揭秘职场的5大快乐法宝 揭秘职场的5大快乐法宝 不对公司投入过多感情 很多时候，员工都处于一种情感逻辑中，那就是，付出与收获必须对等。我们付出，然后期待自己的付出能够被赏识。这种想法是错误的！人们总是让家 ...

办公室一族的养生法则：劳逸结合 办公室一族的养生法则 1、身心功能，平衡利用 工作中若能平衡地利用身心各方面的功能，则获益匪浅。平衡是多方面的，诸如脑力与体力的平衡；左脑（抽象思维）与右脑（形象思维）的平 ...

影响职场女性心理健康的因素 影响职场女性心理健康的因素 女性天生多愁善感，对外界的反应更为强烈，因此职场女性更容易受不良因素所左右，而产生巨大的心理压力，进而可能产生各类心理问题。从近一阶段来看，影响职 ...

教你如何克服职场心理疲劳 教你如何克服职场心理疲劳 随着社会竞争的加剧，工作压力的加大，越来越多的都市人感到身心疲惫。职场心理疲劳主要表现为厌倦工作、不愿起床、上班迟到次数增多、处理公务时心情烦躁、注意 ...

职场上的五年之痒 你的工作幸福吗？ 职场上的五年之痒 夫妻之间有七年之痒，职场上则有五年之痒。有调查发现，参加工作五年以内的人，心理健康问题尤其严重，其中第五年出现心理健康问题的比例会达到最高，遭遇晋升 ...

如何做一个心理健康的职场人？ 如何做一个心理健康的职场人？ 工作业绩、人际关系职场人总是要承受各个方面的巨大心理压力，其心理健康状态很难保持稳定，于是职场抑郁症、职场焦虑症蜂拥而至，给职场人的身心健康极 ...

职场上的什么让你能够幸福？ 职场上的什么让你能够幸福？ 金钱使幸福变成了无底洞 现代竞争社会，人们都重视成功，追求成功，理所当然地认为成功就是幸福，成功就是人生的最重要和直接的目标。许多人下意识地认为， ...

教你如何摆脱职场失落感 教你如何摆脱职场失落感 为落选评选而失落 症状：韩女士是某单位的一名业务主干，平时工作兢兢业业，为此她也牺牲了很多，但在最近进行的优秀员工的评选中，原以为十拿九稳的她，却落选了， ...

职场人士要注意排除职场倦怠感 越是激情四射时越要注意心理健康 我喜欢我的工作我想充满干劲地将工作做好这样的想法对你的上司来说无疑是一种好事，但你的内心是否在你不知不觉间慢慢地开始变得疲劳、开始抱怨并渐渐 ...

职场上如何保持健康的心理去竞争 职场上如何保持健康的心理去竞争 在充满着竞争的社会中，如何才能保持心理健康呢？首先，应该对竞争有一个正确的认识竞争成败是正常。其次，对自己要有一个客观的恰如其分的评估，努 ...

职场上的8个过度需要戒掉 职场上的8个过度需要戒掉 虽说是人无远虑，必有近忧，然而凡事应有个尺度，切不可杞人忧天，终日忧心忡忡、无端悲愁。即使生活中确实发生了令人烦恼、焦虑的事情，我们也应振作精神、积极面 ...

盘点最容易患抑郁症的职业 盘点最容易患抑郁症的职业 餐饮服务人员 入榜理由：餐饮服务人员接触的人群比较复杂，有些客人爱发牢骚或者心情不好时便会把火撒到服务人员身上；而且服务人员工资一般都很低，工作很累。 ...

合理宣泄压力工作更带劲 合理宣泄压力工作更带劲 快节奏的都市生活，激烈的职场竞争，令身处其中的人们无时无刻不承担着巨大的压力。长此以往，那些不愉快的消极情绪，若得不到及时排解，超过一定的负荷就会破坏人的 ...

揭秘SOHO人士的心理烦恼 揭秘SOHO人士的心理烦恼 SOHO是smallofficehomeoffice的缩写，特指那些在家办公的自由职业者。这种从业方式正受到越来越多人的青睐，但并不是每个人都适合这种独立工作。从心理学角度来说， ...

别让工作把你透支 注意职场心理健康 越是激情四射时越要注意心理健康 我喜欢我的工作我想充满干劲地将工作做好这样的想法对你的上司来说无疑是一种好事，但你的内心是否在你不知不觉间慢慢地开始变得疲劳、开始抱怨 ...

是什么在危害职场员工的心理健康？ 是什么在危害职场员工的心理健康？ 一、职业倦怠 当最初的新鲜感和挑战刺激过去后，工作渐渐进入常态，每一个职场人都会或多或少都会出现一些职场倦怠心理，这是影响员工心理健康 ...

企业心理健康培训的内容 职场心理健康培训十分必要 据相关研究证明，备受心理问题困扰是影响员工维持和提高企业工作绩效的一个重要因素。而员工心理问题又有很大一部分是出自职场工作本身，因此从长远利益考虑，企业 ...

在职场要保持阳光心态应对挑战 保持心理健康很重要 工作压力，职业倦怠等影响着职场人的身心理健康。工作效率下降，对工作没有激情，已经成为白领常常挂在嘴边的话，职业心理健康已经成为损害职场人心理健康的杀手锏 ...

做一个职场心理健康的女性 做一个职场心理健康的女性 有很强的意志力，较强的心理适应能力 职场风云变换，调职、转岗、跳槽、失业已成为一种普遍现象。身处其中，需要职业女性有较强的心理适应能力，能够快速摆脱原 ...

职场上必须面对的心理陷阱 职场上必须面对的心理陷阱 没有规划随遇而安 在先就业再择业的号召下，无数学子在还没搞清自己的兴趣、能力、优势的情况下，就开始工作，由此导致在职业经历上走了不少弯路。有些人即使已 ...