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关于有益菌的文章
  • 身体器官也有保质期 等坏了再维修 难于上青天
    从呱呱落地婴儿，随后成长为健硕的青年人，充满阅历的中年人，最后到了饱经风霜老年人。这种顺序是人们一生中都要经历的事情。生老病死，除了疾病的入侵外，更多的是身体中的器官开始衰竭。身体犹如机器，都有使用寿 ...
    2017-8-1 22:53
  • 你会不会得病竟要看这根东西
    你会不会得病竟然要看身体什么东西呢？肠子是身体比较重要的内脏之一，那么，你知道肠子的重要性有哪些吗？影响肠道健康的因素有哪些呢？我们应该如何进行肠道保养呢？下面我们一起来看看肠道好坏到底有重要吧！ 身 ...
    2017-8-1 19:26
  • 酸奶对人的好处有哪些
    酸奶是很多人都喜欢喝的一种乳制品，大家都晓得酸奶是能够增加自己消化能力，对很多消化不好，积食的人群，特别是小孩子，都是很有好处的，对改善便秘也是有效果的。这些是大家熟知的酸奶的好处，那么还有其他的哪些 ...
    2017-7-11 12:56
  • 最消耗营养的五个生活习惯！常喝咖啡 窃走钙
    人们总是想方设法留住各种食物的营养。殊不知，一些身边事，甚至一些健康的习惯却会偷偷窃走你的营养。近日，台湾《康健》杂志总结了5件会偷走营养的身边事。 1.常喝咖啡：窃走钙。咖啡过量会增加患骨质疏松症的危险 ...
    2017-7-6 21:33
  • 冬令进补应该有顺序
    有关营养专家则提醒：冬令进补应有序先调理肠胃，再食补，后药补。 调理肠胃应在先 调理肠胃在先，即进补之前清理出一个良好的胃肠内环境。现代医学研究表明，人体肠道内生存着多种细菌，它们可分为有益菌和致病菌。 ...
    2017-6-29 15:52
  • 肠胃不好一般喝什么酸奶好呢
    每当我们进超市的时候，都会选购一些酸奶，酸奶符合大众口味，而且比较便宜，因此受到很多人的欢迎。那么对于肠胃不好的人来说，他们会觉得很困扰，不知道肠胃不好喝什么酸奶最好，这个当然要看每个人的选择，不能因 ...
    2017-6-27 16:07
  • 如何增加宝宝抵抗力 做到这8点宝宝抵抗力倍儿好
    每个宝宝都是父母爱情的结晶，宝宝的成长包含了父母许多的付出和努力！但是宝宝们总是会出现抵抗力低下的问题，儿童抵抗力差该怎么办呢？生活中大家都知道如何增加宝宝抵抗力吗？今天就给大家详细介绍一下宝宝增加抵 ...
    2017-6-23 22:12
  • 宝宝拉绿屎怎么回事 怎么预防宝宝拉绿屎
    宝宝刚出生都是在喝母乳，生理组织都还没有完全的适应所在的环境，那么大家知道宝宝拉绿屎怎么回事吗、宝宝拉绿屎的原因是什么呢，下面就让我们一起来了解一下宝宝拉绿屎吧。 一、宝宝拉绿屎原因 通常情况下，宝宝在 ...
    2017-6-23 19:11
  • 老年人应该多吃益生菌
    营养对老年人至关重要，益生菌可以促进老年人吸收营养。老年人朋友的人体代谢功能降低，其中消化系统最为显着了，胃的消化不好，食欲也就会慢慢下降，直接影响到老人朋友的身体健康。 老人期的生理与肠道特征如：牙 ...
    2017-6-20 16:08
  • 肥胖的人怎样迅速排宿便呢
    在生活中，由于受到各种因素的影响，体重偏胖的人不在少数。由于体重的严重超标，而导致体内脂肪积聚过多，这对于维持健康来说是非常不利的。及时的排出体内宿便，对于身体健康是有一定好处的。那么，肥胖的人怎样迅 ...
    2017-6-12 14:09
  • 便秘食物大搜罗 赶走便秘轻盈瘦无忧
    相信很多MM在减肥过程中都会有便秘的苦恼，长期便秘，会导致皮肤粗糙无光泽，还会造成腹部赘肉堆积，身材水肿走形，若不及早治愈，就会造成便秘与肥胖的恶性循环。那么，便秘怎么办？下面就介绍几个大战便秘的食物， ...
    2016-6-3 14:58
  • 教你打出营养美味的豆浆的方法
    教你打出营养美味的豆浆的方法
    教你打出营养美味的豆浆的方法 豆浆含有丰富的不饱和脂肪酸 现在是谈油色变的年代。现代人吃入了太多太多的油，肉里面的油、餐馆里炒菜有太多的油、洋快餐里有太多的油、蛋糕面包中有太多的油、吃太多的糖和碳水化合 ...
    2016-3-25 13:27
  • 女性从头到脚的＂食物地图＂
    女性从头到脚的＂食物地图＂
    女性从头到脚的＂食物地图＂ 头发：低脂软奶酪。头发几乎全是蛋白质，因此，如果希望头发浓密又有光泽就多吃富含蛋白质的食品。低脂软奶酪尤其富含蛋白质，半杯低脂干酪含14克蛋白质。南瓜子。纽约西奈山医学中心的 ...
    2016-3-13 16:58
  • 女人私处的平衡美 你做到了吗
    女人私处的平衡美 你做到了吗
    女人私处的平衡美,你做到了吗 1、What：什么是女性私处平衡 女性私处主要分有益菌群和有害菌群两种，在正常状态下，保持菌群平衡，且阴道里的有益菌，如阴道杆菌，可以将糖原转化成乳酸，使阴道酸碱度保持在PH3、8～ ...
    2016-3-10 19:37
  • 想护肠 就要“投其所好”！
    想护肠 就要“投其所好”！
    想护肠 就要投其所好！ 肠道最喜欢的食物 1、粗杂粮：把一半白米面换成杂粮 要让肠道舒服，先得壮大肠道益生菌的队伍。益生菌喜欢富含膳食纤维、寡聚糖的食物，全谷杂粮首当其冲。 但看看我们的饭碗，几乎都是白米饭 ...
    2016-1-22 22:08
  • 什么时候喝酸奶最好呢？喝酸奶要注意什么？
    什么时候喝酸奶最好呢？喝酸奶要注意什么？
    什么时候喝酸奶最好呢？喝酸奶要注意什么？ 酸奶营养健康，含有多种有益菌，是健康又美味的饮品。每天一瓶酸奶保持肠胃道健康，那么什么时候喝酸奶最好呢？酸奶是牛奶发酵而成，保留了牛奶中所有的营养物质，有非常 ...
    2015-12-27 16:11
  • 想护肠 就要“投其所好”
    想护肠 就要“投其所好”
    想护肠 就要投其所好 肠道最喜欢的食物 1.粗杂粮：把一半白米面换成杂粮 要让肠道舒服，先得壮大肠道益生菌的队伍。益生菌喜欢富含膳食纤维、寡聚糖的食物，全谷杂粮首当其冲。 但看看我们的饭碗，几乎都是白米饭、 ...
    2015-11-26 20:15
  • 保护肠道健康 需要先养成良好饮食习惯
    保护肠道健康 需要先养成良好饮食习惯
    保护肠道健康 需要先养成良好饮食习惯 吃什么对肠道好？肠道健康对我们来说至关重要，由于肠道健康和饮食密不可分。因此，不如就来为大家科普一下应该怎么吃才能保证肠道的健康吧。下面一一介绍哪些食物有助肠道健康 ...
    2015-11-25 18:43
  • 豆浆富含膳食纤维助排毒-喝豆浆的好处
    豆浆富含膳食纤维助排毒-喝豆浆的好处
    豆浆中有植酸，植酸这个东西会和某些矿物质结合，生成不溶性的物质，影响矿物质的吸收。但是，也是最新的研究发现，植酸同样有一定的抗癌功效。再说了，豆浆中的植酸本来就微乎其微了，根本不足为虑。 豆浆富含膳 ...
    2015-6-15 01:49
  • 益生菌怎么吃？益生菌的用法
    益生菌怎么吃？益生菌的用法
    益生菌是一类对宿主有益的活性微生物，是定植于人体肠道、生殖系统内，能产生确切健康功效从而改善宿主微生态平衡、发挥有益作用的活性有益微生物的总称。那么，你知道益生菌的用法吗，使用益生菌的注意事项有什么呢 ...
    2014-10-6 13:00
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