在生活中，我们贪图着方便。矿泉水代替了白开水，水果代替了蔬菜。但是你们知道它们的功效是够一样呢？它们之间谁对身体更有益呢？ 矿泉水比白开水好？9种坑爹的饮食误区 在饮食中，有时候我们认为买贵的食品就是好 ...

身体的健康与否并不是我们自己人为的就算，工作的压力和繁重的事情总是让现代都市人难以对饮食营养保持健康的做法，这样只会让健康远离我们。 恶习一：水果代替蔬菜 水果和蔬菜都含有丰富的维生素，为此，许多人以为 ...

恶习一：方便面代替早餐 经常食用方便面替代早餐，对人体健康和发育都是很不利的。因为，维持人体正常生理代谢需要六大要素，而方便面主要成分是碳水化合物，其他营养成分很少。因此，如果长期以方便面代替早餐，会 ...

为了追求生活质量，许多消费者以为只要是瓶装的水，不论是矿泉水、纯净水还是矿物质水，都是有益健康的。而一些商家投其所好，夸大宣传，于是中国的瓶装水消费一年比一年火爆。特别是在炎热的夏天，人们为了方便，很 ...

目录 第一章：宝宝少吃肉食鱼 第二章：宝宝适当吃些硬的食物 第三章：果汁喝太多当心果汁尿 第四章：儿童食品安全必知的9个常识 如今，一家就一个孩子，简直就像是掌上明珠，要什么给什么，但是，爸爸妈妈们要注意的 ...

饮白开水不光能满足儿童对水的生理需要，还能为他们提供一部分矿物质和微量元素，不管是碳酸饮料、营养保健型饮料，还是当前许多家庭热衷的纯净水和矿泉水，都不宜代替自来水作为人的主要饮用水。 常识1 白开水是儿 ...

擦伤：矿泉水洗伤口 擦伤就是俗称的擦破了皮，各种运动都可能引起。一般只是表皮擦伤，属于最普遍最轻微的运动伤害。 一般矿泉水在运动场所也很容易买到。出现擦伤，只要用矿泉水把伤口清洗干净，如果擦伤伤口不深， ...

水这是人体不可缺少的东西，同样也是身体内还有最高的物质，离开了水，难以想象我们的生活会变成什么样。水亦静亦动，也是自然中中最宝贵的东西，一切生物都不可以，没有水，它是自然中调节平衡的桥梁。矿泉水也就是 ...

矿泉水越来越多的占据我们的生活，很多人甚至已经将矿泉水代替纯净水作为生活中的主要饮水来源，矿泉水中含有丰富的矿物质元素，但是人体中需要矿物质元素的量是有限的，所以经常喝矿泉水反而会给身体带来很大的伤害 ...

水是人体每天都必须补充的物质，人可以几天不吃饭，但是却不能在相同的天数下不喝水，这样会让人性命受到威胁的，所以水对于人体来说是非常重要的。现在人们也对自己的健康非常的重视，所以在饮用水上也有诸多的讲究 ...

说到矿泉水，大家应该还是比较熟悉的，因为在我们的日常生活里面喝到矿泉水的次数还是不少的。很多时候我们因为外出工作或者是逛街，不方便带上杯子，而很多饮料喝了又是会发胖的，所以这个时候很多人会选择买上一瓶 ...

月经几乎是每个女人都会经历的事情，对于女人来说，月经很重要，这关系到未来的生活，所以经期就成了一个非常关键的时期，在这个时期，女人会大量的出经血，因此，在经期，女人身体会比较虚弱，所以这个时期的保养也 ...

美国科勒大学的科学家们发现，经常喝某知名品牌的矿泉水可以减少老年痴呆症患者体内的铝含量。 在实验中，研究人员要求10名患者每天喝下1.5升的Volvic牌矿泉水，5天之后，其中的8名患者体内铝的含量有所减少。实验证 ...