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关于孕期的文章
  • ​孕期吃什么好
    孕期吃什么好？对于这个问题，往往是很多孕妇们在自己怀孕的时候经常会考虑的一个问题。这个问题一般对于孕妇们的身体的影响还是比较大的，这是因为孕妇的身体比较虚弱，所以在平时的生活中，吃东西的时候最好是需要 ...
    2017-1-7 10:32
  • 怀孕期间吃什么水果好
    对于我们很多怀孕的朋友来说，她们关注的重点不仅是吃什么能给自己补充营养，还关心什么能给宝宝也带来营养，而水果作为我们日常常常食用的食物，我们很多孕妇朋友肯定会问我们有什么水果对于孕妇和宝宝来说比较好呢 ...
    2017-1-7 10:24
  • 怀孕前三个月吃什么好
    时间过的好快，有很多小学同学，现在都是孩子的妈妈了。她们有了自己的孩子，有了自己的家庭，这是一件多么幸福的事情啊。而我现在还是一名学生，有时我真的很羡慕那些做妈妈的同学。但是羡慕归羡慕，自己还需等待几 ...
    2017-1-7 10:22
  • 孕期饮食的两大技巧 饮食卫生不能马虎
    技巧1饮食卫生不能马虎 为了避免病从口入，影响自身及胎儿的健康，准妈妈对于饮食卫生必须格外注意，例如尽量食用已处理过或彻底煮熟的食物、确认食物或食材的保存期限、烹调食物或用餐前要先洗手、确实做好食物的保 ...
    2017-1-7 10:12
  • 健康过孕期 准妈妈该怎样吃肉？
    孕期适当吃肉有助于孕妇补充优质蛋白 ，无论是对孕妈的健康还是对胎宝宝的健康发育 都有着重要的意义。不同的肉类营养重点也有不同，妈妈们可以结合自己的口味和体质，巧搭配肉类，不会过度适量或摄入不足。一起来看 ...
    2017-1-7 10:10
  • 玫瑰花茶也是茶 怀孕期间不宜多喝
    玫瑰花茶香气怡人，有消除疲劳 、清热解火的功效，女性饮用还能美容养颜 、调理血气、缓解痛经 ，因此受到许多人的喜欢。很多女性朋友 已经养成了喝玫瑰花茶的习惯，那么怀孕后还能喝玫瑰花茶吗？ 玫瑰花茶不但好闻 ...
    2017-1-7 09:39
  • 孕期上火不能乱吃 4妙招让孕妇远离上火烦恼
    怀孕期间，孕妇上火了怎么办？因为肚子里怀着宝宝，又不能乱吃降火的食物，因为一般降火的食物都是凉性的，食用过多对腹中的胎儿不利，怎么办呢？1、中药黄连最好不要吃，因为黄连性寒，苦泄，虽然能泻火，，但是对 ...
    2017-1-7 09:39
  • 6招让您的孕期补而不胖
    怀孕期间可以多用煎烤、清炖的办法来烹饪红肉类，比如用橄榄油与香草海盐烤羊排、清炖牛肉等。但是注意不要用明火烤肉，而使用烤箱，并避免烤焦，就不易产生易致癌物质了。手段一：蔬菜当作水果吃 水果含有丰富的维 ...
    2017-1-7 09:39
  • ​孕期饮食宜忌
    孕妇在饮食上不能随意的进行，尤其是对孕晚期的时候，孕妇要注意食物选择，这个时候女性解决要分娩，所以对一些凉的、过热的食物都是要少吃，否则对身体会造成影响的，那女性怀孕前期的时候，要注意对一些刺激性大的 ...
    2017-1-7 09:25
  • 孕期可以吃鱿鱼吗
    鱿鱼是很多人最爱，这类食物是含有蛋白质比较多，吃鱿鱼对身体没有任何的影响，不过在对鱿鱼选择的时候，也是要注意吃的时候，不能过多的进行，否则对身体也是会有损害的，这也是因为它含有胆固醇过高，对糖尿病、高 ...
    2017-1-7 09:20
  • 孕期如何保持均衡饮食
    孕期如何保持均衡饮食
    孕期如何保持均衡饮食 适合妈妈和宝宝的食物 想要做妈妈就需要从所有的食物组获得各种各样的食物。这些带有各种食物的均衡饮食可以为想要怀孕的健康女性提供足够的营养。安全的饮食习惯也是很重要的，因为孕妇患食源 ...
    2016-8-4 09:05
  • 女人怀孕前进补 吃什么能促进好孕
    在妇科门诊中，医师们往往会遇到这样的就诊者，打算怀孕前好好补身。有优生优育的观念是好事，但优生优育不是“进补”，相反只有达到最基本的饮食均衡、生活规律、心情舒畅，做好孕前检查就已经足够。 虚证要补虚， ...
    2016-6-23 23:12
  • 治疗孕期感冒的食谱大全
    治疗孕期感冒的食谱大全
    治疗孕期感冒的食谱大全 对于准妈妈们来说，感冒是一件非同小可的事情，它可能会威胁到胎儿的健康，所以孕妇用药更需谨慎。那么，孕妇如果得了轻微感冒应该怎么办呢伴随而来的咳嗽和头痛又应该如何处理其实，最好的 ...
    2016-6-7 17:31
  • 女人怀孕期间为什么要少吃土豆？
    土豆是世界上公认的营养丰富的食物。美国人认为，每餐只吃全脂奶粉和土豆，就可以得到人体所需要的全部营养。 土豆的蛋白质中含有18种人体所需的氨基酸，是一种优质的蛋白质。其中所含的黏体蛋白质能预防心血管类疾 ...
    2016-5-25 14:51
  • 孕妇孕期的一些饮食误区
    实际上，孕妇吃水果过多也不好，每天各种水果控制在六七两即可。有些吃干果也比较多，这些干果含油脂多，食后也容易转化能量储存。此外，还要避免把水果当做摄入维生素的主要来源，应该以蔬菜为主。 孕妇每天摄入的 ...
    2016-5-24 22:03
  • 女性在怀孕期间吃枇杷好吗
    女性在怀孕期间吃枇杷好吗
    女性在怀孕期间吃枇杷好吗 女性在怀孕期间吃枇杷好吗？很多女人在怀孕以后就变得小心谨慎，什么都不敢吃，总是有很多的顾虑。 女性在怀孕期间吃枇杷好吗？ 枇杷有很多的功效，而孕妇也是可以吃的，只要是安全的食用 ...
    2016-5-11 12:14
  • 孕期不宜吃的6种蔬菜
    孕期不宜吃的6种蔬菜
    孕期不宜吃的6种蔬菜 1、茄子 怀孕妇女忌吃茄子。如《本草求真》中说：茄味甘气寒，质滑而利，孕妇食之，尤见其害。《饮食须知》还认为：秋后食茄损目。女人能伤子宫无孕。所以，孕妇应忌食为好，或谨慎食用。 2、木 ...
    2016-3-28 11:50
  • 孕期吃9种食物会降低胎儿智力
    孕期吃9种食物会降低胎儿智力
    孕期吃9种食物会降低胎儿智力 松花蛋 松花蛋含有一定量的铅，常食会引起人体铅中毒。铅中毒时的表现为失眠、贫血、好动、智力减退等，所以孕妈们还是少吃松花蛋吧。吃新鲜的鸡蛋、鸭蛋等才是营养首选。 口香糖 相信 ...
    2016-3-28 11:45
  • 孕期吃10种肉类会伤害胎儿
    孕期吃10种肉类会伤害胎儿
    孕期吃10种肉类会伤害胎儿 孕期吃10种肉类可能会伤害胎儿 1、螃蟹。 在中医里，螃蟹的属性比较寒凉，而且它本身也具活血化瘀的作用，如果吃得太多，很容易造成流产。此外，大陆的临床发现，螃蟹脚所具的活血化瘀效果 ...
    2016-3-28 11:30
  • 孕期妈妈吃鱼的五大好处
    孕期妈妈吃鱼的五大好处
    孕期妈妈吃鱼的五大好处 孕妇吃鱼的五大好处 1、 吃鱼有助于预防早产 医院里经常出现孕妇早产的现象，这就提醒着我们的孕妈们在孕期要好好的预防早产情况的出现。孕妇孕期多吃鱼是个很好的预防早产的方法。鱼中含有 ...
    2016-3-27 20:24
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