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孕期饮食
关于孕期饮食的文章
有胆结石胆囊炎能不能怀孕 孕期有胆囊炎怎么吃药
胆囊炎是胆囊部位的一种疾病,胆囊是分泌和存放胆汁的部位,而胆汁也起着消化的作用。那么胆结石、胆囊炎会不会影响备孕呢?孕期有胆囊炎怎么办呢?有胆结石胆囊炎能不能怀孕一般情况下,在孕激素的作用下,胆囊和胆 ...
2019-10-24 10:33
备孕期间适量运动好吗 备孕期间运动好还是不运动好
我们都知道,很多夫妻在怀孕之间都会提前进行备孕,这样可以起到优生优育的效果,在备孕期间,会有很多的讲究和注意事项,包括饮食以及生活的方方面面。那么备孕期间运动好还是不运动好呢?下面让我们具体来看看吧! ...
2019-10-15 19:57
绿豆芽能给刚怀孕的人吃吗 孕期吃绿豆芽有没有营养
绿豆芽是生活中十分常见的一种食材,因其吃法多种且功效颇为丰富而深受人们的喜爱,那么绿豆芽能给刚怀孕的人吃吗?孕期吃绿豆芽有没有营养?下面小编就为大家一一讲解,希望对大家有所帮助。绿豆芽能给刚怀孕的人吃 ...
2019-10-10 15:56
孕期吃饭吃多少合适 孕期吃的越多越好吗
孕期吃的越多对胎儿就越好,是普遍存在的误区,会为了孩子有充足的营养,大吃特吃,其实根本不需要这样。依旧需要控制饮食的量,不然可能会导致胎儿过大。那么孕期吃饭吃多少好呢?孕期吃饭吃多少合适在孕早期(妊娠 ...
2019-9-29 10:34
怀孕期间什么行为会让婴儿长胎记 怀孕期间怎么避免胎记
我们都知道,有些孕妈妈在怀孕的时候都是比较正常的,但是,生宝宝之后,都会发现宝宝身上会有胎记,这是比较常见的一种现象。宝宝长胎记和很多因素有关,主要是孕期的一些不良因素导致的。那么孕期什么行为会导致宝 ...
2019-9-26 10:14
孕期不吃肉对胎儿有影响吗 孕期不吃肉怎么补充营养
我们都知道,女性盆友们怀孕之后,身体就会有很多的变化,就需要补充更多的营养,从而保证宝宝健康发育成长。有些孕妈妈们对饮食是有一定要求的,不怎么吃肉,只吃蔬果和牛奶等等。那么孕期不吃肉胎儿会营养不良吗? ...
2019-9-18 15:15
孕期如何避免过敏 孕期为什么会湿疹怎么办
孕期孕妇身体变化大,对周围环境感知也很敏感,免疫力低下,特别是体质敏感的人,可能很容易就会出现过敏、湿疹等现象。那么这种该怎么解决呢?孕期如何避免过敏1、环境要保持孕妇所处环境的干净整洁,定期打扫房子 ...
2019-9-11 18:52
孕期不宜过多食用禽肉
日前,广州一名新生儿不仅身体素质很差,且对7种抗生素均有耐药性。据了解,该孕妇在孕期摄入肉蛋禽类很多,专家推测,孕妇吃的动物产品中普遍残留的抗生素、激素等,是新生儿有耐药菌产生的重要原因之一。 新生儿出 ...
2017-7-30 14:16
孕期妈咪失眠的原因
在整个孕育宝宝期间,很多孕妈妈都会遇到睡不好觉的困扰,究竟是什么原因导致孕妇睡眠质量不佳呢? 孕妈妈睡不好原因之一:尿频 怀孕初期可能有一半的孕妈妈尿频,但是到了后期,有将近80%的孕妈妈为尿频困扰,晚上 ...
2017-6-22 13:42
孕期五疾病预防有高招
一、 水肿 应对高招:多喝红豆汤。 大多数孕妇会出现脚踝和腿部的水肿现象,这与怀孕期间体内的水分增加、盆腔静脉受压、下肢静脉回流受阻有关。如果经过检查无子痫前的症状,便可视为正常现象,一般在怀孕后期都会 ...
2017-6-22 13:40
孕期应注意避免疾病
腿部痉挛 一般而言,怀孕的最后几个星期,孕妇的大腿及小腿后面可能发生疼痛性的腿部痉挛,可为其按摩腿部,将脚掌向上弯拉伸小腿肌肉,可以解除之。 晨呕 大约怀孕第二个月(或更早些),可能会在清晨出现恶心呕吐 ...
2017-6-22 13:38
专家强调的孕期饮食7原则
1. 需要遵循的营养原则 妊娠第一个月,宝宝需要的营养并不多。不过从现在开始必须培养良好的饮食习惯,不挑食、不偏食、保持营养平衡。 怀孕期间吃得好,不是指吃得多或一人吃双份,因为准妈妈所需要的热量不会因为 ...
2017-6-22 13:36
孕期饮食要“六吃六不吃”
在这里,我概括地提出怀孕期间的六吃六不吃原则,给大家做个参考。六吃是说这些食物要尽量多吃;六不吃是指对这些食物要尽量忌讳,如果只是偶尔接触,你也不必太过于担心。 六吃 一、全麦制品,包括麦片粥、全麦饼干 ...
2017-6-22 13:36
孕期准妈妈上火怎么办
孕妇上火怎么办?最佳的苦味食物首推苦瓜,不管是凉拌、炒还是煲汤,只要能把苦瓜做得熟且不失青色,都能达到去火的目的。 除了苦瓜,还有其他苦味食物也有不错的去火功效,如杏仁、苦菜、苦丁茶、芹菜、芥兰、等, ...
2017-6-22 13:35
孕期营养8个关键问题
蛋白质,质好量足 专家语录。孕早期胎儿尚小,母体对于蛋白质的需求不会明显增加,因此不需要特别补充。从孕中期开始,随着胎儿和母体的快速生长,每天的蛋白质需要量从60g增加到75~90g,相当于孕中期每天增加1杯牛 ...
2017-6-22 13:28
孕期全程饮食指导
用药一定要小心 第一期妊娠早期(0~3个月):是胚胎各组织器官形成时期,是胎儿生长发育至关重要的时期,也是胎儿最易致畸的时期。这一时期孕妇往往会出现程度不一的妊娠反应,如恶心、呕吐、食欲不振等,此时要注 ...
2017-6-22 13:28
孕期准妈妈如何安全打疫苗
疫苗分类 目前疫苗分为减毒活疫苗、死疫苗和基因重组疫苗等。减毒活疫苗是用弱毒或无毒,但免疫原性强的病原微生物及其代谢产物,经培养繁殖后制成的,能起到获得长期或终生保护的作用。这类疫苗,孕妇最好不用。 准 ...
2017-6-22 13:25
营养师的孕期饮食搭配窍门
近日,大型母婴亲子沙龙HELLO妈咪就推出了一场孕期营养盛宴。活动中,孕妈咪大晒自己的孕期饮食经,高级营养师钟宇富老师则亲临现场,为大家传授孕期饮食搭配窍门。 [七嘴八舌] 近期举办的HELLO 妈咪孕期营养主题 ...
2017-6-22 13:21
准妈妈需要知道的孕期补钙知识
svsl:请问有经验的孕妈妈,你们怀孕的时候都吃什么钙片啊。 我上个月去产检的时候医生给我开了一种叫盖森碳酸钙胶囊的药品给我补钙,现在吃完了,我不知道还要不要继续吃,我听说很多人都是吃的保健品,我真的不知 ...
2017-6-22 13:19
不必当真的7大孕期禁忌
疑惑1怀孕时吃生冷的食物,生下来的宝宝气管会不好? 答案是错的。生冷食物与宝宝气管发育无关连 亚东纪念医院妇产部主治医师周龙生表示,宝宝气管的好坏与否和妈咪怀孕时的饮食没有绝对关系,且生冷食物也不会直接 ...
2017-6-22 13:16
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