减肥人士吃海带可抑制脂肪吸收 减肥人士吃海带可抑制脂肪吸收 海藻酸可抑制脂肪吸收 研究发现，海带中的海藻酸（alginate），可以抑制胰脏脂肪酶的作用，使食物油脂不会被肠胃所分解，进而抑制人体对脂肪的吸收。 研 ...