大枣生姜汤 主要原料为大枣，生姜，红糖。 具体做法是：大枣10个生姜5片，红糖适量，煎汤代茶饮，每日1次，坚持服用。大枣性味甘温，具有补中益气、养血安神的作用;生姜性味辛温，具有温中止呕，解表散寒的作用。 大 ...

有脚气的人结束了忙碌的一天后回到家，脚会特别的痒，更别说是如此湿热的季节了，这个时候，有脚气的人脚臭味就会相当严重，不仅影响与人的交流，还会是自己产生自卑感。接下来就就跟随小编一起去看看根除脚气的4个 ...

这两天冷空气南下，不如地区已经出现大幅度的降温，很多人的身体都没有接受寒冷的准备，因此感冒的大有人在。那么秋季养生，面对冷空气南下，如何御寒不生病？ 中央气象台预计，目前影响新疆的冷空气未来三天将东移 ...

现在进入三伏天了，俗话说热在三伏天，酷暑高温，热的人们什么冷吃什么，哪凉快去哪，现代人太贪凉了，冷饮一杯接一杯，空调一吹一整天，带来的健康问题也显而易见，冷饮容易刺激胃肠，造成消化道功能紊乱，而空调则 ...

生姜是一种芳香性辛辣的健胃药，是具有兴奋，温暖，发汗，解毒，温肺，缓解呕吐等作用，特别适用于外感风寒，咳嗽，胃寒呕吐，头痛等等，生姜给身体带来的好处是有很多，而有些人却用生姜来泡脚，那么，泡脚能用生姜 ...

生姜在我们的日常生活中是经常用到的一种食材，不过这种材料不仅仅只是运用于食物中，还能够用在别的方面上给予人们带来好的帮助，很多人都会利用生姜的功效来进行泡脚之类的养生做法，其实这种方法也是非常可靠和有 ...

我们身体当中有很多穴位，每一个穴位对身体健康都是非常重要的，尤其是脚底板，上面所有的穴位都对应着一个器官，如果经常对这些穴位进行按摩，那么身体器官健康了，自然就不会生病了。每天用热水泡脚是非常有益身心 ...

劳累一天，最舒服的莫过于睡前泡泡脚了，工作一天的劳累瞬间消散。热水泡脚不仅能促进人体的血液循环，达到保健的功效，而且有助于睡眠，能提高人体免疫力。但是很多人不知道，加点材料效果会更佳。大家都知道生姜有 ...

泡脚是现在比较流行的一种养生方法，泡脚对身体的好处相信大家都应该知道了吧，生姜泡脚是普遍人都会选择的一种方法，生姜泡脚是可以促进全身的血液循环，但是大部分都不知道泡脚也是有很多要注意的，下面小编就为大 ...

生姜泡脚法是大家都很熟悉的一种养生的方法。但是生姜泡脚法的好处是什么呢！这个问题需要我们具体的来研究一下，平时的生活当中我们可以选择用生姜泡脚，这样可以缓解疲劳，而且有利于防止其他疾病的产生。有风湿的 ...

对于爱美的女生来讲脸上有任何的东西都是不能忍受的，可是偏偏脸上会有很多的痘印，小疤痕之类的瑕疵。一般来说，想要彻底去除这类痘印和疤痕是很困难的。然而，一些小窍门可帮助我们淡化脸部面积较小或者受损不是非 ...

随着我们对于养生的深入了解，我们越来越发现很多养生的方法既简单又非常有效果，例如泡脚就是其中的一种，泡脚不但可以促进血液的循环而且还能起到减肥瘦身等功效，我们可以采用不同的药物来泡脚，下文我们就给大家 ...

冬季的到来，会让气候变得寒冷，人们懒得出门，少了不少锻炼，所以，此时养生的重点，自然也落在了饮食调养上，那么，冬季养生保健知识上，有哪些饮食方式，是有助于我们的身体健康的，我们一起去看看适合冬季养生知 ...