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关于失眠多梦的文章
  • 神经衰弱会导致失眠 神经衰弱治疗办法
    神经衰弱会导致失眠 神经衰弱治疗办法
    神经衰弱的人容易出现失眠多梦的问题，工作压力过大容易导致神经衰弱，睡眠不好也会出现神经衰弱的问题，生活和工作压力要及时缓解，避免精神压力过大，压力过大更容易引发神经衰弱，神经衰弱会影响工作效率也会影响 ...
    2019-5-24 15:46
  • 晚上睡觉失眠多梦出汗 晚上睡觉出汗的治疗方法
    晚上睡觉失眠多梦出汗 晚上睡觉出汗的治疗方法
    不知道大家是不是都是这样，晚上睡觉的时候，莫名其妙的身体里面会流出很多汗液，严重的甚至会把被单打湿，身上粘糊糊的一点都不舒服。不仅仅是这样，出汗往往还伴随着其他症状，失眠多梦，头晕目眩等情况的出现，但 ...
    2019-4-9 09:34
  • 失眠治疗误区 你知道治疗失眠的误区吗
    生活中人们因为各种因素而导致出现失眠的状况，失眠对身体的危害还是有很多的，因此人们总在研究一些治疗失眠的方法，但常会陷入一些令人可笑的失眠治疗误区，今天就具体介绍一些治疗失眠的误区以及告诉大家失眠吃什 ...
    2017-8-1 19:09
  • 失眠的原因有哪些 五大因素让你夜不能寐
    失眠是非常痛苦的一件事情，你知道失眠的原因有哪些吗？导致失眠的原因是什么你知道吗？哪些食物能够帮助失眠的患者摆脱夜不能寐的困扰呢？你想要了解关于失眠的更多的知识吗？那就赶紧跟着小编去下文学学吧！ 失眠 ...
    2017-7-31 20:17
  • 晚上失眠怎么办 拥有好睡眠这样做
    夏季的温度会越来越高，很多的老年人都会遇到失眠的情况，晚上失眠怎么办呢？首先要搞清楚晚上失眠是什么原因，然后才能根据自己的情况选择合适的治疗方法！晚上睡不着觉怎么办呢，下面就和小编一起来看看究竟失眠有 ...
    2017-7-4 09:46
  • 睡眠不好怎么办 黄金睡眠有四个关键点
    经常听到有人抱怨，晚上睡觉总是睡不着，白天总是犯困、贪睡，其实这就是典型的睡眠不足的症状。人的一生一半的时间实在睡眠中度过的，如果没有一个好的睡眠质量将直接影响到我们第二天的生活和工作甚至伤害到我们的 ...
    2017-7-3 19:39
  • 失眠怎么调理 导致失眠的食物
    在现在这个节奏很快地社会里，很多人都会有失眠的习惯，那么如果失眠了怎么调理了？那些食物会让我们失眠了？下面小编就带大家来看看关于失眠的食物吧~ 失眠吃什么好 1、主食的选择：选小麦、荞麦等矿物质丰富的食物 ...
    2017-7-3 18:13
  • 中医养生药膳 防病治病也能如此简单
    我们都希望自己能有个好的身体，但是，我们都是吃五谷杂粮的怎么可能不生病，对于生病，我们除了立刻就医外，我们还能够通过一些简单的药膳饮食法来缓解甚至治疗，比如胃疼吃什么，调痛经的食疗都要哪些等等，下面小 ...
    2017-7-2 08:42
  • 阴虚火旺 教你小妙招健康调理
    咽喉干燥、疼痛吗？容易面红发热吗？心烦意乱？失眠多梦？这是阴虚火旺的症状。阴虚火旺是什么？阴虚火旺怎么调理？阴虚火旺吃什么？小编今天就跟大家讲一讲阴虚火旺，让大家摆脱烦恼。 阴虚火旺，又叫阴虚火炎、虚 ...
    2017-7-2 08:39
  • 床前放它睡得更香 中医揭秘药枕的神奇效果
    我们每天有很长一段时间是在睡眠中过度的，如果睡眠不好的话，对第二天的影响还是非常大的。你知道吗，其实枕头对我们的睡眠很重要的，同时，有些药枕还有防病的作用，下面我们就来具体了解下药枕配方有哪些，药枕功 ...
    2017-7-2 08:37
  • 失眠偏方 治疗各类人群失眠的妙方
    夜里总是想睡睡不着，翻来覆去，辗转难眠，一直闭眼数星星就是睡不着，这是多么难受的事情啊。失眠怎么办好呢？有哪些好的偏方能够治疗失眠呢？老年人失眠偏方、孕妇失眠偏方、更年期失眠偏方都有哪些呢？下面一起来 ...
    2017-7-2 08:17
  • 如何治疗焦虑症 失眠小妙招助你快速入睡
    眼看着就要过年了，有不少的人开始变得焦虑，甚至让他们失眠了。对于如何治疗焦虑症，相信大家都有自己的方法，那么焦虑失眠怎么办呢？下面我们就来介绍一些治疗失眠的方法，告诉大家失眠怎么快速入睡。 我们都知道 ...
    2017-7-1 15:16
  • 睡眠不好 如何拯救坑爹的睡眠问题
    睡眠质量的好坏是可以衡量出一个人的健康标准的，如果一个人经常失眠，或者睡眠质量很差的话，那么对健康的危害也将会是很大的，那么如果遇到睡眠不好的情况应该怎么办呢，如何调理呢，下面我们就来一起看看吧。 目 ...
    2017-6-30 13:15
  • 治失眠偏方 让你的睡眠不停断
    如今的社会工作学习压力超大，每天都需要很好的精力去面对各种困难，所以需要好的睡眠。如果失眠了，该怎么办呢？不用怕，今天小编带来了治失眠的偏方，可以帮助到大家怎么去对付失眠。那么，现在就去看看吧。 目录 ...
    2017-6-30 13:07
  • 失眠偏方 对抗失眠的小妙招
    失眠相信对于很多人来说都是比较熟悉的，人们或多或少的都是有失眠的时候的，而在日常的生活中我们也是有许多的小妙招以及偏方可以对抗失眠的。今天小编就为大家详细的介绍来一下失眠偏方，包括老年人失眠治疗偏方、 ...
    2017-6-30 12:47
  • 总是失眠多梦易醒吗 四方帮你找回好睡眠
    目录： 第一章：总是失眠多梦易醒吗 四方帮你找回好睡眠 第二章：好枕头还你好的睡眠 第三章：想要保证良好的睡眠 九大妙计来帮你 现在有许多人的睡眠质量总是不好，我们知道睡眠不足的危害是很大的，那么睡眠不好怎 ...
    2017-6-30 12:07
  • 睡觉失眠多梦的解决办法
    失眠、多梦： 睡前用半脸盆热水，加一两醋双脚浸泡20分钟，并生吃葱白1-2根。 干咳： 生黑芝麻3钱（约一调羹），冰糖适量，共捣碎开水冲早晨空服，3天痊愈，少吃鱼类。 ...
    2017-6-29 22:05
  • 如何减少失眠者的心理负担
    如何减少失眠者的心理负担
    如何减少失眠者的心理负担 失眠是一件很痛苦的事情，相信有过睡眠不好或晚上夜起之后无法入睡的人都身有体会。 唉！昨天晚上又没有睡好觉！今天简直没法工作！到了晚上，总是想方设法地让自己今天什么也别想，一定要 ...
    2015-12-22 17:53
  • 女人肾虚有什么危害？肾虚导致失眠多梦
    女人肾虚有什么危害？肾虚导致失眠多梦
    女性肾气最盛的时期是22岁左右，25岁之后，就开始渐渐衰退。中医上说肾主水，其华在发，肾脏的功能好坏表现在头发上。头发柔韧有光泽，说明肾脏健康。肾虚的人常常头发易断并且没有光泽，容易出现脱发脱发现象。 ...
    2015-10-9 07:56
  • 治疗失眠的偏方 还你正常睡眠
    治疗失眠的偏方 还你正常睡眠
    失眠指的入睡困难、睡眠中间易醒及早醒睡眠质量低下、睡眠时间明显减少，有严重的患者还彻夜不眠。长期失眠易引起心烦易乱、疲乏无力，甚至以头痛、多梦、多汗、记忆力减退，还可引起一系列临床症状，并诱发一些心身 ...
    2015-9-6 21:29
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