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关于枸杞的文章
  • 上班族喝这些茶饮能养颜美容
    上班族喝这些茶饮能养颜美容
    上班族喝这些茶饮能养颜美容 1、决明子茶 决明子也有明目排毒的功效，据说也是一种减肥圣品，除此之外，决明子还有除湿的功效。茶味偏酸，不过味道还是挺不错的。 2、素馨花茶 素馨花茶有养目和排毒养颜的功效，工作 ...
    2017-9-18 08:26
  • 五日健康瘦身餐 享瘦就吃
    现在天气越来越热，减肥成为了最热的话题之一，减肥还没成功，革命还得继续。在曲线尽显的夏季，你是否苗条痩美？如何减肥最有效呢？瘦身餐的制作方法学会后，可以帮助你排毒减肥，消除身上多余的赘肉，我们一起来看 ...
    2017-3-13 15:28
  • 达人力荐的几款瘦身饮品
    苗条的身姿是每个女人的追求，想要骨感身材，这就需要大家去运动减肥。饮食减肥不是一件很轻松的事情，其实要锻炼身体大家也不必着急。小编在这里介绍几个瘦身饮品的制作方法，赶紧来试试吧。 红茶 红茶品性温和，养 ...
    2017-3-13 15:17
  • 枸杞的减肥效果怎么样
    枸杞子为茄科植物宁夏枸杞的成熟果实，宁夏枸杞为灌木或大灌木，生于沟岸及山坡或灌溉地埂和水渠边等处。野生和栽培均有，分布于华北、西北等地，当然在其他地区也有栽培。 枸杞子的热量和减肥功效 别名：甘杞、贡杞 ...
    2017-3-13 14:47
  • 2道减肥的美食 枸杞银耳木瓜羹
    最近“舌尖上的中国”热播，已经播出第二季，数不胜数的美食让人口水直流，再次唤起吃货的食欲。今天胖纸们的福音来报到，小编为大家带来舌尖上的减肥食谱，芒果西米露。健康减肥的美食不仅帮你解“馋嘴”之瘾，而且 ...
    2017-3-13 13:39
  • 减肥的饮食方法 达人推荐2款美食
    减肥食谱是每一位减肥人士都非常关注的，因为只有让摄入的热量低于消耗的热量，才能减肥成功。那么夏季减肥食谱有哪些呢？接下来小编为大家准备了健康营养又有效的减肥食谱，吃得美味之余还能瘦得健康。 减肥的饮食 ...
    2017-3-13 09:03
  • 低热量食物有哪些 让你不再长胖
    科学的减肥要依靠一些科学的数据，数据是最直接最直观的，能够直接告诉你今天食物的卡路里含量，而不盲目节食减肥。因此减肥的同时你知道哪些食物的卡路里含量低吗？下面将为你推荐几款款低热量的食物，帮助你在减肥 ...
    2017-3-13 07:46
  • 食用枸杞能美白吗
    在日常饮食中枸杞是最常见的食材，枸杞不仅可以当中调料来入菜也可以用来做家常粥品煲汤等，味道总是香醇诱人，美味可口，不仅如此，枸杞也是一味中草药，可以改善一些身体疾病，也可以有效改善和缓解一些贫血的症状 ...
    2017-2-1 21:45
  • 黑枸杞泡水做面膜好不好
    人的大脑通过思考会想出很多点子，可运用到不同的领域，对于中药材多数人会想到食用，直接煎服，也可以泡酒等，然而有些患者或是专家则利用中药的原理进行美容。可以使用的中药是黑枸杞，黑枸杞泡水是可以直接饮用的 ...
    2017-2-1 09:55
  • 抗氧化的食物
    常常听人们说起到抗氧化，但是不知道什么是抗氧化。其实也就是指的抗氧化自由基，也就是指的通过抗氧化的作用将自由基给清楚除掉，因为自由基给人体会造成大的危害。所以平时多吃一些抗氧化的食物就可以清除自由基。 ...
    2017-1-26 09:45
  • 美味鱼皮汤让皮肤更好
    美味鱼皮汤让皮肤更好
    美味鱼皮汤让皮肤更好 美味鱼皮汤让皮肤更好 冬季气候寒冷，许多女性容易因为气血不顺，造成手脚冰冷、血液循环不佳，甚至肌肤失去水润光泽，其实，藉由补充一些补血活血的中药食材，如枸杞、生姜入菜，可以摆脱冰美 ...
    2017-1-10 21:14
  • 上网族喝什么茶对皮肤好？
    上网族喝什么茶对皮肤好？
    上网族喝什么茶对皮肤好？ 上网族喝什么茶对皮肤好？ 1、菊花茶 与枸杞子相似，菊花也有清肝明目的作用，对眼睛劳损、头痛、高血压也有一定的治疗作用。中医认为，菊花性凉，味甘苦，具有疏风清热、明目、解毒等功效 ...
    2017-1-8 20:09
  • 逆转青春别单吃黑！红白食物也美颜
    冬天吃什么最美颜养生？每逢寒冬季节，传统中医鼓励民众多吃黑色食物补肾气、养颜美容、增强抵抗力，但是，黑压压的食物吃多了，难免想换换口味，此时不妨改吃红枣、枸杞、山药和白果等红白色食物，另可适当浅酌红葡 ...
    2016-11-19 16:59
  • 电脑女必喝的三款美颜茶
    你是否有刚到公司的时候，同事们都很羡慕的光滑、白净的皮肤。然而工作了一段时间后，你会发现脸上冒出了很多雀斑，毛孔变粗，有时还有痤疮、粉刺，不管用什么方法都不能恢复到以前那样。据中医生介绍，一般像这样长 ...
    2016-11-5 09:59
  • 美容食谱薏米南瓜粥的做法
    美容食谱薏米南瓜粥的做法
    美容食谱薏米南瓜粥的做法 美容食谱薏米南瓜粥的做法 原料：南瓜200克、薏米50克、大米50克、银耳3朵、枸杞20颗。调料：蜂蜜随意（根据个人口味适量加入）。 做法： 1、将南瓜去皮后切成小丁备用。将大米和薏米洗净 ...
    2016-8-26 10:29
  • 枸杞鹌鹑蛋 营养健康瘦下去
    通过锻炼和饮食，注意补充维生素和蛋白质，维持身体的肌肉比例，对于长期健康的减肥很有好处。这款枸杞鹌鹑蛋含有丰富的蛋白质，补充人体所需营养，适合减肥中的朋友们。 食谱简介 名称：枸杞鹌鹑蛋 做法：蒸 口味： ...
    2016-7-21 16:51
  • 白萝卜瘦身法 体重降低就是那么简单
    经常吃白萝卜对健康的益处非常大，而且它还经常被中医入药来帮助滋养身体体。白萝卜含有丰富的水分，具有利尿排毒的作用，另外白萝卜中还含有大量的粗纤维，可以增强肠胃的蠕动并且提供饱腹感，经常吃白萝卜可以促进 ...
    2016-7-7 21:56
  • 女性乳房发育不良 可食枸杞安全丰胸
    女性肝肾阴虚会造成乳房的发育不良。常食枸杞子的药膳，可以养肝补肾，使内分泌恢复正常，加速供给营养成分给乳腺组织，从而使乳房能够自然健康的发育。因此，其丰胸效果在众多的中药材中的独居榜首！ 千百万的中药 ...
    2016-6-23 23:03
  • 白萝卜瘦身法 体重降低很容易
    经常吃白萝卜对健康的益处非常大，而且它还经常被中医入药来帮助滋养身体体。白萝卜含有丰富的水分，具有利尿排毒的作用，另外白萝卜中还含有大量的粗纤维，可以增强肠胃的蠕动并且提供饱腹感，经常吃白萝卜可以促进 ...
    2016-6-3 20:05
  • 美容零食 让容颜如花盛开
    美容零食 让容颜如花盛开
    美容零食 让容颜如花盛开 推荐一：蓝莓汁 蓝莓是一种含有高量抗氧化营养素的浆果，根据美国、日本、欧洲科学家研究，经常食用蓝莓制品，能够明显的改善视力疲劳、延缓脑神经衰老，改善人体肠道功能。想要在春天保持 ...
    2016-3-6 15:07
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