首页 › 标签 › 水果营养
关于水果营养的文章
  • 常喝鲜榨蔬果汁导致便秘 喝鲜榨果汁也是有坏处的
    常喝鲜榨蔬果汁导致便秘 喝鲜榨果汁也是有坏处的
    鲜榨果汁之所以这么受欢迎，自然和它富含维生素是分不开的。但最近关于鲜榨果汁中营养成分的讨论很热闹，有人力挺果汁里丰富的维C，也有学者认为水果榨成汁后维C损失惨重，甚至超过90%。而工业生产的果汁采用了保鲜 ...
    2019-11-23 11:41
  • 春天不能多吃的水果 春天不能错过的水果
    春天不能多吃的水果 春天不能错过的水果
    大多人都知道春天需要吃什么食物才能促进自己的身体健康。但是你知道春天什么东西吃多了，会让自己出问题吗?下面就列举五种春天不能多吃的水果，别让你的贪嘴造成身体的隐患哦。下面跟随360常识网了解一下吧！ 1、 ...
    2019-5-5 12:15
  • 吃水果的错误做法 饭前吃水果的好处
    吃水果的错误做法 饭前吃水果的好处
    吃水果有误区？有没有搞错啊，现在连吃水果都有误区，你一定会觉得不可思议。吃水果会有什么误区呢？接下来，360常识网就来为大家详细介绍，吃水果的错误做法，快来一起看看都有哪些吧。 用水果代替正餐 人体共需要 ...
    2019-4-30 14:31
  • 吃水果有对身体有益处 但肠胃不适者应避免吃这些水果
    吃水果有对身体有益处 但肠胃不适者应避免吃这些水果
    水果种类繁多营养丰富，经常食用对身体大有益处。但有中医师提醒，对于肠胃不适的人来说，应避免进食以下这些水果。下面跟随360常识网了解一下吧！ 1、寒性水果：香蕉、柿子、柚子、猕猴桃、西瓜、枇杷、火龙果、杨 ...
    2019-4-5 06:54
  • 柑橘类水果虽有营养 进食过多会增肥哦
    柑橘类水果虽有营养 进食过多会增肥哦
    新鲜的柑橘含有丰富的维生素Ｃ，可提高机体的免疫力、降低心血管疾病、肥胖症、糖尿病、食道癌及贲门癌的发病几率。柑橘酸甜可口，吃起来也方便，一吃就容易吃多。据新闻报道：有些人因多吃柑橘导致皮肤发黄得了橘黄 ...
    2019-4-4 20:14
  • 糖尿病不宜吃6种水果 糖尿病的饮食原则
    糖尿病不宜吃6种水果 糖尿病的饮食原则
    很多人说糖尿病是一种富贵病，主要是因为饮食过好导致的，患有糖尿病之后很多水果都不能吃了，糖尿病不宜吃的6种水果是什么？得了糖尿病之后会有一些症状，糖尿病的并发症是什么？糖尿病患者在饮食方面一定要特别的 ...
    2019-1-1 23:29
  • 糖尿病不能吃什么 糖尿病的早期症状
    糖尿病不能吃什么 糖尿病的早期症状
    当今糖尿病的发生率在逐渐增高，一旦得了糖尿病就要终身治疗，很多人说糖尿病是一种富贵病，主要是因为饮食过好导致的，患了糖尿病后有很多食物是不能吃的，那么他的饮食禁忌有哪些呢？很多水果也都不能吃了，糖尿病 ...
    2019-1-1 23:13
  • 盘点最荒谬的吃水果谎言
    盘点最荒谬的吃水果谎言
    盘点最荒谬的吃水果谎言 1、饭前不要吃水果 错误。饭前吃水果既不会影响消化吸收，也不会增加进食总量，完全可以。 2、上午的水果是金，中午到下午三点的水果是银，三点到六点的是铜，六点之后的则是铝。 扯淡。很多 ...
    2017-11-6 17:08
  • 这8种水果千万不要多吃 有反作用
    这8种水果千万不要多吃 有反作用
    身体容易缺失水分，很多人就选择吃水果来补充水分，但是用吃水果来补充水分，一定不要多吃，因为使用过多后对身体反而会起反作用。下面我们来看看水果吃过多的危害。 哪些水果不能多吃？ 1、橘子 橘子是一种常见的水 ...
    2017-9-13 16:39
  • 孕妇不能吃哪些食物和水果呢？
    孕妇为了能够更好的保证胎儿的健康成长，避免一些意外伤害，那么也要注意了解科学的饮食，因为有一些食物是孕妇不可以吃的，如常见的山楂桂圆或者柿子，榴莲等不适合孕妇食用。 1、孕妇应慎食山楂。很多孕妇怀孕后喜 ...
    2017-6-27 20:12
  • 哪些水果不能空腹的时候吃？
    不同的水果营养价值各不相同，但是也要注意了解这些水果的食用禁忌，尤其是在空腹的时候，有些水果不适合吃，比如西红柿，红富士容易感到胃胀痛，而且柿子也不能够空腹，或者再没熟的状态下去容易导致，恶心呕吐问题 ...
    2017-6-27 20:08
  • 胃不好吃什么水果 竟然是这7种
    现今社会，随着人们工作和生活压力的逐渐增大，让人们的作息和饮食都变的不规律起来，这也使的很多人患上了胃病。那么胃不好到底该吃些什么水果养胃呢？大多数人对此并不是很了解。其实日常饮食中是有7种水果具有养 ...
    2017-6-27 19:54
  • 空腹不能吃的水果 避免六种水果
    水果营养极为丰富，对身体机能的改善可以发挥重要作用。虽然水果很好，应该多吃，但是要吃对时间。错误的时间食用水果，反而会造成身体损伤，日常生活中，大家最容易犯的错误就是空腹食用水果，且有几种水果空腹食用 ...
    2017-6-27 19:48
  • 女性空腹饮食3大禁忌 哪些水果不宜空腹食用？
    大家都知道，吃水果有益健康，于是水果成了一些人的正餐。其实，有些水果是不适合在空腹的状态下进食的。 1、忌强刺激性食品 空腹进食过辣、过酸、过咸及冷冻等强刺激性食品，这些食品会破坏胃黏膜或肠壁，造成胃肠 ...
    2017-6-27 19:11
  • 小宝宝不能吃太多的五种水果！
    水果也要有要求将就时节的，在这个多变的春节中，小宝宝吃水果还是不能太过头，对脾胃是很刺激的。吃水果是宝宝获取维生素和其他养分的最直接方式。可是吃水果也要讲究时令，进入乍暖还寒的春季，吃水果还要悠着点。 ...
    2017-6-27 18:47
  • 无公害水果有哪些呢
    生活条件越来越好了，那么人们对自己的养生保健工作，当然就需要更加的注重了，但是现在很多人对这一块都比较担心，尤其是在饮食上我们会发现很多的食物，其实都掺有一些化学成分过多的食物水果，对我们的身体健康肯 ...
    2017-6-27 18:45
  • 吃榴莲不能吃什么水果呢
    吃榴莲的时候会感觉到一股异味，如果我们忍着异味吃下去，会感觉到一种清新的味道，榴莲中还带点腻的感觉，尤其是吃多了点时还容易有上瘾的现象，主要是榴莲的功效强大，从医学或是营养上来讲，食用后都是对身体较好 ...
    2017-6-27 17:54
  • 这两物千万不能放一起吃很伤身！
    在我们吃食物的时候你是否会想过，有些东西是不能够放在一起吃的，如果不相融合的两种食物放在一起吃就会对身体造成伤害，所以今天小编就和大家介绍一下，在我们平时的饮食结构当中，究竟有哪些平常的食物搭配，是常 ...
    2017-6-27 16:58
  • 谁说水果不能煮 6种水果煮熟养生效果倍佳
    对于水果，我们通常的食用方法为生吃，但也正如蔬菜一样，水果其实不但可以生吃，而且也可以煮熟来吃，而且煮熟后水果的功效会变得更加突出，更加多样。 人们通常喜欢生吃水果，或者常生吃蔬菜，是因为在加热过程中 ...
    2017-6-27 15:06
  • 东北姑娘儿果是什么水果？姑鸟儿的营养价值
    东北姑娘儿果是什么水果？姑鸟儿的营养价值
    东北姑娘儿果是什么水果？姑鸟儿果的基本信息：菇茑又叫菠萝果、灯笼果子、学名酸浆，超市里标写的是美国珍珠果，多野生分布于东北地区。外有灯笼状外皮包裹，果实分红黄二色，多籽。 东北姑娘儿果姑鸟儿果的营养 ...
    2012-8-15 16:01
1 ...212223242526272829... 48下一页