生姜可祛风散寒 盘点吃姜的好处与注意事项 吃姜有什么好处？ 生姜中所含有的辣素对于心脏、心血管有刺激的作用，可以加速人体血液的循环，促进身体的排汗，排出体内多余的热量，有排毒、减肥的作用。辣素还有效的对 ...