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关于燕麦片的文章
  • 九种营养食物 轻松缓解嗓子疼痛！
    由于工作压力大、身体补水不足、吸烟饮酒、用嗓过度等现象，我们经常都会出现嗓子疼的现象。嗓子疼在一方面危害身体健康，导致细菌的感染，另一方面，也会影响正常的健康饮食摄入，导致食欲不振等。那么，嗓子疼时我 ...
    2017-7-24 00:14
  • 吃燕麦片的好处有哪些呢
    现在的生活节奏比较快，在早上的，很多人为了睡个懒觉，经常不吃饭，那么燕麦片就是您最好的选择，燕麦片当中，含有了可以降低我们胆固醇的物质，也能够及时的补充身体所需要的营养，很多人不喜欢吃燕麦片，觉得燕麦 ...
    2017-7-11 23:05
  • 早餐吃燕麦片的好处是什么
    燕麦片大家想必大家都是知道的，随着人们生活水平的提高，人们的早餐也就成了燕麦片，而且很多的营养专家认为早餐吃燕麦还出是非常多的，但很多的人并不了解为什么早餐会选择吃燕麦，究竟早餐吃燕麦片的好处是什么呢 ...
    2017-7-11 22:33
  • 早上吃燕麦片有什么好处呢
    燕麦片是一种我们时日常的饮食，特别是对身体有着很好的功效，燕麦片不但营养丰富，而且还对身体有着很好的养生和保健的功效，一般我们主要是在早上的时候吃，还可以补充一天所需要的营养成分，有好多的朋友会想到， ...
    2017-7-11 17:37
  • 红豆薏米山药粥的功效及做法
    红豆薏米山药粥是一款非常不错的用于健脾养胃，美容养颜的粥，山药和红豆香甜软绵，煮成粥更是可口香滑，红豆的价值在于补心养胃，补血活血，山药更是缓解肾虚，健脾的好东西，配合上薏米的除湿功效，能够满足人体所 ...
    2017-7-7 11:59
  • 燕麦片的营养成分有哪些
    很多朋友都喜欢吃燕麦片，对于这些朋友来说，了解燕麦片的营养成分是必须的，那么燕麦片的营养成分有哪些呢？接下来，本文就为大家介绍燕麦片的营养成分有哪些的相关内容，想要了解这方面知识的朋友不妨接着往下看哦 ...
    2017-7-7 09:03
  • 如何挑选燕麦片
    我们很多人都有过这样的经历，在不同的地方吃到不同的食物口感和味道可能都是不一样的，其实购买食物的时候一定要仔细的挑选好，这样才能让它的口感发挥得更加的好，下面一起看一下什么样的燕麦片好。 一、看清商品 ...
    2017-5-5 21:38
  • 怎么挑选燕麦片
    保证了饮食的质量才能更好的摄取的食物中的营养价值，但是很多人在购买食物的时候都不知道怎么去选择和挑选，尤其像燕麦片这种常见的食物，什么样的燕麦片好相信是很多人想要了解的，我们一起看一下吧！ 一、看清商 ...
    2017-5-5 21:35
  • 购买燕麦还是燕麦片比较好？
    购买燕麦还是燕麦片比较好？
    购买燕麦还是燕麦片比较好？ 购买燕麦还是燕麦片比较好？ 它们不是一种东西。纯燕麦片是燕麦粒轧制而成，呈扁平状，直径约相当于黄豆粒大小，形状完整。燕麦煮出来高度黏稠，这是其中的beta葡聚糖健康成分所带来的。 ...
    2016-9-6 08:24
  • 吃燕麦片有哪些功效和作用？
    吃燕麦片有哪些功效和作用？
    吃燕麦片有哪些功效和作用？ 吃燕麦片有哪些功效和作用？ 燕麦片具有低糖、高热、高营养的品质。 百克燕麦淀粉含量为65克，较面粉、大米等低10～12克以上，而热量为402千卡，比面粉、大米高53～57千卡，尤其燕麦中人 ...
    2016-6-15 10:20
  • 盘点燕麦片的功效与作用
    盘点燕麦片的功效与作用
    盘点燕麦片的功效与作用 燕麦片的功效与作用 1、预防心血管疾病。有效地降低人体中的胆固醇，如果经常食用的话，对身体是有好处的。尤其是对中老年人的心脑血管疾病都起到一定的预防作用。 2、降糖。对糖尿病患者是 ...
    2016-1-21 18:30
  • 别把麦片当做燕麦片 6招选出健康燕麦片
    别把麦片当做燕麦片 6招选出健康燕麦片
    别把麦片当做燕麦片 6招选出健康燕麦片 燕麦片是一种低糖、低热量、高营养的健康食品，常食有预防冠心病、高血压、糖尿病、脂肪肝的作用。可是，面对货架上的种种燕麦片、燕麦、麦片之类产品，你会选择哪一种呢？下 ...
    2015-11-16 19:20
  • 超市买食物需谨慎 八种食物不要买
    超市买食物需谨慎 八种食物不要买
    超市买食物需谨慎 八种食物不要买 超市以其方便快捷服务了我们，我们也越来越习惯一次性在超市买完所有东西。但注意了！买有些食物即便绕远路，也坚决不能在超市里买！ 八种食物坚决不能在超市买 1、精肉馅 我们包饺 ...
    2015-11-16 17:35
  • 超市购物这些食物不能买
    超市购物这些食物不能买
    超市购物这些食物不能买 超市里最好不要买八大食物 1、精肉馅 我们包饺子、捏丸子的时候需要用到不少的肉馅。以前需要我们挥动双刀不停的对着一块肉进行剁宰，现在超市里为我们节省了很多的力气，直接提供已经剁好的 ...
    2015-11-14 12:11
  • 这八种食物坚决不能在超市买
    这八种食物坚决不能在超市买
    这八种食物坚决不能在超市买 超市以其方便快捷服务了我们，我们也越来越习惯一次性在超市买完所有东西。但注意了！有些食物即便绕远路，也坚决不能在超市里买！ 八种食物坚决不能在超市买 1、精肉馅 我们包饺子、捏 ...
    2015-11-13 13:35
  • 燕麦片的功效与作用有哪些？
    燕麦片的功效与作用有哪些？
    燕麦片的功效与作用有哪些？ 燕麦片的功效与作用超乎我们的想象，燕麦片是很多人早餐的最佳选择，一份燕麦再加一杯牛奶、水果，这样营养就比较全面了。大家都知道燕麦营养，但你知道燕麦片的作用与功效有哪些吗？ 1. ...
    2015-11-11 19:22
  • 压制燕麦片怎么清洗？厨房食材使用小窍门
    压制燕麦片怎么清洗？厨房食材使用小窍门
    紫菜在晒制的过程中可能会沾上小贝壳或沙子，食用前先在温水里泡三四分钟，然后用漏勺捞起来就可以了。一般紫菜不会像海带那样含海盐或沙子之类的异物，捞出来以后再用清水一冲即可烹调食用。 压制燕麦片怎么清洗 ...
    2015-7-20 08:10
  • 燕麦片的功效与作用-燕麦的功效与作用
    燕麦片的功效与作用-燕麦的功效与作用
    百克燕麦淀粉含量为65克，较面粉、大米等低10～12克以上，而热量为402千卡，比面粉、大米高53～57千卡，尤其燕麦中人体不能自行合成而又必需的氨基酸含量均高于其它粮食2倍以上。由于燕麦营养成分全面而且含量很高， ...
    2015-4-20 08:03
  • 怎样挑选健康的燕麦片？燕麦片的挑选方法
    怎样挑选健康的燕麦片？燕麦片的挑选方法
    营养丰富的燕麦片是我们早餐很好的选择，这几乎已经成为大众的一种常识。有人听说，它的维生素含量非常高；有人听说，它含有葡聚糖，能帮助预防心血管疾病；有人听说，它的血糖上升速度很慢，是糖尿病人的最佳食品； ...
    2013-4-30 16:34
  • 哪种麦片比较好？麦片怎么吃效果更好
    哪种麦片比较好？麦片怎么吃效果更好
    近几年来，燕麦的健康名气越来越大，市面上各种类型的燕麦片也越来越多。不仅有免煮、快熟的燕麦片、整颗的燕麦粒，还有一冲即食的多口味速溶麦片。面对这些琳琅满目的品种，到底应该怎么选择呢？ 哪种麦片比较好 ...
    2013-3-6 16:08
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