老年人睡眠减少那肯定是会影响老人健康的，由于老年人的身体机能下降，因为控制睡眠的物质分泌减少，不能起到一个调节的作用，失眠增加，此外，年纪越来越大，身体本来就很多毛病，比如高血压、骨关节病等等，这些都 ...

睡觉流口水在很多人身上都有所体现，人老了不仅脾气跟小孩相仿，而且整个时候在睡觉的时候流口水的事情也时有发生。很多家属可能不会对老人睡觉时候流口水引起重视，而这往往是一些疾病的征兆，最好是有一定的认识。 ...

很多朋友可能都有过这种经历，半夜翻身时，突然小腿肌肉紧缩痉挛，疼痛感会持续几十秒钟，让人十分痛苦，其实，这就是人们常说的小腿抽筋。引发小腿抽筋有很多原因，像寒冷刺激，出汗过多，疲劳过度，睡眠姿势不佳等 ...

随着经济的大力发展，人们在生活中发现越来越多的老年人出现在我们的社会当中，为社会增加了不少的烦恼和负担，而老年人的自身问题也是比较严重的，会影响生活的正常规律，而且老年人在生活中本来就行动不便，现在中 ...

老年人的身体是最需要加倍注意的，因为老年人的新陈代谢速率很慢，钙吸收也很少。老年人的作息时间，完全属于早睡早起，甚至更多的老年人睡眠质量不好，属于晚睡早起。正常的睡时间一天不过就4或5小时，那么老年人疲 ...

失眠是一种常见的老年人的病，这人拉一到年老就会睡眠不好，长期缺乏睡眠会对老人的身体有所损害、精神不佳。严重的话失眠会导致严重的疾病。那么，老年人可以做什么来改善睡眠呢？平时我们可以怎么做来促进睡眠情况 ...

社会中，老年人，未成年儿童都是公认的弱势群体，需要特别的关注。其实，随着年龄的增长，很多问题在困扰着众多的老年朋友。就像是睡眠这样最基本的哦生活问题，困扰着很多老年人，是他们的免疫力更差。今天，我就来 ...

现在有很多人都会因为打呼噜而感觉到非常的困扰，尤其是老年人，打呼噜对于人体的伤害是比较大的，严重的很有可能会造成猝死的情况发生，所以很多人对于打呼的症状也重视起来，在我们劳累的时候经常就会出现打呼的症 ...

睡眠不足已经成为了现代人的通病，由于血液的压力、生活的压力、工作的压力，以及丰富多彩、灯红酒绿的夜生活等，都会让大家熬夜。但是老年人也会出现睡眠不足的情况，但是老年人主要是失眠引起的，我们都知道睡眠不 ...

老人年纪大了，到了晚上经常会发现自己有出汗的现象。这究竟是怎么一回事儿呢？其实就是我们常说的阳虚，其实这在老人们中是比较常见到的，并不需要太大惊小怪。但是这时候就是在提醒我们需要注意老人的身体状况了， ...

由于一辈子工作的忙碌，加上身体的承受能力很多的中老年朋友们，身体逐渐的变得总是感觉到浑身一点力气都没有，而且各种疾病也在悄然发生，那么出现了这些现象我们，该如何应对呢接下来能让我们就来一起了解一下老年 ...

高质量的睡眠对我们的生活是非常重要的，但是很多老年人经常出现睡不着、失眠的症状表现，如果是这个时期出现类似的情况，肯定会给老年人造成更为严重的伤害，让家属非常担心，寻找各种解决睡不着的原因。那么，老年 ...

人到老年，身体各方面机能开始退化，失眠率也越来越高，可以说，失眠是困扰老年人生活的最大问题之一，睡不着主要表现在入睡时间过长，睡眠质量低等。引发老人睡不着的原因到底有哪些？今天就让我们一起来探讨。 引 ...

在日常生活中，我们会发现很多的老年人都会出现一些嗜睡症状的表现，导致她白天的时候睡眠时间过多或者是没事就想要睡觉，那么导致老年人嗜睡的原因到底是什么呢？引起嗜睡到底是怎么回事呢！老年人嗜睡的原因非常的 ...

很多人平时都会出现一些恶心想吐的情况，有的时候还会觉得口干舌燥，遇到这种情况，其实还是应该要引起重视的，虽然这些症状比较常见，但是有的时候这些小症状也会有很多的影响，身体内隐藏着一些大的疾病，不引起重 ...

一些老年人身体的免疫能力不够好，都是比较容易导致疾病的出现，很多的老年人在睡觉之前都会一直想上厕所的，会出现尿频的现象，但是都没有重视，都认为老年人这样是正常的，所以就没有治疗，其实尿频对身体是有危害 ...

我国的人口基数特别巨大，再加上近年来大多数人都是独生子女，造成了现在老年人数量庞大，占人口的比重大。老年人多起来了，问题就凸显了，因为老年人身体变差了，许多老年患上了失眠的症状，这对老年人的身体危害特 ...

老人随着年纪的增大，体质越来越下降，我们很多老人都出现了老人家全身无力的情况，造成老人家全身无力的原因有很多，但是很多人都不了解自己老人家全身无力的正确原因，结果病急乱投医，花费了大量的医药费却没有得 ...

我们很多老人都出现了晚上睡不着觉的情况，造成老人家睡不着觉的原因有很多，但是很多人都不了解自己睡不着觉的正确原因，结果病急乱投医，花费了大量的医药费却没有得到治愈，为此，很多儿女们也投入了大量的时间精 ...

老人家流口水的话怎么办？这样情况对于年纪大的老人家来说是再正常不过的事。毕竟集体在逐渐的衰老，机体的功能就像一个机器用久了需要护理保养和修理。别担心，老人家流口水是正常的情况。只要我们掌握了一定的技巧 ...