工作回家不想做饭，一碗泡面就解决；早上睡懒觉到中午，泡面是学生党的专利。泡面在很多人眼里是不健康的垃圾食品。但很多人会喜欢吃，因为它方便，对于只求温饱的人来说就很满足了。小的时候把泡面当作零食，长大却 ...

冬天，抱着一碗热气腾腾的方便面，就如同抱着一个小暖炉。吃完面，再喝上几口汤，简直不能更幸福了。但是，每每谈到营养时，方便面就不再受宠。面对又香又热的方便面，怎么吃才更健康？下面360常识网教大家认真吃方 ...

现代人工作忙碌，一日三餐食无定时，一袋方便面就是最方便省时又美味之选。不过方便面出名垃圾食品，面底高油高胆固醇，调味料盐分超标又无营养，更有传方便面吃得多会变秃头，让人又爱又恨。想吃但又怕各项指数超标 ...

吃方便面需要注意的事项 吃方便面需要注意的事项 1、在没有条件自己做饭的情况下，可偶尔选择（总比饿着强）。 2、尽量少吃，能不吃尽量别吃。 3、在选择泡面时，可根据包装上的净重和能量进行选择，选总能量低的种 ...

吃泡面是否真的致癌？ 吃泡面是否真的致癌？ 方便面是很多家庭必备的食物。一些人每星期试用多次，连最注重健康的人都会有时抵受不住引诱。方便面真的那么好吃吗？还是因为方便？你可知道方便面吃多了会有致癌的可能 ...

常吃泡面的危害 常吃泡面有何危害 方便面是大家都非常喜欢吃的，快速又美味，但是方便面吃多了对我们的健康有影响，常吃方便面的危害你们知道嘛？现在小编就为大家讲解一下常吃方便面的危害吧。 一、常吃方便面的危 ...

盘点那些奇葩的方便面吃法 方便面蛋糕 如果说中式、西式方便面做法已经是普通想法了，那方便面变身蛋糕，会是什么味道？ 拆开2包方便面，在2个面饼之间铺一层奶油（可以加入果酱或者抹茶），之后再在最上那个面饼上 ...

泡面和果汁更配？细数泡面十宗罪 在我们的日常生活中，尤其是80、90后一代的饮食基因里，方便面一直是一个集爱恨于一身的现代食品。它方便携带，口味多样，可以应用于很多的场合，并常常是我们记忆场景中的熟人。也 ...

想防慢性病少吃方便面 慢性病也被称为富贵病，是现代人们最容易罹患的疾病，也是很多医生束手无策的疾病，但是这些慢性病却给人们的健康带来很大的伤害，还有一些慢性疾病还可能危及人的生命，比如心脏病、脑中风、 ...

方便面里面含有比较多的防腐剂，而且现在市面上所销售的方便面基本上都是在油里面炸过的，经常吃方便面对于人体其实是特别不好的。方便面这种食品虽然吃起来特别的美味，但是基本上是没有任何营养价值的，经常吃方便 ...

泡面配火腿被称为最佳快餐搭档，然而在有面有肉的表象下却是高盐、搭配单一的不健康真相。那么泡面、火腿肠到底含盐几何？在超市的方便面区域记者看到，不同品牌、不同口味的方便面林林总总，而各种方便面的钠含量却 ...

如果是指刚从菜地里采摘下来的新鲜蔬菜，这种说法没有任何问题。但事实上我们吃到的蔬菜大都没有那么新鲜了，通常都是储存了几天的，其维生素也在储存的过程中逐渐地损失掉。 果汁替代水果、方便面代替早餐让你未 ...

有九种我们常吃的零食含添加剂最多。该调查还对33个类别的489种食品的配料表及所含食品添加剂进行了取样统计，调查结果显示，其中方便面、乳饮料、薯片、冰激凌、饼干等食品所含的添加剂最多。 奶茶或引起代谢紊乱 ...

长期不吃蔬菜，容易造成体内酸碱失衡，胃肠功能紊乱，消化能力降低。还由于长期食用方便面时进食时间的无规律，扰乱了正常的生物钟节率，使身体的调节功能大为降低。 饿了就吃方便面会导致营养缺乏症 饿了就吃方便 ...

市场上出售的方便面，为了久贮，厂家常在面粉中加进防腐剂和色素，这些物质对人体有害。所以我们在生活中要知道哪些食物是含有这些的，这样我们就能保证我们的身体的健康了，那么我们生活中哪些食物不适合长期吃呢？ ...

如今，低盐少油的健康饮食观念深入人心，很多人也会在炒菜做饭的时候少放食盐，减少食物盐度。但是你知道吗？很多食物中还含有隐形盐，即使它的味道并不咸。下面，360常识网告诉你食物隐形盐的危害，并教你如何巧妙 ...

虽然说吃方便面很省时、省力而且经济，但是吃方便面却一点营养也没有，它只是一种做起来方便的食品，在我们饿的时候吃一袋方便面可以起到解饱的作用，可是如果常吃方便面的话，对身体的危害性可不是一件小的事情了， ...

现在市面上很多方便面都说不是油炸的，但专家指出，这其中多少都含有食用油，经过一段时间的放置之后其中的油脂就会被空气氧化分解，从而生成有毒的醛类过氧化物。如果长期摄入这种有毒物质，会导致人体出现，更有甚 ...

从营养学来说，方便面的确营养不全面，甚至很单一，而且热量非常高，对于那些想减肥的人士来说，实在不是个推荐吃的食品。 常吃方便面当心患营养缺乏病 方便面的做法其实很简单，无非是精白面粉先蒸熟，然后用棕榈 ...

很多人因为工作或其他原因，常常把方便面当成正餐吃，如果一直这样，那么您就要留意自己是不是长胖了，方便面一般都是油炸的，吃多了油脂也会在人体内慢慢积聚起来，而且方便面的主要成分就是碳水化合物淀粉，这些都 ...