几招小动作帮你远离中风烦恼 几招小动作帮你远离中风烦恼 摇头晃脑 坐于椅子上，全身放松，头部前后左右做旋转运动，有点像古时候老学究读书时摇头晃脑的样子。锻炼时间随意，每次不少于3分钟。这个动作虽然简单，对 ...

生气会伤五脏六腑！ 生气会伤五脏六腑！ 1、伤肝脏。 一项研究发现，生气会导致慢性丙肝病人病情加重。杜克大学的研究发现，爱生气、充满敌意和轻中度抑郁人群体内C反应蛋白（CRP）水平更高。《动脉硬化血栓血管生物 ...

你不得不知的8个生活常识 你不得不知的8个生活常识 刷牙持续3分钟 一把牙刷在同一时间只能刷2-3颗牙齿，每次刷牙3分钟才能保证所有牙齿都刷干净。韩国牙科界倡导的3-3-3刷牙法，就是每天刷牙3次以上、饭后3分钟以内 ...

周末病来袭，数数你中了几枪？ 近日，英国一项研究显示，周末入院的心脏病患者，死亡率高于平时入院的患者。现在小编就来细数常见的几种周末病，并开出相应的治疗处方。 周末猝死风险高两成 相关研究一：英国阿斯顿 ...

哪些是容易被忽视的项目 现在，很多企业都会进行职工体检，然而，职工体检时有一些检查项目很容易被忽视，下面就来看看都有哪些项目。 1、查餐后血糖 在一般的体检项目中，多要求空腹测血糖，一些人以为空腹血糖正常 ...

哪些检查能查出肾病 肾功能检查、肾脏B超检查、血压测量和尿常规检查等作为常规的体检项目，对于早期肾脏病的发现以及病情随访观察都具有重要意义。下面我们具体来看看这四项可发现肾病的检查。 1、肾功能检查：很多 ...

如何治疗经常头晕？头晕的原因 如何治疗经常头晕？ 头晕多由情志、饮食所伤，以及失血、外伤、劳倦过度所致。其病位在清窍，由脑髓空虚、清窍失养及痰火、瘀血上犯清窍所致，与肝、脾、肾三脏功能失调有关，其发病以 ...

晚餐不当会引发的几种疾病 自古以来，就有早饭宜好，午饭宜饱，晚饭宜少之说。 饮食有节，就是饮食要有节制。这里所说的节制，包含两层意思，一是指进食的量，一是指进食的时间。人体对饮食的消化、吸收、输出，主要 ...

拥有健康心脏的八个好习惯 随着天气变冷，心脏疾病的高峰期也即将随之到来，据资料显示，有七成的心肌梗死发作于天气转冷的换季之时。如何保持自己心脏的健康，成了大多数中老年人关心的话题。以下8种生活方式对中老 ...

什么是肠子中风？ 我们都知道中风主要是脑血管，从来没听说过肠子中风的，但是，不知道并不等于不存在，肠中风还是存在的，只不过和脑中风有着很大的差别，脑中风会导致半身瘫痪甚至成为植物人，那肠中风是怎样的表 ...

走路少易患高血压 上天造人真的很神奇，而且人的各个器官都要发挥其作用，人们千万不要自己废掉这些器官的功能，人长了两条腿，就是用来走路的，只有走路，人才会更健康，如果，我们看到一个因为各种原因坐在轮椅上 ...

献血使人更健康长寿 现在献血的人越来越多，这也是一种爱，这种爱不仅可以在关键的时刻救人的生命，还可以在将来亲人需要输血的时候也献出一份爱，或许，不一定这辈子一定会输血，但是，把自己的血献出来也是一件传 ...

深秋高血压患者要警惕脑卒中 北方的天气开始变得越来越干燥和寒冷了，进入11月份，立冬就跟随而来了，紧跟着就是漫天飘舞的雪花了，南方城市虽然没有那么明显的寒冷，但是早晚也已经感觉到秋意浓浓了，这是一个好季 ...

临街住最伤心肾 简述6大危害 人们居住的地方也是非常讲究的，虽然每个人不能像风水先生那样选择居住，但是一些起码的居住知识还是要懂得一些的，居住最好不临街，除了睡觉不安静之外，还会对健康带来一些伤害，有研 ...

最好别发火！生气使心脏病机率增8倍 家庭矛盾、路上纠纷、工作不顺都会导致您血压升高，勃然大怒，而火爆的脾气更容易引发心脏病。 中国人说急火攻心，周二（2月24日）公布的科学研究证明了这个古老的说法。确实，火 ...

长寿大概是许多人的梦想吧，从秦始皇开始追逐长生不老丹，到《西游记》吃唐僧肉就可以长生不老，如今越来越多的人都在研究长寿。那么长寿是否有什么秘诀吗？下面一起来看下长寿秘诀，圆你百岁梦。 每天至少笑20次 ...

我们身体里有两个天然的过滤器，每天都会进行排毒，那就是我们肾脏，这是我们身体里非常重要的器官，一个人肾不好，身体健康不了，因为毒素无法排出，会引发很多种疾病，有一种疾病尿毒症就是肾脏功能严重受损，肾脏 ...

人们总是会想方设法给自己的生活增添一些方便，人是最聪明的，自从有了闹钟以后，就再也不担心早上起不来会耽误学习和工作了，而且，闹钟的种类很多，闹铃的声音更是非常多，觉得哪种声音可以把自己从睡梦中叫醒，就 ...

近几年人们对鱼油的认识越来越多，是因为市面上售卖这种保健食品越来越多，人们也逐渐增加了保健意识，知道了鱼油对人的血管健康有关系，尤其是对于心脑血管疾病的人都开始多多少少的用鱼油。那鱼油究竟是什么东西？ ...

很多人以为贫血就会导致低血压，贫血的人是不会患高血压的。其实这是个误区，贫血的概念是血小板或者红细胞减少，这跟血压的高低没有什么必然的联系，血压是因为血管的弹性下降，导致血液对血管壁的压力增加，或者是 ...