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心理健康
关于心理健康的文章
心理疾病不能只靠“劝说”
心理疾病不能只靠劝说 心理疾病不能只靠劝说 前几天,一位满脸憔悴的母亲来到诊室,焦急地诉说着她的孩子因为高考成绩不理想,这两年一直郁郁寡欢,已经断断续续休了大半年的学最后,这位妈妈殷切地看着我,眼神里满 ...
2016-10-9 09:38
出现这些症状当心抑郁了
出现这些症状当心抑郁了 出现这些症状当心抑郁了 1、成天没精打采,什么事情都提不起兴趣,以前爱好的事情也不想去碰。 2、无缘无故地闷闷不乐,情绪低沉。 3、总是自卑、自责,觉得自己没用,什么事情也做不好。 4 ...
2016-10-9 09:30
想要心理健康必须做到“八戒”
想要心理健康必须做到八戒 想要心理健康必须做到八戒 戒过度消极 当工作中出现失误时,可能会导致有些人产生自我否定的心理或极其消沉的情绪,严重者甚至自暴自弃。这种做法实不足取,因其对心理健康十分不利。 戒过 ...
2016-10-9 09:26
如何治疗心理疾病
如何治疗心理疾病 如何治疗心理疾病 治疗心理疾病倾诉是关键 有时候,看心理疾病并不难,就两字听着。专家介绍说,对于有心理问题的人来说,不能将自己内心的东西表现出来,那么这些不被表现出来的东西将摧毁患者; ...
2016-10-8 11:18
盘点常见心理疾病的症状
盘点常见心理疾病的症状 盘点常见心理疾病的症状 失眠: 失眠发病原因不是单一的,而是多种因素相互影响的结果。持续的紧张情绪和长期内心冲突等因素都会引起失眠。如不良生活习惯、工作压力大、人际关系不协调、思 ...
2016-10-8 10:26
爱吹牛皮的人当心心理健康
爱吹牛皮的人当心心理健康 爱吹牛皮的人当心心理健康 一项调查发现,超过八成的人每天至少讲一次大话,超过四成的人每天吹牛超过三次。对多数人来说,说大话是一种正常的心理需求。一方面,这是为了显示自我、增加自 ...
2016-10-8 10:23
青少年主要存在的心理问题
青少年主要存在的心理问题 青少年主要存在的心理问题 1、逆反心理。 随着青少年的身心发展,要求独立的意识越来越强,由于要求独立与发展的缺失形成了不一致,导致他们对家长、老师产生对着干的逆反心理,如果家长、 ...
2016-10-5 10:43
精神性心理疾病的治疗方法
精神性心理疾病的治疗方法 精神性心理疾病的治疗方法 1、药物治疗 临床上最常见的治愈精神性心理疾病的就是抗抑郁类西药,常见的有三环类、四环类等药物。西药的更新换代是很快的,患者购买西药,主要遵循的原则就是 ...
2016-10-5 10:18
有这些症状请看心理医生
有这些症状请看心理医生 有这些症状请看心理医生 很多心理疾病,并非表现在情绪和心理方面,更多是通过躯体症状体现。专家告诉记者,我接触过很多病人,辗转各个科室检查身体不适,无果而终,最后在心理科找到病因。 ...
2016-10-5 10:07
中国治疗师最常用到的心理疗法
中国治疗师最常用到的心理疗法 中国治疗师最常用到的心理疗法 认知-行为疗法 通过治疗师和来访者共同协商议定一系列可以解决行为问题的明确可操作方案,并通过家庭作业、恐惧情境实地暴露等方法不断贯彻这些方案以达 ...
2016-10-5 09:50
洁癖是一种常见的心理疾病
洁癖是一种常见的心理疾病 洁癖是一种常见的心理疾病 洁癖是一种常见的心理疾病,属于强迫性神经官能症。患有洁癖的人过分关注是否洁净卫生,根本没有时间享受生活,大部分时间都花在对清洁的维护上,因此活得特别累 ...
2016-10-4 10:55
如何克服恋物癖?
如何克服恋物癖? 如何克服恋物癖? 对恋物癖目前尚无特效药物治疗,可进行心理治疗,配合环境教育与约束,能够矫正大多数恋物癖者的行为。对于恋物癖的防治要从幼儿教育开始,重视环境对幼儿人格的影响。 在不同年 ...
2016-10-4 10:24
女生易患心理疾病的几个时间段
女生易患心理疾病的几个时间段 女生易患心理疾病的几个时间段 女性一生中有几个时间段易患心理疾病,作为儿女或者家人应该多加注意。从临床观察来看,老年女性在遭遇丧偶等重大人生变故,或者长期空巢无人陪伴的时候 ...
2016-10-4 10:13
轻度忧虑者死亡风险也很大
轻度忧虑者死亡风险也很大 轻度忧虑者死亡风险也很大 抑郁症会增加过早死亡的风险是研究者早已发现的现象,但一项最新研究又显示,即便是没有达到抑郁症临床诊断标准的轻度忧虑,也会增加过早死亡的风险,这提醒人们 ...
2016-10-4 10:07
女性如何赶走焦虑症
女性如何赶走焦虑症 女性如何赶走焦虑症 焦虑本身也是一种矛盾的复杂的心态。不想放弃焦虑,是因为她们不愿意让自己暴露在危险当中,因而将其作为一种自我保护的措施。而过度的、频繁的焦虑又会给身心健康带来困扰。 ...
2016-10-1 10:43
患有抑郁症如何回归健康
患有抑郁症如何回归健康 患有抑郁症如何回归健康 1、给身体更多安全保障 从生理角度,各种生理过程和生命各阶段中体内激素变化都会引起情绪的起伏,这是正常的,需要寻找适当的途径宣泄。比如一个准妈妈可以通过谈心 ...
2016-9-29 08:22
疑心重的人有什么心理疾病
疑心重的人有什么心理疾病 疑心重的人有什么心理疾病 妻子说:他几乎每天都很晚才回家,还老出差,谁知道他干吗去了?最近,他和朋友自驾到湖南,回来时,发短信说到天津了。北京到天津多近啊,他四五个小时后才到家 ...
2016-9-28 10:29
盘点女性最易患的心理疾病
盘点女性最易患的心理疾病 盘点女性最易患的心理疾病 忧郁症 忧郁症任何人都可能因为各种因素而被这个病缠上。除了心理和环境压力以外,忧郁症患者也因为脑神经传导物质血清素不足,而陷入沮丧情绪当中。过去,心理 ...
2016-9-28 10:27
让你远离抑郁症的小办法
让你远离抑郁症的小办法 让你远离抑郁症的小办法 多吃鱼有助于抑郁症的治疗 此外,可以消除抑郁情绪、振奋精神的另一种重要物质是-3脂肪酸。有研究人员发现,-3脂肪酸可使人头脑清醒,反应灵敏,智力增强。尤其重要 ...
2016-9-26 10:27
哪些心理因素会影响健康
哪些心理因素会影响健康 哪些心理因素会影响健康 做喜欢的事。 研究发现,中年积极运动对长寿很关键。身体出问题才发誓要开始运动的人,往往难以持之以恒。做自己感兴趣的活动,更能坚持。专家表示,只要能从椅子上 ...
2016-9-25 10:48
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