常的观念,骨盆越大顺产的机会就越大,医学 ...
2017-6-22 14:21
妊娠纹也可以用食物缓解
1、西红柿 推荐菜谱:番茄汁 原料:番茄2个,水适量 做法:将番茄剥皮,加适量的水放入搅拌机中打碎即可。若想偷懒,买现成的保鲜装番茄汁也可以。 营养小秘密: 西红柿具有保养皮肤功效,可以有效预防妊娠纹的功效 ...
2017-6-22 14:20
准妈妈孕期不感冒7招防御
其实孕妇预防感冒的方法,同一般人一样,只是因为腹中孕育着另一个生命,在预防上要更加彻底严密执行。 1、 避免前往人群众多或小孩聚集处,人多口杂,容易传染; 2、钱、把手、水龙头等和人最容易接触的东西,碰触 ...
2017-6-22 14:19
准妈妈们过年切莫想喝就喝
马上就是春节了,我们的许多孕妈妈们都会在兔年迎来自己的兔宝宝。那在春节期间除了吃就是喝,但是需要提醒准妈妈的是,在这春节在喝的方面一定要多加注意,你不能想喝就喝什么。一定要喝一些对胎宝宝健康的食物: ...
2017-6-22 14:19
准妈妈如何对付孕期9种不适
怀孕是个非同寻常的过程,其中准妈妈会遇到各种从前没有遭受过的不适甚至疼痛,让我们学会调整心态,用正确的方式去应对各种状态吧! 恶心 医生提示:尽量避免油腻和辛辣的食物。少食多餐,防止空腹,否则恶心会更严 ...
2017-6-22 14:17
准妈妈冬季必做到“三少”
寒冷的冬天已经到来对准妈妈来说更是要倍加呵护的时候,如何让准妈平安温暖过冬,准妈妈又需要注意哪些方面呢?相关专家提醒,准妈妈冬季需要做到下面三少。 1、少用电热毯 冬季,不少人睡觉时喜欢用电热毯。医生提 ...
2017-6-22 14:17
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