如何摆脱强迫症？心理治疗很重要 如何摆脱强迫症？ 强迫症相当于精神心理科的癌症。通过治疗，强迫思维能少50%已经不错了。专家指出，强迫症在临床工作中是一个难点，也是一个重点，为什么呢？因为虽然从精神疾病的 ...

洁癖是一种常见的心理疾病 洁癖是一种常见的心理疾病 洁癖是一种常见的心理疾病，属于强迫性神经官能症。患有洁癖的人过分关注是否洁净卫生，根本没有时间享受生活，大部分时间都花在对清洁的维护上，因此活得特别累 ...

如何治疗轻度焦虑症？ 如何治疗轻度焦虑症？ 寻求好友帮助： 找一个能听你说话的朋友，向他叙述一下你最近的情绪状态和经历的各种事情。这种表述可以有效的减轻你的痛苦程度。实际上得出这个研究结果的人怀疑，心理 ...

心理咨询可以给你什么帮助 心理咨询可以给你什么帮助 心理咨询过程并非一般人理解的是劝慰人或开导人，也非少数人理解的仅仅是处理心理障碍，心理咨询过程，实际上是人格重构的过程，它所追求的目标是帮助你实现心灵 ...

心理暗示的力量不可小觑 心理暗示的力量不可小觑 理智和心理暗示的对抗越激烈，不好的结果就越快变成现实。比如失眠，如果失眠者不逼迫自己睡觉，他就会静静地躺在床上，很快睡着。但是，如果他采取相反的措施，用理 ...

疑心重的人有什么心理疾病 疑心重的人有什么心理疾病 妻子说：他几乎每天都很晚才回家，还老出差，谁知道他干吗去了？最近，他和朋友自驾到湖南，回来时，发短信说到天津了。北京到天津多近啊，他四五个小时后才到家 ...

盘点女性最易患的心理疾病 盘点女性最易患的心理疾病 忧郁症 忧郁症任何人都可能因为各种因素而被这个病缠上。除了心理和环境压力以外，忧郁症患者也因为脑神经传导物质血清素不足，而陷入沮丧情绪当中。过去，心理 ...

负面情绪影响着身高 负面情绪影响着身高 专家对716个从9岁到18岁的孩子做了9年的跟踪研究，发现感觉紧张的女孩子会比感觉快乐的女孩子矮5.08厘米。由于这些具有紧张焦虑情绪的女孩子并不是生来就身材矮小，因此心理 ...

怎么摆脱心理烦躁症 怎么摆脱心理烦躁症 什么是心理烦躁症呢？其实，总的来说，就是很容易心烦气躁，一点小事就想要发火。而且，总是不明原因地发火，怎么努力也控制不了。烦着呢、别惹我似乎烦躁已经成了生活工作的 ...

如何防范节日心理病？ 如何防范节日心理病？ 1、节日心理失调症。 欢度节日，对一些平时在高度紧张状态下工作的人群而言，许多人并不是很适应消闲的生活，尤其是白领一族，对他们来说，高度紧张的工作状态，作为一种 ...

自我降火的心理技巧 自我降火的心理技巧 1、闭口倾听 如果发生了争吵，切记、免开尊口。先听听别人的，让别人把话说完。要尽量做到虚心诚恳，通情达理。靠争吵绝对难以赢得人心，立竿见影的办法是彼此交心，这在吵架 ...

这些心理暗示带来好心情 这些心理暗示带来好心情 1、把失败做为最后一次 谁都会有不顺利的时候，试着在最不开心和失败时对自己说：这是最倒霉的了，不会再有比这更倒霉的事发生了。既然最最倒霉的事情都已经发生了， ...

导致选择恐惧症的心理原因 导致选择恐惧症的心理原因 关于选择恐惧，国内一项调查显示，83%的人有过这种现象，半数人身边有害怕选择的人。关于选择恐惧的原因，五成人认为是完美主义作怪，42%的人认为这类人易受影响 ...

拖延症增加心理压力 拖延症增加心理压力 拖延症指的是非必要、后果有害的推迟行为。目前这个词并不是一个严格的心理学或医学术语，但严重或经常的拖延行为，常常是一些深层问题的表现。 办事拖拉是很多人在日常生活 ...

预示自恋的心理特征 预示自恋的心理特征 1、征服男人只是证明自己 自恋的女人因为虚荣会周旋于男人群中，并且可以与多个男人弄得很暧昧，并不一定她本来就是浪女，是破鞋。而她这样做的深层原因，是她认为这是一种求 ...

这些坏心理让你难得快乐 这些坏心理让你难得快乐 1、看问题不灵活。 看问题不能从多方面考虑，我们就看不到坏事背后隐藏的好事，会错失良机，看不到希望。 处方：美国苹果公司前总裁乔布斯有一个妙招：当他面临巨大 ...

盘点几种气质类型的心理特征 盘点几种气质类型的心理特征 心理学认为，气质是指一个人所具有的典型的、稳定的心理特征。一般来说，人的气质可分为四种，即胆汁质、黏液质、多血质和抑郁质。 胆汁质 而我们所说的那些 ...

这些心理信念影响心情 这些心理信念影响心情 1、一个人必须能力十足，在各方面至少在某方面有才能、有成就，这样才是有价值的。艾里斯认为，一个有理性的人，凡事会尽力而为，但不会过分计较成败得失，因为重要的是 ...

这些心理疾病对健康不利 这些心理疾病对健康不利 1、嫉妒心理 人比人，气死人，任何方面都不容别人比自己优越，这种心理所产生的行为，不但容易在同行、同事、邻里和家庭之间产生摩擦，也易使自己整天处于焦虑烦躁之 ...

与人交往时切忌这些病态心理 与人交往时切忌这些病态心理 排他心理： 人类已有的知识、经验以及思维方式等，需要不断地更新，否则就会失去活力，甚至产生副效应。排他心理恰好忽视了这一点，它表现为抱残守缺，拒绝 ...