警惕女人衰老的四大恶习 依赖药丸 有人热衷于积极的补充营养，可是他们不爱做饭，也不爱吃饭，每天大把的药丸代替食物，觉得健康又有效，其实最天然的营养来源于食物，依赖药丸，无法获得全面均衡的获得营养。药补不 ...

6个坏毛病让女人加快衰老10年 第一大害：反复减肥 危害：医学界过去曾经认为反复减肥会导致新陈代谢紊乱、肌肉密度降低，甚至猝死，但深入研究对于上述结论已呈现否定趋势。不过反复减肥、增肥对于健康的影响亦不容 ...

女性减慢衰老的六大抗老保鲜法 首先，一定要早睡早起，熬夜是没有未来的。 判断一个人健康水平的标准，就是人的血气水平。睡眠是最好最重要的补充血气的方式，甚至比食补还要重要。很多mm熬夜，其实也是习惯性延续前 ...

女人养生警惕6大衰老假象 1、脱发、断发增多，头发干枯 掉发越来越多，每次洗完澡都忍不住攥一下，感觉掌中头发越来越少。脱发是衰老最明显的特征，会带来旁人无法想象的心理负担。但脱发的原因未必是衰老，也许是你 ...

如何逐个击破十大衰老假象 总结让人迷惑的衰老假象。同时给出相应的逆转假衰对策，同希望在假衰带来的警钟下，能重新调整自己的生活，让真正衰老的到来无限延期。 假衰恐慌1：脱发 掉发越来越多，每次洗完澡都忍不住 ...

女人25岁后如何延缓衰老 衰老对于爱美的女人而言，像是一种惩罚，但这是生命的自然规律，每个女人都必须面对。虽然衰老是不可避免的，但是可以通过日常的调理延缓衰老。平时注意养生的人，通常可以多享受几年美丽的 ...

7大因素让女人加速衰老 生物分子自然交联学说对此作过比较系统的阐述。该学说在论证生物体衰老的分子机制时指出：生物体是一个不稳定的化学体系，属于耗散结构。体系中各种生物分子具有大量的活泼基团，它们必然相互 ...

10大衰老假象 如何逐个击破 总结让人迷惑的衰老假象。同时给出相应的逆转假衰对策，同希望在假衰带来的警钟下，能重新调整自己的生活，让真正衰老的到来无限延期。 假衰恐慌1：脱发 掉发越来越多，每次洗完澡都忍不 ...

女人易衰老 7种毒素是祸首 【让女性易衰老的人体毒素的存在方式】 1、自由基 自由基是造成人体衰老的最大因素。适量的自由基有好处，可保护身体免受化学物质等外来物的侵害作用。但是身体内的自由基一旦过量，就会产 ...

抗击衰老 甩掉不良小习惯 1、不吃早餐。 早餐是一日中最重要的一餐。身体在经过睡眠的休息后，已做好充分准备迎接一天的工作、学习，这时需要摄取丰富的营养，来应付整日的消耗。 据营养专家分析，早餐提供的能量和 ...

体内三浊堆积 成女人衰老杀手 排毒可以养颜，我们平时所说的毒素，从中医的角度来说就是浊物和浊水。排毒就是要排除浊物或者浊水。除了一些健康食品可以帮助排毒之外，按压或者敲打特定的部位，也是排毒的好方法，而 ...

7种毒素导致女性一夜衰老 因为接触肠壁时间太久，废物就难免会被人体再次吸收，从而导致体内中毒。尽管人体有这样的防毒功能，可疲劳、紧张或其他生理原因，都会导致人体出现代谢功能失调、内分泌紊乱，致使人体的废 ...

中年女性要当心假性衰老 很多女性在30～40岁时感到衰老加速，有关专家经过研究后发现，女性在这段时间的衰老现象，并不是真正的衰老，而是一种假性衰老，道理就像假性近视一样。 这种假性衰老实际上是人体一些器官细 ...

6个健康杀手加速女人衰老 杀手一：白酒 大量和无节制地饮白酒，会使肝脏发生酒精慢性中毒而患各种疾病，会造成女性月经不调、停止排卵、头发枯黄、性欲减退等早衰现象。 杀手二：饮水中的积垢物 经常使用的茶壶、暧 ...

这样睡觉让女人加速衰老！ 1、带妆睡觉： 一些女性，特别是青年女性睡觉前不卸妆。皮肤上残留的化妆品堵塞毛孔，造成汗腺分泌障碍，不仅容易诱发粉刺，而且时间长了还会损伤皮肤，使其衰老速度加快。 .hzh {display ...

最易衰老器官排行top10 女性该警惕了 衰老，是一个必然的自然规律，除了关注脸上第一道皱纹是何时产生的以外，你有没有意识到身体是何时一步步走向衰老的?谁是身体上最先衰老的部分? 第一名:肠道 你有没有想到，这个 ...

女人常按这个穴位延缓衰老 按摩身上的穴位，能起到很好的保健作用。对女性来说，三阴交穴尤其重要，可以说是女人的不老穴。它是妇科病的灵丹妙药，有人就把它称为女三里。经常按揉此穴，能帮助女性维持年轻，延缓衰 ...

女人吃哪些食物既健康又美容抗衰老 养颜抗衰老是女性人生中的一件大事，很多人都在为之辛苦奋斗，不管是买各种护肤产品来进行保养，还是通过注射、整形来保持面貌，都花费了很多精力和金钱。 1、最佳蛋白质来源鱼肉 ...

女人腹部温度低易衰老 教你几招温暖腹部 腹部的温度，可能很多人都不会去注意，但是它对女性的影响确实很大的，腹部温度低的女性容易衰老，下腹部温度低则会影响怀孕，摸摸你的腹部，你的腹部温度低吗? 上腹部胃寒 ...

女性吃这些玉米食谱防衰老 女性摄取玉米可有助于美容及让皮肤更细腻的功效，同时也可以延缓老化，甚至有抑制皱纹产生之作用。长期服用玉米，也可以降血脂及降低血清胆固醇。 下面，给大家推荐几款玉米养颜食谱。 玉 ...