人们都想拥有一双乌溜溜的眼睛，眼睛需要好好保护这种这种保护是要从一点一滴做起的，水果和蔬菜都对眼睛有很多好处，可以在常出入的地方多放些绿色植物.很多时候眼睛不好都是因为很多原因的，现代社会存在很多东西 ...

现在我们不管什么季节去水果店里都可以看到我们想要的水果，其中很大部分的水果是反季节的水果，这导致了我们都已经忘记哪些水果是我们的当季水果，其实我们吃水果时吃当季水果是最好的，那么秋季当季水果有哪些呢？ ...

胃窦炎是属于胃病的一种，糜烂性胃窦炎，从名称上就知道，这种疾病的严重性了，但是得了这种病的患者也不必过度紧张害怕，毕竟现如今科学发达，医学也有很大的进步，都是有办法解决和改善的，那究竟为什么会得这种疾 ...

手术主要分两种，一种是小手术，一种是大手术。无论大小手术，都是要在饮食方面多家注意。术后要多吃含高蛋白质，高热量的食物，同时也要补充维生素。而水果是富含维生素的。但是，不能吃凉性的水果，例如西瓜、柚子 ...

大家都知道，肠胃不好的人在一日三餐的饮食中应当以清淡的食物为主。同时，还应避免吃辛辣刺激、寒性、以及热性的食物。那么肠胃不好的人可以吃水果吗？答案当然是肯定的。不同的水果中含有人体所需的不同的营养元素 ...

在生活当中大家普遍认为水果属于是寒凉类的食物，所以不建议肠胃不好的人食用，其实这是不正确的。水果当中富含维生素和矿物质，对于肠胃功能的调节也有着不错的效果，那么生活当中肠胃不好，吃什么水果比较好，可以 ...

心脏病是很常见的一种新的疾病，一般患有心脏病的人群身体方面都说的好的，尤其是身体中的供血量不足，经常会有心绞痛，疼痛，恶心，头晕等症状，所以心脏病的患者是不能忽视的包括一日三餐，吃什么水果喝什么粥都需 ...

糖尿病人能吃石榴吗？对于这个问题，大部分糖尿病人还是想要了解的。对于糖尿病患者来说有很多食物是不可以吃，因为有些食物是会加重糖尿病的病情的。其实对于糖尿病患者来说，最主要的就是不可以吃一些含糖量高的食 ...

蔓越莓一种生长在北美的水果，具有保健养生的功效，颇受当地居民的欢迎，蔓越莓最为叹为观止的就是那迷人的红，尤其是在收获的时候，天地之间都是一片片迷人的红色，霸占着你的视野，抢眼的颜色，让你舍不得移开眼睛 ...

夏季因为天气的炎热，人们总是习惯呆在有空调的地方，但是往往就是因为这样外界与空调的温度相差比较大，所以常常引起空调病的发生。同样在夏季的时候人们也是会多吃水果，因为水果可以补充很多的身体的所需，因为这 ...

很多人都梦想着有一头乌黑柔顺的头发，可是很多人因为很多缘因导致早生华发，那么，吃什么能让白发变黑呢？专家指出，淡淡饮食很难保证头发营养的充足，而水果中所含有的大量营养对头发来说非常的重要。因此在平时应 ...

手术后吃什么好呢？可以多吃一些水果，可以补充人身体内的水分和维生素，使人身体尽快的恢复起来，那么吃什么水果好呢？吃几种常见的水果就可以了，下面就来介绍一下，供大家参考。 一、苹果 术后建议每天吃1-2个苹 ...

现在的人生活水平好了，经常吃一些大鱼大肉的食物，这样导致的后果就是会上火，那么上火了我们怎么办呢？最好的方法就是吃一些可以降火的水果，绿色又健康，而且效果还是不错的。 1、梨又被称作快果、玉乳 ，对肺、 ...

喉咙痛是人们生活中经常遇到的事情，通常都是吃一些药来治疗的，另外吃一些可以去火的水果来吃，可以起到辅助治疗的效果，会使喉咙痛好的更快一些，下面就来介绍八种可以去火的食物，大家可以参考一下。 一、柿子 有 ...

当我们身体的抵抗力下降就会容易上火，身体内毒素积累过多也容易引起上火，另外有一些人属于热性体质也容易上火，所以说人上火的情况会经常出现，那么上火怎么办呢？建议多吃一些水果，可以起到一定的降火作用。 一 ...

感冒发烧，天气燥热都很容易引起扁桃体发炎。扁桃体是我们体内预防细菌进入体内的一种器官，它对于我们预防疾病是有很大作用，虽然扁桃体发炎不是什么严重的疾病，但如果我们在生活中遇到扁桃体出血这种情况，我们建 ...

对于糖尿病患者来说有很多食物是不可以吃，因为有些食物是会加重糖尿病的病情的。其实对于糖尿病患者来说，最主要的就是不可以吃一些含糖量高的食物，如一些常见的甜食，这是糖尿病患者的禁食食品。当然，生活中还是 ...

水果是按月份来吃的，不同的月份就要吃不同的水果，这和人体也是密切相关的，那么炎热的七月该吃啥呢？ 一月专吃猕猴桃； 猕猴桃果食肉肥汁多，清香鲜美，甜酸宜人，耐贮藏。适时采收下的鲜果，在常温下可放一个月都 ...

熬夜，是一种现代生活经常听到或者做到的一种现象，是一种危害人的身体的不良习惯。熬夜会导致第二天精神不振、打瞌睡、降低工作效率等等，如果长期下去，还会慢性损害身体健康。所以，熬夜一族一定要做好后续的保养 ...