秋季气候干燥，人们容易因为秋燥而上火，这个时候我们除了要多喝水之外，还可以多吃一些新鲜蔬菜水果，对身体也是非常好的，也可以补充充足的水分。石榴是秋季正吃的水果，每天吃一两个的话对身体也是非常好的。那么 ...