过量喝咖啡的四大危害 咖啡喝多少合适 自从西方文化进入我国，咖啡就收到了极大的欢迎，越来越多的人拜倒在咖啡的石榴裙下。适量的喝咖啡具有很好的提神功效，但现如今很多人每天都是一杯一杯又一杯的连续饮用，长期 ...

咖啡因会增加一定的激素，尤其是皮质醇的分泌，能够刺激肾上腺分泌，产生应激激素。当你摄入咖啡因，这些激素能够在你的血液内长达18个小时。 女性摄入咖啡因容易荷尔蒙失调 荷尔蒙失调是什么？ 对于女性来说，荷 ...

把最丰盛的一餐安排在早餐或午餐，晚餐则吃得少一点、清淡一点，最好选择一些低脂但含有蛋白质的食物，例如鱼类、鸡肉或是瘦肉。这种吃法还有一个好处，就是避免发胖。 失眠的人不要吃辛辣食物-失眠者饮食禁忌 失 ...

空腹饮用咖啡，交感神经受到刺激、兴奋，会减低食欲。再则，咖啡因是胃酸分泌的强刺激剂，空腹时，强酸刺激胃粘膜，导致不适。有胃溃疡或十二指肠的，会加重病情。 空腹喝咖啡会伤胃-咖啡喝错时间会伤身 饱餐后喝 ...

奶茶，是近几年风靡大街小巷的流行饮品。不过，许多市售奶茶是用白砂糖、奶精、全脂奶粉、茶叶提取物等调配而成的，存在不少健康隐患。 奶茶是用什么调成的？奶茶的成分 奶茶是用什么调成的？ 奶茶，是近几年风靡 ...

早上喝咖啡后爱上厕所，是许多人经常遇到的事。这是因为咖啡因会影响肾脏的腺苷受体，起到类似利尿剂的作用。咖啡因也可能减缓大脑释放一种减少尿液生成的抗利尿激素。 咖啡影响身体的哪些部位？喝咖啡的禁忌 咖啡 ...

不少人为了第二天能有个好的皮肤状态，会选择在睡前喝一杯保健饮品。这虽然不会对吸收营养产生不好的作用，但保健饮品里含的咖啡因就会对睡眠有极大的影响。咖啡因不仅会使神经兴奋从而难以入眠，还有利尿作用。 ...

很多人喜欢喝一杯饭后茶解油去腻，但在专家看来，很多人根本就不能喝茶。茶中含有2%~5%的咖啡因，浓茶中咖啡因含量则更高，过量的咖啡因可导致神经过度兴奋，引起失眠；同时还可以引起心跳过快，对患有心动过速、早 ...

咖啡因会起到更坏的作用，因为它是一种兴奋剂。虽然它能让饮酒者稍微清醒些，但会导致人体功能受损。咖啡因会让饮酒者误认为自己没有受到损害，从而引发更危险的行为和决定。 饮酒的9个误区-正确饮酒的方法 每小时 ...

一日三杯咖啡可预防胆结石。对于含咖啡因的咖啡，能刺激胆囊收缩，并减少胆汁内容易形成胆结石的胆固醇，最新美国哈佛大学研究人员发现，每天喝两到三杯咖啡的男性，得胆结石的机率低于40%。 喝咖啡会发胖？你对咖 ...

咖啡因除了具有刺激神经的特点外，它还具有强大的利尿功能，在喝完咖啡后，人们会感觉自己像喝酒了一样频繁地往厕所跑，这其实是咖啡因的利尿功能导致的结果。当人频繁排尿而不能充分补充水分时，人就容易处于脱水状 ...

脂肪加咖啡因影响了胰腺与消化肠道之间的联系，使参加研究的两组男子的血液里的糖分不容易被清理。再者，让他们在喝完脂肪饮料5小时后再喝咖啡，还能起血糖升高的作用，说明摄入的脂肪在体内会保持5小时以上才会被完 ...

虽然美国市场禁售即饮型高咖啡因含量的酒，但一种名为野格炸弹的调和酒以及在红牛能量饮料中加入伏特加等的调和酒都十分流行。能量饮料为碳酸饮料，相比一般的碳酸饮料，咖啡因含量较高。 能量饮料混着酒喝危险大 ...

尽管数据表明男女生对咖啡因的反应是不一样的，但二者的心血管都对咖啡因有反应。这种区别极有可能是受到激素的影响。但无论如何，适量喝咖啡是有益健康的。 男孩喝咖啡导致血压高-咖啡的危害 男孩喝咖啡导致血压 ...

咖啡有保护心脏血管的功能：咖啡富含多酚化合物，这种物质能延缓低密度脂蛋白的氧化时间和溶解血液凝块及阻止血栓的形成；咖啡还能增强血管收缩，进血液循环，避免血管扩强而头痛。所以，咖啡可以预防心血管疾病的作 ...

可乐加盐会产生大量气泡，这是盐析现象。原因是溶液浓度升高，二氧化碳的溶解度下降，因而大量溢出。 可乐加味精的作用-可乐加盐的作用 可乐加味精的作用 可乐加味精会使人产生兴奋的谣传不可信。由于可乐本身内含 ...

在选择碳酸饮料的时候，尤其在夏秋季要选购近期生产的产品，购买时要尽量选择罐体坚硬不易变形的产品。 可乐的哪些成分影响健康？长期喝可乐的危害 可乐的妙用 可乐不仅是一种非常好喝的饮料，它还有许多巧妙的用 ...

过量饮用咖啡对正常人的有致癌危险，尽管目前尚未确切证实咖啡因与癌症的联系，但对已患癌症的人来说，还是不喝咖啡为好。 喝咖啡会胖吗？哪些人不宜喝咖啡？ 喝咖啡会胖吗 咖啡里主要成分为咖啡因，有增加人的新 ...

适量饮用咖啡可以提神，但是饮用超过比你平常所习惯饮用量的咖啡，会让人过于兴奋，甚至会造成神经过敏。 喝咖啡的好处与坏处-喝咖啡的注意事项 喝咖啡的好处 咖啡现在越来越受到年轻人的追捧，不管是学习还是工作 ...

喝碳酸饮料要讲究个度，过量饮用碳酸饮料是对人体极为不利的。碳酸饮料在一定程度上影响人们的健康。 碳酸饮料的危害-碳酸饮料杀精吗？ 碳酸饮料的危害 虽然碳酸饮料深受大家喜爱，但营养专家提醒，喝碳酸饮料要讲 ...