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关于太溪穴的文章
  • 冬季手脚冰凉该如何改善
    冬季手脚冰凉该如何改善
    冬季手脚冰凉该如何改善 1、手脚冰凉的人，可以适当地多吃一些温性、热性的食物，少吃冷食。冬天的时候要注意保暖，特别是腿部，不能只要风度不要温度而将双腿置于寒风中。 2、晚上睡觉前，可以用热水泡脚，促进血液 ...
    2017-12-2 14:08
  • 揭秘你不得不知的补肾误区
    揭秘你不得不知的补肾误区
    揭秘你不得不知的补肾误区 误区1：乱用补肾壮阳保健品 药补不如食补，食补不如神补。追求健康，调理肾虚症状，要在营养、调节生活规律和体育锻炼上多下工夫。即使补肾，由于肾有阴虚、阳虚、精虚、气虚的不同，也不 ...
    2017-11-5 09:35
  • 白头发怎样变黑 学会4个小妙招轻松告别白发
    很多的年轻人都长出了许多的白发，不管是老年人还是年轻人，白头发怎样变黑呢？你们知道吃什么让白头发变黑吗，今天就给大家详细介绍一下究竟有哪些方法可以让白头发变黑呢，赶紧来看看下文的详细介绍吧！ 白发怎么 ...
    2017-8-1 22:18
  • 女人用这手法竟让男人很舒服
    穴位按摩一直都是比较流行的手法，因为这样能让身体变得更加健康，尤其是夫妻间，如果妻子帮丈夫按摩的话，会让丈夫更加的舒服，那么应该如何按摩穴位呢，穴位按摩手法有哪些呢？下面我们就来随着这篇文章一起看下吧 ...
    2017-7-4 16:55
  • 24节气小雪 小雪节气养生保健很重要
    小雪节气过后，天气将会变得越来越冷，这个时候人们一定要做好御寒保暖工作。此时如果能够掌握一定的养生保健知识，可以帮助我们更好地度过寒冬。那么大家知道小雪节气要怎么养生保健吗？小雪养生可以多吃什么呢？小 ...
    2017-6-29 18:13
  • 小雪吃什么 荟萃4款食谱帮你保健养生
    在过俩天就是大雪，小雪已接近尾声。冬天的寒意我们已经深有体会，冬季的寒气侵袭我们的身体很容易引发疾病，所以在小雪我们要特别注意养生保健，今天小编就专门为你荟萃了4款食谱助你在小雪节气里健康养生。 小雪吃 ...
    2017-6-29 17:28
  • 小雪吃什么 专家教你饮食养生
    小雪节气是寒潮和强冷空气活动较频繁的节气，为了御寒保暖，各种肉类饮食、药膳、火锅纷纷登场。但人体常因室内供暖、穿得严实，内热散不出去而上火，所以肉食不宜大量，今天小编就带你了解一下小雪专家教你饮食养生 ...
    2017-6-29 17:27
  • 小雪节气养生 穴位护养是关键
    小雪的到来表示冬季的寒冷已经贴近我们的生活，一些喜冷的疾病开始悄悄破坏我们的健康生活。如果我们在这个寒冷的冬学会一些样技巧，给我们的身体注入能量那么你的健康可就无忧了。今天小编就带你了解一下穴位是如何 ...
    2017-6-29 17:26
  • 小雪养生 穴位保健康是关键
    冬季是养肾好时节，由于冬天气温寒冷，人们的活动也变得越来越少，而与之相反，一些“喜冷”的疾病却开始“活跃”了起来，悄悄破坏人们的健康和生活。因此有很多人由于个人体质和生活习惯等原因，很容易出现一些冬季 ...
    2017-6-29 16:55
  • 小雪养生 穴位护健康是关键
    冬季是养肾好时节，由于冬天气温寒冷，人们的活动也变得越来越少，而与之相反，一些喜冷的疾病却开始活跃了起来，悄悄破坏人们的健康和生活。因此有很多人由于个人体质和生活习惯等原因，很容易出现一些冬季常见疾病 ...
    2017-6-29 15:55
  • 小雪 穴位护健康是关键
    冬季是养肾好时节，由于冬天气温寒冷，人们的活动也变得越来越少，而与之相反，一些喜冷的疾病却开始活跃了起来，悄悄破坏人们的健康和生活。因此有很多人由于个人体质和生活习惯等原因，很容易出现一些冬季常见疾病 ...
    2017-6-29 15:53
  • 夏季养肾不用烦 5招帮你轻松搞定
    炽夏到来，很多朋友似乎经常觉得气血沸腾、精力澎湃。在夏季，很多人都下意识的认为不需要像秋冬那样对身体进行养护，似乎此时身体较之秋冬时候更加灵活有力，气血更加强健。但其实在任何季节里都需要对养生保持重视 ...
    2017-6-19 19:31
  • 太溪穴按摩有哪些好处
    人的身体是分布着很多的穴位的，当然按摩着不同的穴位得到的功效也是不同的。其中很多的人也知道太溪穴就是一个最明显的案例，很多的人去按摩的时候最喜欢的就是被按摩太溪穴。最直接的感受就是觉得身体中的疲劳都消 ...
    2017-4-25 18:29
  • 按摩太溪穴的作用有哪些？
    太溪穴是我们脚踝后面的一个穴位，一般在按摩太溪穴的时候，很多朋友都没有什么感觉，尤其是身体比较虚弱的朋友，往往是没有任何的反应，而且每次一按摩就会凹陷下去，这主要是因为肾虚的原因所导致的。那么按太溪穴 ...
    2017-4-25 18:08
  • 三个脚底穴位为老人健康护航
    三个脚底穴位为老人健康护航
    三个脚底穴位为老人健康护航 三个脚底穴位为老人健康护航 脚底按摩对于老年人来说是较为常见保健方式，足底穴位较多，经常的按摩有利于健康养生，下面就是关于老年人脚底穴位养生方法的一些相关的介绍。 太溪穴 太溪 ...
    2017-1-21 10:50
  • 穿内搭裤膀胱炎上门？按大溪穴帮女性保健
    寒流来袭，低温让人冷的发抖，羽绒外套、毛衣、毛裤上身，但是对于女性而言，生活即是伸展台，再冷也要闪闪动人。因此冬日常见的装扮，不外乎是上半身包紧紧，下半身则是紧身牛仔裤、内搭裤、厚裤袜等，不过中医师提 ...
    2016-5-7 20:52
  • 8个按摩招让男人养足肾气
    8个按摩招让男人养足肾气
    8个按摩招让男人养足肾气 1、温肾法 将双手搓至手心发热，分开放置于腰部，手掌掌心在腰部进行上下推拉式按摩直至产生热感为止。每天坚持上下搓揉100次，这样能够起到起到温补命门、健肾纳气的作用。 2、足摩法 足底 ...
    2016-3-25 16:31
  • 女人如何补肾的方法
    女人如何补肾的方法
    女人如何补肾的方法 补肾方法 睡眠补肾 良好的睡眠能改善身体素质，提高免疫力。充足的睡眠对于气血的生化、肾精的保养起着重要作用。不要过度熬夜，养成良好的作息习惯，早睡早起，有利于肾精的养护。 运动养肾 我 ...
    2016-3-9 09:56
  • 六味地黄丸有什么成分？什么可以替代六味地黄丸？
    六味地黄丸有什么成分？什么可以替代六味地黄丸？
    因为穴位具有良性、双向调节的优点，因此不用担心像服中药一样带来滋腻的副作用，所以仅用太溪穴、太冲穴、太白穴三个补穴就可以替代六味地黄丸。由于肾为五脏之根，所以若进一步化繁为简的话，只按揉足少阴肾经的太 ...
    2015-10-13 10:44