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关于瘦肉的文章
  • 教你日常生活避免铁流失 给身体补铁要多吃的食物
    教你日常生活避免铁流失 给身体补铁要多吃的食物
    如果一个人身体内缺少铁元素的话，就会导致缺铁性贫血出现，对身体健康影响是比较大的。如果在检查身体的时候，发现身体内缺铁的话，建议在饮食上多吃蛋黄、动物肝脏、瘦肉类的食物补铁，以避免身体缺铁而导致一些异 ...
    2019-11-12 09:51
  • 熬夜过后赶紧吃这些菜谱来调理！
    熬夜过后赶紧吃这些菜谱来调理！
    熬夜过后赶紧吃这些菜谱来调理！ 对于经常熬夜的熬夜族来说，中医建议，夜宵尽可能少食泡面类速食，容易上火；以水果、寿司、全麦面包、小米粥、清菜瘦肉粥等充饥比较合理。从养胃，养心，养肝入手，进行药膳调理。 ...
    2017-10-15 11:37
  • 肺气肿吃什么东西比较好？
    冬季是很多疾病发作的一个季节，特别是肺部不好的病人，是很容易发作的，比如肺气肿和肺炎。这主要是冬季天气太寒冷和干燥引起的。而且肺气肿的病人在护理的时候也是要特别小心的，饮食不注意，就很容易造成病情恶化 ...
    2017-5-30 02:57
  • 皮肤过敏能吃肉松吗
    皮肤过敏是一种令患者非常苦恼的皮肤病，皮肤过敏的种类有很多，比如花粉过敏、食物过敏、水果过敏等都会使患者非常痛苦。皮肤过敏除了给患者造成生理上的痛苦之外，有时还会使患者处于非常尴尬的处境，因此，找到一 ...
    2017-5-25 00:34
  • 皮肤过敏患者能吃肉松吗
    皮肤过敏是一种令患者非常苦恼的皮肤病，皮肤过敏的种类有很多，比如花粉过敏、食物过敏、水果过敏等都会使患者非常痛苦。皮肤过敏除了给患者造成生理上的痛苦之外，有时还会使患者处于非常尴尬的处境，因此，找到一 ...
    2017-5-25 00:34
  • 皮肤过敏患者可以吃肉松吗
    皮肤过敏是一种令患者非常苦恼的皮肤病，皮肤过敏的种类有很多，比如花粉过敏、食物过敏、水果过敏等都会使患者非常痛苦。皮肤过敏除了给患者造成生理上的痛苦之外，有时还会使患者处于非常尴尬的处境，因此，找到一 ...
    2017-5-25 00:34
  • 治疗腰椎间盘突出 7大保健汤推荐
    喝汤是我们在日常的饮食中常常会看见的，很多家庭的食谱里都有有汤的，而不同的汤的保健的功效不同。而喝汤可以治疗腰椎间盘突出，并且保健的效果是非常不错的，今天小编就为大家详细的介绍一下腰椎间盘突出的保健汤 ...
    2017-5-8 08:49
  • 如何挑选猪肉
    随着生活水平不断的提高越来越多的人，注重身体上的保养，所以对食物的要求也就更高了，总是希望能够买到一些口感好而且营养丰富的食物，所以在购买食物的时候就会认真的挑选，其实挑选食物不仅要光看外观，下面一起 ...
    2017-5-5 21:38
  • 如何挑选识别不同部位猪肉
    日常饮食虽然是我们生活中再平常不过的事情了，但是想要保证饮食的质量购买食材的时候也是要特别注意的，虽然猪肉是我们常见的食物，但是购买时一定要挑选好才能保证它的口味，下面一起看一下什么样的猪肉好？ 猪肉 ...
    2017-5-5 21:36
  • 鹿茸炖瘦肉的做法及药膳功效
    鹿茸是备受现代人喜爱的养生佳品，经常吃鹿茸对于增强体质、改善睡眠都有很好的疗效。尤其是对于男性滋补，是一种不可多得的食材。鹿茸的吃法也是多种多样的，最为常见的就是鹿茸炖瘦肉。那么，它的功效有哪些呢？ ...
    2017-1-16 22:57
  • 什么可以炖猪脑 炖猪脑有什么功效？
    大家都知道，猪脑对人体有一定的滋补效果，它所含的微量元素很高，吃猪脑可以提高男性精子的活力，那么猪脑怎么做才好吃呢？ 淮山炖猪脑 材料：猪脑250克、淮山25克、枸杞子10克、盐适量。 做法：将淮山、枸杞子洗净 ...
    2017-1-16 22:34
  • 14个不同部位的猪肉怎么吃最好？
    14个不同部位的猪肉怎么吃最好？
    14个不同部位的猪肉怎么吃最好？ 猪肉是人们日常接触最多的食品之一，因为太常吃，人们还发明了许多新鲜花样去烹饪这道传统美食。下面来看看哪些食物不能与猪肉同煮。 大豆 从现代营养学观点来看，豆类与猪肉不宜搭 ...
    2015-11-22 10:15
  • 黄花菜瘦肉怎么做？黄花菜瘦肉的功效
    黄花菜瘦肉怎么做？黄花菜瘦肉的功效
    黄花菜有较好的健脑，抗衰老功效，是因其含有丰富的卵磷脂，这种物质是机体中许多细胞，特别是大脑细胞的组成成分，对增强和改善大脑功能有重要作用，同时能清除动脉内的沉积物，对注意力不集中、记忆力减退、脑动脉 ...
    2015-10-25 18:04
  • 止咳润嗓汤：枇杷叶蜜枣汤的做法
    止咳润嗓汤：枇杷叶蜜枣汤的做法
    杏仁，便是秋天常用的药食两用药材之一。煲汤有润肺、止咳、平喘、通便等作用，对于老年人来说，可以经常把杏仁，尤其是药力较为平缓的南杏仁使用在药膳里。杏仁川贝炖瘦肉具有润肺止咳、清热化痰的功效。适合咳嗽、 ...
    2015-10-22 08:14
  • 治疗咳嗽的食疗方：鲜橙炖猪瘦肉
    治疗咳嗽的食疗方：鲜橙炖猪瘦肉
    中医认为其性温，能开胃顺气、生津止渴，且橙肉有健脾作用，橙皮有化痰功效，配以少许猪瘦肉、姜炖之，有止咳平喘、开郁下气之功，对寒咳、热咳、顽咳的辅助治疗效果十分明显，配合药物治疗的同时宜1日1次或隔日1次 ...
    2015-10-15 19:35
  • 凉拌白菜的做法-吃白菜可防癌
    凉拌白菜的做法-吃白菜可防癌
    白菜省着吃营养价值最丰富，没有经过烹饪加热营养价值就不会流失，有些食材可以生吃有些则不行，而白菜完全可以省着吃，生吃蘸酱最好选择白菜心，将白菜最外层扒下来留着炖或者炒着吃，里面的心直接蘸酱，非常的甜， ...
    2015-7-19 09:21
  • 每天坚持适量喝牛奶少得糖尿病
    每天坚持适量喝牛奶少得糖尿病
    首先，不宜空腹，尤其是睡前喝，这会使蛋白质更多地转化为热量。其次，喝牛奶时吃些谷类食品，能起到营养素互补的作用。同时要注意，瘦肉也含有丰富的蛋白质，但如果能保证牛奶的摄入量，应尽量少吃瘦肉。 每天坚 ...
    2015-6-1 12:49
  • 如何挑选优质的五花肉？挑选五花肉的方法
    如何挑选优质的五花肉？挑选五花肉的方法
    一层薄薄的的猪皮、一层淡淡的猪油、一层瘦肉、再一层猪油、最后再一层瘦肉，这样层层均匀相间的五花肉，最是可口。五花肉中的肥肉烹调后入口即融，而瘦肉部分则久煮不涩，用来作东坡肉、梅干扣肉、封肉这类需要久炖 ...
    2013-4-30 15:10
  • 如何做瘦肉皮蛋粥？瘦肉皮蛋粥的烹饪要诀
    如何做瘦肉皮蛋粥？瘦肉皮蛋粥的烹饪要诀
    瘦肉皮蛋粥，是一种在中国广东很常见的粥，在香港很受欢迎，以切成小块的皮蛋及咸瘦肉为配料。行内简为称皮蛋瘦，又称为有味粥。 如何做瘦肉皮蛋粥？瘦肉皮蛋粥的烹饪要诀 瘦肉皮蛋粥的烹饪要诀 煮粥用料： 瘦肉1 ...
    2013-4-27 11:22
  • 肉类食物怎样做才嫩？怎么炒肉比较嫩
    肉类食物怎样做才嫩？怎么炒肉比较嫩
    烹调肉类时，经常会出现做熟的肉依然很硬的现象，尤其是冻肉，口感特别差，这里360常识网教你几招小窍门，轻松搞定肉质滑嫩！ 肉类食物怎样做才嫩？怎么炒肉比较嫩 肉类几乎是最普遍受人喜爱的食物。肉类营养丰赡 ...
    2012-12-8 14:54
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