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关于地瓜的文章
  • 微波炉健康烹饪的小技巧 用微波炉能做的家常菜
    微波炉健康烹饪的小技巧 用微波炉能做的家常菜
    微波炉是人们常见的烹饪工具，也是最方便的烹饪工具。上班人群，有时候没时间回家吃饭，中午就在公司用微波炉热菜吃。很方便，也不用出去买吃了或者点外卖太贵。有些人会想，虽然方便，但是用微波炉煮制，食物能够健 ...
    2020-2-29 15:37
  • 平民食疗消水肿 喝薏仁白木耳汤！
    冬季气候趋寒，身体基础代谢率下降，久坐的上班族容易脸部、小腿水肿；此外，饮食电解质不平衡、疾病、药物、体质等也容易造成水肿，而给人精神不佳、皮肤不好，甚至肥胖的印象。为了提升新陈代谢力，除了多运动外， ...
    2017-7-10 21:15
  • ​地瓜粥做法 主妇必学！
    地瓜的营养价值不可低估，不仅可以宽肠通便、和血补中，还有防癌抗癌的强大功效，因此而受到了诸多人的喜爱。地瓜粥是一种常见吃法，操作过程很简单，亲们自己在家就可以做。 一、地瓜粥的做法 1、准备材料，地瓜洗 ...
    2017-7-10 07:27
  • 红薯红豆粥的具体做法
    红薯红豆粥是一道营养又健康的养生粥，而且越来越多的人喜欢上这道粥了，特别是女性朋友们，这道养生粥为他们带来了美容，养颜，补血，减肥等等的作用，所以红薯红豆粥可以说是女性朋友的最爱了，对于这样一道这么好 ...
    2017-7-8 22:33
  • 排毒养颜瘦身粥怎么做？
    女性朋友们平时都是非常爱美的，大家平时除了嚷嚷着要减肥，就是排毒养颜了，都是女性朋友一生的工作，但是很多人都是通过一些化妆品，还有一些美容院的治疗手法来进行的，其实这种方法毕竟是没有通过食疗那么健康的 ...
    2017-7-8 22:15
  • 小米地瓜粥的做法有哪些
    对于想要学做小米地瓜粥的朋友来说，了解小米地瓜粥的做法是很有必要的，那么小米地瓜粥怎么做呢？小米地瓜粥的做法有哪些呢？接下来，本文就为大家介绍小米地瓜粥的四种做法，仅供大家参考。想要了解小米地瓜粥的做 ...
    2017-7-8 21:54
  • 地瓜粥的做法大全介绍
    地瓜粥一直都是人们喜爱的常见家常主食之一，它不仅美味可口，而且操作简单易学，因此受到大多数家庭的喜爱。可是也有不少人发现自己并不清楚地瓜粥的做法以及营养功效，那么今天就为大家详细的介绍下地瓜粥的做法以 ...
    2017-7-8 21:35
  • 吃地瓜干有什么好处
    地瓜干是很多人最喜爱吃的，这样的食物在吃的时候，对人体健康没有任何损害，而且这样食材吃的时候，对身体肠胃的调节也是有着很好的帮助，主要也是因为地瓜干含有的维生素，但是比较多，吃的时候，对人体健康有着很 ...
    2017-7-6 23:47
  • 地瓜不能与什么同吃呢？
    地瓜也是我们经常说的红薯、白薯，其实都是一样的食物。地瓜营养丰富，有助排便的作用，而且在减肥的时候很适合吃地瓜。但是地瓜却不能和柿子或是甜食一起食用，否则会导致出现一些不良后果。 1、红薯不能和甜食一起 ...
    2017-6-27 20:13
  • 地瓜可以生吃吗？肠胃不好者要谨慎！
    地瓜也叫番薯，是人们很喜欢吃的食物，有的人喜欢直接生吃番薯，这样吃能够充分吸收营养，具有滑肠通便的作用，但那些肠胃不好的人需要谨慎，这样吃可能会导致腹胀、打嗝等不适症状。 一、地瓜（番薯）能生吃吗？ 可 ...
    2017-6-27 19:57
  • 最强的排毒食物 吸水吸油刮肠毒 你行么
    相信现在又很多人都被毒素问题所困扰着，的确，我们现在生活条件越来越好，我们的身体也出现了更多的问题，尤其是毒素，简直是防不胜防。下面小编就给网友介绍一些最强的排毒食物，吸水吸油刮肠毒。效果简直惊呆了！ ...
    2017-5-7 21:51
  • 哪些人不适合吃地瓜？地瓜的副作用有哪些
    同样的食物不同的人吃起来就会有不一样的体验，毕竟每个人的身体情况都是不同的，尤其是在吃地瓜像这样的食物时一定要特别注意，身体也会出现一些不适的，下面一起了解一下哪些人不适合吃地瓜。 副作用 地瓜+柿子=胃 ...
    2017-5-6 01:12
  • 如何挑选地瓜叶？
    地瓜是我们最常吃的一种食物，但是很多细心的人会发现每次吃的时候可能口味和口感都有一些不同，其实在购买的地瓜时候一定要掌握好选择的方法，这样才能购买到更加美味的食物，下面一起看一下什么样的地瓜好。 番薯 ...
    2017-5-5 22:05
  • 生吃山药助消化不良
    生吃山药助消化不良
    生吃山药助消化不良 生吃山药助消化不良 人们有吃生地瓜的习惯，但很少有生吃山药的。从营养学角度看，这是完全错误的。地瓜生吃非常甜，因此人们愿意生吃，地瓜含很多淀粉，但其本身并不含有相应酶类。生吃后在腹内 ...
    2016-10-13 08:31
  • 地瓜护心又抗癌
    地瓜护心又抗癌
    地瓜护心又抗癌 (一)、红薯的营养价值： 红薯，又称甘薯、番薯、山芋等。红薯中含有多种人体需要的营养物质。每500克红薯约可产热能635千卡，含蛋白质11、5克、糖14、5克、脂肪1克、磷100毫克、钙90毫克、铁2克，胡 ...
    2016-2-25 17:58
  • 被淡忘的8种抗癌菜 你有吃吗
    被淡忘的8种抗癌菜 你有吃吗
    被淡忘的8种抗癌菜 你有吃吗 （1）茄子： 霜打茄子是好药 中药许多方剂及民间验方中，时常使用秋后老茄子、霜打茄子。越来越多证据表明，茄子具有抗癌功能。曾有试验从茄子中提取的一种无毒物质，用于治疗胃癌、子宫 ...
    2016-1-21 19:30
  • 盘点生活中常见的8种抗癌食物
    盘点生活中常见的8种抗癌食物
    盘点生活中常见的8种抗癌食物 1、茄子： 霜打茄子是好药 　　 中药许多方剂及民间验方中，时常使用秋后老茄子、霜打茄子。越来越多证据表明，茄子具有抗癌功能。曾有试验从茄子中提取的一种无毒物质，用于治疗胃癌、 ...
    2015-12-19 23:15
  • 饮食减肥可以常吃的13种清肠排毒食物
    饮食减肥可以常吃的13种清肠排毒食物
    饮食减肥可以常吃的13种清肠排毒食物 相信大多人的饮食都是脂肪和含糖量比较高的，尤其是大多数人都喜欢吃零食和街边小摊，如果经常吃而自己不懂得清肠排毒的话，这些食物就会慢慢伤害你的身体而不自知，今天要告诉 ...
    2015-12-15 13:39
  • 盘点13种清肠排毒的食物
    盘点13种清肠排毒的食物
    盘点13种清肠排毒的食物 相信大多人的饮食都是脂肪和含糖量比较高的，尤其是大多数人都喜欢吃零食和街边小摊，如果经常吃而自己不懂得清肠排毒的话，这些食物就会慢慢伤害你的身体而不自知，今天要告诉大家十三种清 ...
    2015-12-8 13:15
  • 紫薯的营养价值，紫薯的功效与作用，紫心地瓜的营养
    紫薯的营养价值，紫薯的功效与作用，紫心地瓜的营养
    紫心地瓜即紫薯，紫薯又叫黑薯，英文名称PurplePotato，薯肉呈紫色至深紫色。它除了具有普通红薯的营养成分外，还富含硒元素和花青素。花青素对100多种疾病有预防和治疗作用，被誉为继水、蛋白质、脂肪、碳水化合物 ...
    2013-2-7 16:08
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