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关于电脑的文章
  • 白领长期使用电脑易上火 6款食疗帮助下火
    1.银花白芷汤 原料：银花15克、白芷6克。 用法：将以上两味药物用水煎服。每日1剂。 功效：治牙龈炎，红肿疼痛，祛风清热等。 2.金银花饮 原料：金银花10克，车前叶10克，霜桑叶10克，白芷10克，白糖适量。 用法：将 ...
    2016-5-18 21:59
  • 教你几个腕部锻炼 让电脑一族告别鼠标手
    1.手的运动 简易坐姿或坐在椅子上也可，双手前平举与肩同高(注：肩一定要放松) 吸气：掌心向下，张开十指，并且尽到你自己最大的努力张开 呼气：大拇指在掌心内，用力捏拳 重复10次，练习时把注意力放在呼吸、默数、 ...
    2016-5-18 21:55
  • 多数白领患上“电脑狂暴症”
    多数白领患上“电脑狂暴症”
    多数白领患上电脑狂暴症 多数白领患上电脑狂暴症 突然停电，干活到一半还没存档呢！手机突然黑屏，关键的信息没有收到！急着发邮件，但发现断网了这些情况，相信谁都碰到过。你会不会气得想把手机、电脑砸个稀巴烂？ ...
    2016-5-18 09:04
  • 白领要当心躁狂症的困扰
    白领要当心躁狂症的困扰
    白领要当心躁狂症的困扰 白领要当心躁狂症的困扰 网速很慢，电脑很卡，键盘打字没反应啊！你是不是有想砸了电脑的冲动？小心，这可能就是躁狂症的前奏曲，如果你发现自己最近脾气越来越暴躁的话，就可能是躁狂找上门 ...
    2016-5-18 08:06
  • 职场女性要怎么保护眼睛？
    职场女性要怎么保护眼睛？
    职场女性要怎么保护眼睛？ 职场女性要怎么保护眼睛？ 职业女性一天八小时面对电脑工作，身体最受伤部位莫过于眼睛，所以工作中保护好眼睛非常重要。以下护眼专家教你如何护眼。 保持皮肤清洁：应经常保持脸部和手的 ...
    2016-4-19 08:02
  • 长期对电脑会有拖延症
    长期对电脑会有拖延症
    长期对电脑会有拖延症 症状表现一：注意力分散 很多上班族都有这样的经历，正忙着手头的事，突然跳出的新闻、接到的电话或者新收到的邮件吸引了注意力，转头去关注别的东西。这正是大脑肥胖症的典型表现之一，即使没 ...
    2016-3-17 18:07
  • 电脑族应及时消除眼疲劳
    电脑族应及时消除眼疲劳
    电脑族应及时消除眼疲劳 眼睛是人体中最容易受到外界刺激的器官，除了闭眼休息的时候，平日的眼睛都是长期处于紧张的状态，眼睛肌肉紧绷。久而久之，眼睛除了会感觉疲劳之外，还会感觉到眼睛痛，视物模糊不清，甚至 ...
    2016-3-17 16:21
  • 白领如何预防电脑狂躁症
    白领如何预防电脑狂躁症
    白领如何预防电脑狂躁症 什么叫电脑狂躁症 所谓电脑狂躁症，病因一般来自电脑出现故障后产生的和焦躁，症状则主要表现为向电脑发泄无名怒火或将不满转嫁给同事甚至其他不相关的人。 电脑狂躁症只是神经官能症的一种 ...
    2016-3-16 21:56
  • 久视伤肝 电脑族养肝四妙招
    久视伤肝 电脑族养肝四妙招
    久视伤肝 电脑族养肝四妙招 众所周知，电脑一族对眼睛伤害很大，却很少有人知道，其实对肝脏也有很大影响。中医里有一句话就是说肝和眼睛的关系，叫肝开窍于目。肝和眼睛的关系很密切，养肝要保护眼睛，肝养好了，眼 ...
    2016-3-15 20:45
  • 适合电脑MM的去皱明目操
    适合电脑MM的去皱明目操
    适合电脑MM的去皱明目操 1、意守明目 自然站立，抬头望天约1分钟，再低头望地1分钟。然后合目静坐。将意念集中于双眼，舌抵上腭，自然呼吸。 2、按晴明穴 食指尖点按睛明穴，按时吸气，松时呼气，共36次，然后轻揉36 ...
    2016-3-15 20:01
  • 白领丽人提防“计算机皮肤”
    白领丽人提防“计算机皮肤”
    白领丽人提防计算机皮肤 大多数职业女性已经习惯这样的生活，一早冲进办公室头件事就是打开电脑，一天工作从此开始。回家后不少女孩仍要在电脑前流连，本来光滑漂亮的肌肤被难看的计算机皮肤悄悄取代直到这时，女孩 ...
    2016-1-23 07:24
  • 八个妙招助白领缓解腰疼
    八个妙招助白领缓解腰疼
    八个妙招助白领缓解腰疼 八个妙招助白领缓解腰疼 缓解方法 1、 上半身应保持颈部直立，使头部获得支撑，两肩自然下垂，上臂贴近身体，手肘弯曲呈90度，操作键盘或滑鼠，尽量使手腕保持水平姿势，手掌中线与前臂中线 ...
    2016-1-19 18:59
  • 白领预防狂躁症的五个方法
    白领预防狂躁症的五个方法
    白领预防狂躁症的五个方法 什么叫电脑狂躁症 所谓电脑狂躁症，病因一般来自电脑出现故障后产生的和焦躁，症状则主要表现为向电脑发泄无名怒火或将不满转嫁给同事甚至其他不相关的人。 电脑狂躁症只是神经官能症的一 ...
    2016-1-18 20:39
  • 白领一族怎么保养皮肤 警惕久坐带来的8大危害
    白领一族怎么保养皮肤 警惕久坐带来的8大危害
    白领一族怎么保养皮肤 警惕久坐带来的8大危害 久坐伤害身体8大部位 1、大脑 虽说我们在平时工作的时候只需要开发一点脑力，但是经过一天长时间的工作，明显感觉到大脑透支的现象。我们每天面对着电脑的辐射，本来长 ...
    2016-1-15 16:57
  • 白领多喝酸梅汤清肠胃 上班族必备“三件宝”
    白领多喝酸梅汤清肠胃 上班族必备“三件宝”
    白领多喝酸梅汤清肠胃 上班族必备三件宝 办公室必备健康三宝 1、盆栽 现在，越来越多的迷你盆栽被白领们点缀在自己的办公桌上，别小看这些花花草草，它们可是天然的保健医生。比如，芦荟可以分解电脑排放出来的苯、 ...
    2016-1-14 08:07
  • 白领如何摆脱狂躁症 养心必备四攻略
    白领如何摆脱狂躁症 养心必备四攻略
    白领如何摆脱狂躁症 养心必备四攻略 上班族必备保健四攻略 1、五十肩的年轻化 一般打字的毛病是手指打字，腕、肘、肩都会出力，甚至耸肩，造成手臂肩膀绷紧、痛风、睡不好、五十肩都是这样造成的，打字造成疲累病痛 ...
    2016-1-13 20:26
  • 总看电脑眼干怎么办？白领一天4杯茶振奋精神
    总看电脑眼干怎么办？白领一天4杯茶振奋精神
    总看电脑眼干怎么办？白领一天4杯茶振奋精神 电脑族不能少的4种茶品 上午一杯绿茶：绿茶中含强效的抗氧化剂以及维生素C，不但可以清除体内的自由基，还能分泌出对抗紧张压力的荷尔蒙。绿茶中所含的少量咖啡因可以刺 ...
    2016-1-12 14:41
  • 上班族女性常看电脑小心乳腺炎找上门
    上班族女性常看电脑小心乳腺炎找上门
    上班族女性常看电脑小心乳腺炎找上门 随着生活节奏的加速，人们的压力越来越大，上班族们每天的生活不是在工作就是在休息，很少有时间可以去锻炼一下身体或者做一下保健措施，这就使得很多疾病趁虚而入。作为免疫力 ...
    2016-1-10 12:44
  • 上班族如何逃离辐射的危害
    白领上班族的朋友每天都是面对着电脑，辐射也是非常大的，所以很多上班族的美眉皮肤都不好，那如何才能正确防辐射呢？ 如何逃离辐射危害 1、水养植物 我们可以在我们工作的电脑前，放置一盆水养的植物，比如：富贵竹 ...
    2016-1-9 18:36
  • 办公族女性谨防提前衰老！
    办公族女性谨防提前衰老！
    办公族女性谨防提前衰老！ 进入E时代，高效率和快节奏成了现代办公的主流。然而不少长期面对电脑的白领丽人正过早地出现生理上衰老、体质上衰退和心理上衰弱的现象。 电脑办公族该如何应对这种早衰综合征？ 尽量别让 ...
    2016-1-9 14:47
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