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关于瘦身的文章
  • 产后瘦身只要唤醒身体里的“瘦身经”就行
    产后瘦身只要唤醒身体里的“瘦身经”就行
    现在很多女性都嚷嚷着要做丁克族，结婚一定不要小孩，为什么呢?最大的原因恐怕是因为生完小孩之后不仅面色会变难看，身材也会迅速走形，妊娠纹、乳房下垂等等齐刷刷的就冒出来了，平坦的小腹也被赘肉所替代，这对于 ...
    2017-11-27 19:31
  • 盘点产后妈妈瘦身运动
    盘点产后妈妈瘦身运动
    盘点产后妈妈瘦身运动 1、头颈部运动 目的：收缩腹肌，使颈部和背部肌肉得到舒展。 时间：自产后第三天开始。 方法：平躺，头举起，试着用下巴靠近胸部，保持身体其他各部们不动，再慢慢回原位。重复10次。 2、腹式 ...
    2017-10-23 11:16
  • 哺乳期可以运动瘦身的吗
    母亲这个称呼是世界上最伟大的、最光荣的称号，成为一个母亲要经过十月怀胎的辛苦，分娩的痛，体型上相比较于之前都有所丰满。但是妈妈们同样也爱美，想尽快让自己的体型恢复，有些妈妈甚至在哺乳期就打算瘦身了，那 ...
    2017-5-6 19:59
  • ​坐月子瘦身的小方法
    无疑爱美是女生的天性，即使当了妈妈也想保持好身材，丰腴不失性感大概就是最美好的事情。那么在孕期间大补而暴增肉的妈妈们想减肥瘦身再次拥有或者更苗条的身材该怎么办呢，那么为了解决妈妈们的烦恼，坐月子不增肉 ...
    2017-5-3 00:54
  • 坐月子瘦身方法介绍
    许多的女性朋友们在坐完月子后，会出现身体的肥胖，那么这都是因为生产造成的，如何进行减肥瘦身成为了，许多女性朋友们，特别关注的一个问题，那么接下来的这篇文章为大家介绍到了坐月子瘦身的方法非常的简单，而且 ...
    2017-5-3 00:41
  • 产后如何瘦身好 4种懒人瘦身法介绍
    生完娃后，身边的姐妹们都忙于瘦身减肥，看着自己的小肉腰，恨不得马上收起来，可又木有动力减肥！到底有没有不用太花力气就能瘦身的减肥方法？相信不少产后女性都有这样的减肥碎碎念，吃得好睡得足，梦想一觉醒来就 ...
    2017-3-12 07:47
  • 产后瘦身妙招 秒变辣妈
    生完孩子的妈妈怎么快速减肥才有效果呢？产后的妈妈想成为辣妈就得为自己做一个减肥计划，快速恢复以往身材，都有哪些方法呢？下面，小编推荐一些产后瘦身的方法，让你轻松变身苗条辣妈。 第一、每周都去食品杂货店 ...
    2017-3-12 07:44
  • 产后瘦身操 这四项运动瘦身效果最理想
    对于想要在产后成功瘦身的女性来说，其在对瘦身的方法进行选择时，产后瘦身操就是不错的选择，那么，产后瘦身操该怎么做呢？ 深呼吸运动 时间：产后第一天 功效：促进血液循环，增进肺换气量，收缩腹肌。 方法：仰躺 ...
    2017-2-10 10:06
  • 产后瘦身有诀窍 这四点最值得选
    在分娩过后，女性朋友如果想要成功瘦身的话，其对于产后瘦身的妙招和诀窍就应多多了解，下面就为大家分享四大瘦身诀窍。 1、减少盐或调味品的摄入 因怀孕的各种因素而产生的水分，必须在妈妈分娩后慢慢地排出。因此 ...
    2017-2-10 10:06
  • 剖腹产后减肥方法 这些方法帮你瘦身
    女性朋友在生产完之后，或多或少都会出现身材走样、身体浮肿等问题，这是所有立志成为辣妈的女性们所不能接受的事情。减肥成为很多新妈妈的重要事情。不过对于生产完的，尤其是剖腹产的妈妈来说，减肥也是需要注意的 ...
    2017-2-10 10:05
  • 瘦身美白茶制作方法
    现在有很多的女性朋友每天都在用各种方法给自己进行瘦身、美白，不过在瘦身的同时又能养颜却不是那么容易的，因为人一旦瘦下来皮肤自然不会再像以前那么饱满有光泽。怎么办呢？其实也不难，只要自己动手制作一些茶饮 ...
    2017-2-1 21:42
  • 养颜排毒瘦身胶囊好吗？
    因为想要自己的身材更加的苗条，想要让自己的肌肤更加的美丽，但是自己有不愿意天天进行锻炼来减肥，觉得太累，所以想要走捷径，服用一些养颜排毒瘦身的胶囊，来达到瘦身、排毒的目的，既可以让自己轻松的甩掉身上的 ...
    2017-1-31 21:26
  • 排毒养颜 20种食物教你美颜又瘦身
    宿便一直女人美丽的最大天敌。体内的毒素排不出去，就会导致面色黯淡，肤色不均，痘痘频发。今天小编给大家推荐20种常见食物，助你排毒养颜又强身健体。一起来看看吧！ 糙米 稻谷经过脱去谷壳加工之后就是糙米，由于 ...
    2016-12-19 00:28
  • 产后丰胸瘦身方法
    产后丰胸瘦身方法
    产后丰胸瘦身方法这个电视对于我的产后的当事者来说的话是有很多的，这应该也先谢电视节目的。出不了帐的人只能带着在谈后缠着了。产后丰胸瘦身是很多女性需要处理一些食物之后再去吃吧，而且本身对于产妇来说，就有 ...
    2016-12-16 23:53
  • 美胸瘦身宝典 性感没胸造出来
    美胸瘦身宝典 性感没胸造出来
    美胸瘦身宝典 性感没胸造出来 一、具有美乳功效的瘦身运动 牵拉运动 1、站或坐着; 2、两臂放在身体两侧，缓慢向两边举起，达到头肩之间的高度后，再慢慢向前举; 3、当两臂快要相碰时停止; 4、两臂分开，还原并使肌肉 ...
    2016-2-28 18:16
  • 你适合注射溶脂减肥瘦身吗
    你适合注射溶脂减肥瘦身吗
    你适合注射溶脂减肥瘦身吗 苗条的好身材在任何的一个场合都是焦点，所以，很多身体肥胖的女性，为了能使得自己的身材更加的吸引异性，所以就选择了注射溶脂针瘦身，那么注射溶脂针瘦身的特点有哪些？ 一、什么是注射 ...
    2016-1-29 09:21
  • 深层抽脂：瘦身不反弹的秘密
    深层抽脂：瘦身不反弹的秘密
    对于吸脂减肥，人们最担心的一问题就是术后会不会反弹。专家表示，只有吸去了深层脂肪才不反弹，具体怎样才能吸去深层脂肪呢？一起来看看下文吧。 深层抽脂：瘦身不反弹的秘密 想要立即拥有苗条的好身材，最直接 ...
    2015-11-6 15:58
  • 盘点 抽脂瘦身的五大风险
    盘点 抽脂瘦身的五大风险
    盘点 抽脂瘦身的五大风险 一、抽脂前要麻醉、注射膨胀液 根据专家介绍，抽脂是在手术部位切一小洞，将抽脂管伸入脂肪层，然后把脂肪吸出。抽脂有负压、共振、超声波多种方法。抽脂前进行全身或局部麻醉，还要注射与 ...
    2015-11-5 10:58
  • 紫甘蓝排毒又瘦身-什么食物能排毒？
    紫甘蓝排毒又瘦身-什么食物能排毒？
    对于许多人来说，乳制品会让胃部不好消化，但其实并非总是如此，你可以通过摄入酸奶来摄取乳制品中的营养，要知道，酸奶会帮助我们增加肠道内有益菌的数量，促进消化，减少臃肿的感觉，如果条件允许的话，最好选择有 ...
    2015-10-19 09:56
  • 什么汤饮能够排毒养颜还瘦身？
    什么汤饮能够排毒养颜还瘦身？
    白萝卜富含钙质和维生素C，所含热量少，纤维素却很多。萝卜中的芥子油和纤维素可促进胃肠蠕动，有助于体内废物的排出。用它来煲汤可以降低血脂、消炎解毒、养血活肤。虾，富含蛋白质、钾、碘、镁、磷等矿物质及维生 ...
    2015-10-19 08:50
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