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关于怀山药的文章
  • 铁棍怀山药有什么好处呢？
    平时很多朋友都喜欢吃山药，淮山药在所有的山药种类当中营养价值相对是比较丰富，并且它的口感也很不错，平时可以将淮山药经过处理以后拿来煮汤，也可以直接拿来炒着吃，对于人体的健康都会有很多的好处。下面我们一 ...
    2017-7-11 12:56
  • 怀山药油茶怎么做？
    不知道大家有没有听过油茶这种东西，油茶其实不是一种茶，而是我国民间的一种传统小吃，味道很好，而且具有健脾益胃、助消化的作用，因此很多人都很喜欢吃。而怀山药是一种可以当药材也可以当食物的物品，很多人经常 ...
    2017-7-8 15:35
  • 春困怎么办 四个中医方法帮助你
    春天到了，许多人都开始在春天犯困了，那么大家知道春困怎么办吗？今天小编就给大家从中医饮食、中医按摩等四个方面给大家介绍缓解春困的方法，会在春天犯困的小伙伴们都来学一学吧。 春困怎么办 春天到了，天气开始 ...
    2017-7-2 08:43
  • 大雪吃什么 大雪饮食养生宜苦忌咸
    现在我们已经迎来了大雪节气了，大雪节气天气寒冷，是进行冬季进补的大好时机。今天呢，小编主要跟大家聊聊如何在大雪节气中健康进补，对此感兴趣的朋友可以跟着一起来了解一下哦。那么大雪节气养生吃什么好呢？ 大 ...
    2017-6-29 18:15
  • 初春喝四款汤 解困又健脾
    春天，人们会感到精神不振、倦怠疲乏、口淡乏味、食纳不香以致腹胀，甚或腹痛、大便稀烂，四肢困倦。这是因为春湿的天气影响人体的代谢，使我们感到不适应。中医认为，健脾即可化湿，在日常生活中可以通过食疗以助健 ...
    2017-6-29 16:08
  • 大雪食疗益养生 大枣肉桂糕可健脾温肾
    大雪时节肾气正旺，饮食宜增苦忌咸，补理肺胃。可多吃羊肉、牛肉、鸡肉、鹌鹑、墨鱼、章鱼、北芪、党参、熟地、黄精、枸杞子、玉蜀黍、芋头、花生、山药、栗子及杏脯等食物或药食两用之品。另外，因为大雪时节降水较 ...
    2017-6-29 15:55
  • 孕妇可以吃鳝鱼吗 孕妇吃鳝鱼有讲究
    孕妇的饮食是非常有讲究的。因为如果孕妇的饮食不正确，那么就会影响宝宝的吸收和发育。在日常生活中，孕妇可以吃鳝鱼吗呢？孕妇吃鳝鱼的注意事项你了解吗？鳝鱼怎么做好吃呢？孕妇可以吃鳝鱼吗 孕妇可以吃鳝鱼吗？ ...
    2017-6-25 11:39
  • 简单膳食帮助你治疗痛风顽疾
    痛风是由于嘌呤代谢紊乱导致血尿酸增加而引起组织损伤的一组疾病。病变常侵犯关节、肾脏等组织，急性发作时多关节如刀割一样的剧痛，数小时内症状迅速发展，甚至不能承受棉被覆盖之重，严重时可导致残疾、肾脏病变、 ...
    2017-5-8 09:16
  • 春季精神不振 食疗助你解决
    春天，人们会感到精神不振、倦怠疲乏、口淡乏味、食纳不香以致腹胀，甚或腹痛、大便稀烂，四肢困倦。这是因为春湿的天气影响人体的代谢，使我们感到不适应。中医认为，健脾即可化湿，在日常生活中可以通过食疗以助健 ...
    2017-5-8 07:51
  • 吃什么养胃 推荐13款养胃食疗方
    胃是我们人体非常重要的一个器官，它能够帮助人体消化食物，吸收食物营养。现在大多数人饮食习惯都不太好，很容易伤到胃，那么你知道吃什么食物可以养胃吗？今天小编为大家推荐13款养胃食疗方，赶紧来学习一下吧。 1 ...
    2017-5-7 23:08
  • 健脾养胃的食物：怀山药
    健脾养胃的食物：怀山药
    《神农本草经》里记载：补虚羸，除寒热邪气;补中，益气力，长肌肉。可以将山药做成山药饼，蒸熟做成山药丸子，也可以煲汤，如排骨山药汤，以15克-30克为宜。因山药有收涩的作用，所以经常便秘者不宜食用、起病初期邪 ...
    2015-10-29 21:57
  • 孕妇能吃鳝鱼吗？孕妇吃黄鳝鱼的做法
    孕妇能吃鳝鱼吗？孕妇吃黄鳝鱼的做法
    孕妇能吃鳝鱼吗？孕妇吃黄鳝鱼的做法 鳝鱼，即为黄鳝，具有很高的营养价值是，其富含DHA和卵磷脂，是构成人体各器官组织细胞膜的主要成分，而且是脑细胞不可缺少的营养。那孕妇能吃鳝鱼吗？当然可以，鳝鱼是不错的孕 ...
    2014-8-9 14:28