晚睡强迫症 - 咿呀哈常识网

关于晚睡强迫症的文章

预防晚睡强迫症贬低轻视最终告别强迫症

随着新鲜玩意的变多，很多人都养成了晚睡的习惯，躺在床上玩手机、熬夜加班、吃烧烤等等都成为大部分人在晚上习惯干的事情。即使有时候能够早点入睡，可是怎么也睡不着，不到我们经常睡得时间就不会入睡，其实这是一 ...

2020-3-18 14:42
“晚睡强迫症”偷袭职场白领健康

私人生活从下班才开始，无视疲惫的身体，还要继续熬夜打游戏、上网、看书、看电影、聚会没什么事可做时却不愿睡觉，非要熬到凌晨一两点才上床，这正是晚睡强迫症的典型表现。近日，某健康论坛上一项名为你有没有晚睡 ...

2017-6-19 15:48
晚睡强迫症该怎么办

伴随着经济不断的增长之后，生活节奏也在快速的增大，无论是哪个年龄段的人们，都已经开始逐渐的养成了晚点的强迫症，这是这个时代必然的产品，所以都市的白领们需要尽量的避免和远离这种强迫症。晚睡强迫症典型表 ...

2017-5-13 14:42