现在无论是成年人还是青少年患胃病的很常见，有人问，这是为什么呢？很大的一部分可能长时间不吃早餐，还有的就是饮食不规律、乱吃导致的。像路边摊的油炸食品、一些凉性食品如冰激凌等。以下小编为你详细的介绍了最 ...

很多的童鞋和上班族早上都没有吃早饭的习惯这样是很伤胃的，早饭是一定要吃的不然时间长了会得胃病的，如何养胃？想知道养胃的方法早餐4要6不要嘛？就一起来看看吧！ 胃部养生 早餐4要6不要 1、清晨要给胃温暖 清晨 ...

油炸食品、巧克力、冰激凌、奶油土豆泥这些广受大众喜爱的美味，其实并不适合每个人。如果你平时肠胃就比较脆弱，建议看看最新公布的几种最难消化的食物应该怎么吃。生活中的饮食保健也是比不可少哦！一起来看一看吧 ...

像油炸食品、辛辣食物、巧克力等这些食物都是人们又爱又恨的食物，喜爱它们的可口美味，但恨这些食物难以消化。多食这些食物必然会对肠胃造成影响。如何做到即能享用这些美食又不伤肠胃呢 1.生洋葱 洋葱、大蒜、韭菜 ...

在美食当前，不少人都难以抗拒。不过在吃食物的时候，我们都会留意那些食物是比较油腻，那些是对肠胃比较刺激，而以下难消化的食物又有没有在你的预计之中？以下9种难消化食物你平日未必留意。 油炸食品、巧克力、冰 ...

说起方便面，大家都会给它带上垃圾食品这个头衔，其实方便面并不是大家认为的，含油量和含盐量高，其实它含油量比薯条低的多。我们应该对方便面有个正确的认识，以及哪些被我们认为的垃圾食物其实也是能够吃出健康的 ...

家里添有小宝宝是让全家人都喜悦的事情，可是刚出生的宝宝比较脆弱，照顾宝宝要十分的细心，在饮食上也要多加注意。宝宝一周岁的饮食安排应该是什么样了。下面小编将告诉宝宝的饮食大全。 宝宝饮食的目标是逐步建立 ...