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吃货福利:如何用饮食缓解压力
吃货福利:如何用饮食缓解压力 1、在遇到不顺心的事、性情急躁、脾气不好时,选择含钙多的食物,具有安定情绪的效果。像牛奶、乳酸等乳制品,以及小鱼干等,都含有丰富的钙质,吃后会有比较明显的疗效。 2、当不胜酒 ...
2017-10-20 10:15
吃货必知 最馋涎的食物意味你有什么疾病
目录: 第一章:嘴瘾真相 最馋涎的食物意味有什么疾病 第二章:15种食物 常吃对抗疾病有奇效 第三章:10种神奇食物抵抗冬季疾病 很多人都会有一种体验,就是某段时间会特别想吃某种食物,有时候会到不吃就感觉特别难 ...
2017-7-5 13:21
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