玉米汁含有丰富的营养，而且喝起来甜甜的，非常适合当饮料喝或者作为早餐食用。玉米汁是用玉米榨出来的，粘稠的玉米汁肯定是比稀得像水一样的玉米汁要好喝一些的，那么玉米汁怎么做是粘稠的呢？怎么做玉米汁比较浓稠 ...

玉米的口感主要是由其中所含淀粉决定的，糯玉米中支链淀粉含量比较高，因此口感黏糯。而发硬的老玉米直链淀粉比较高，粗纤维含量也高，是减肥人士的首选。甜玉米含糖较多，常用来制作蔬菜或罐头。需要提醒的是，患有 ...

杂粮的品种选择，与它们的餐后血糖反应密切相关。比如说，同样叫做杂粮，大黄米、粘小米、糯玉米等粘性粮食品种，餐后血糖反应都是非常高的，并不逊色于白米白面，甚至更高。 为什么吃杂粮还会升高血糖？ 为什么吃 ...