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关于纳豆的文章
  • 身上疼痛可能是血管堵了 细节养出健康不给血管添堵
    身上疼痛可能是血管堵了 细节养出健康不给血管添堵
    道路堵塞，交通会瘫痪；血管则是人体血液的运输通道，一旦血管堵了，就可能出现器官缺血，引起各种不适，甚至危及生命。生活中，因血管堵塞导致猝死的事件频发。下面和360常识网一起来看看。 心血管堵塞是一个笼统 ...
    2019-5-20 19:46
  • 常吃发酵豆制品有什么好处？
    在日常饮食中，你可能会经常吃豆制品，那你了解什么是发酵豆制品吗？健康饮食专家提示，发酵豆制品的食物营养丰富，我们应该常吃一些。究竟，多吃发酵豆制品有什么好处？下文做了详细解读。 纳豆，帮女性安度更年期 ...
    2017-7-12 14:17
  • 吃纳豆的作用是什么
    很多人不知道纳豆是什么，其实纳豆就是一种保健食品，主要的食物是大豆，经过纳豆菌发酵后形成了纳豆激酶，吃了对身体有益处，但是很多人对纳豆的作用不了解，也很少接触纳豆食品，因此我们就要对纳豆的作用进行讲解 ...
    2017-7-7 14:30
  • 纳豆的功效与作用
    纳豆是日本常见的传统发酵食品，由黄豆通过纳豆菌(枯草杆菌)发酵制成，具有黏性，不仅保有黄豆的营养价值，提高蛋白质的消化吸收率，更重要的是发酵过程产生了多种生理活性物质，具有溶解体内纤维蛋白及其他调节生理 ...
    2017-7-6 23:40
  • 吃纳豆的好处
    吃纳豆的好处是什么呢，我们知道纳豆是一种非常健康的食品，在很多养生的菜肴里面都能看到纳豆，例如我们常吃到的纳豆蕨根粉，纳豆山药寿司卷，野山药拌纳豆，这些菜都非常的好吃并且可以起到不错的养生功效，那么这 ...
    2017-7-6 23:33
  • 吃纳豆上火吗？纳豆的营养价值有哪些
    只有保证正确的饮食才能让我们的身体更加的健康，但是生活中总是遇到过饮食不当上火的现象，那么吃纳豆会上火吗？下面一起了解下。 纳豆的营养价值1、纳豆是以大豆为原料发酵而成的深加工制品，比直接煮熟的大豆营养 ...
    2017-5-17 18:16
  • 女孩胸部发育慢怎么办呢
    人们都说胸部是女性曲线的源泉，这要求就是女性的胸部是完美傲立的。但是往往有些女孩子在发育的时期并不是那么如愿，会因为一些体质和生活的情况出现发育慢的情况。这个时候就有一些家长或者女孩自己想知道女孩胸部 ...
    2017-5-9 18:00
  • 哪些人不适合吃旭松纳豆？旭松纳豆的副作用有哪些
    饮食虽然是生活中比较小的事情，但是如果调整不好饮食我们身体健康就会受到一定的影响，其中旭松纳豆虽然是我们常吃的食物，并不是每一个人吃了都能对身体起到调理的作用，下面一起看一下哪些人不适合吃旭松纳豆。 ...
    2017-5-6 09:47
  • 减肥晚餐怎样吃减肥？这样吃比不吃效果更佳
    晚餐对于上班的白领来说是很重要的一餐，那么你知道晚餐怎么吃才能减肥呢？下面小编给大家分享几点，一起来看下吧。 晚上怎么吃能减肥？ 1.多素少荤 晚餐中多吃素食，增加维生素C、胡萝卜素等营养素和膳食纤维的摄入 ...
    2017-3-13 07:44
  • 3种晚餐食物让皮肤更好
    3种晚餐食物让皮肤更好
    3种晚餐食物让皮肤更好 3种晚餐食物让皮肤更好 晚餐不要吃得太油腻，同时晚餐吃以下3种食物让你皮肤更好哦！ 1、酸奶 人体肠道最活跃的时间段在晚上22点~2点之间，晚饭后进食酸奶的话，可以有效改善肠道环境，而且睡 ...
    2017-1-10 11:12
  • 瘦脸食谱吃出完美小脸
    要想成功瘦脸，在平日的食物挑选上，就应该多多注意摄取含高钾质的食材，因为钾质能够促进体内代谢功能，排除因为不当饮食或生活习惯所产生的脸部肿胀问题;此外，高纤维质的海藻类、豆腐、豆干及青菜、水果，都是瘦 ...
    2016-11-4 09:14
  • 吃发酵豆制品的好处
    吃发酵豆制品的好处
    吃发酵豆制品的好处 吃发酵豆制品的好处 臭豆腐，提升免疫力。 最近研究发现，臭豆腐富含植物性乳酸菌。发表该研究的专家表示，臭豆腐的卤汁主要是以苋菜、芥菜或其他蔬菜为基底，再加上豆腐干所含的蛋白质，因而造 ...
    2016-10-13 21:01
  • 减肥瘦身要吃的9款果蔬
    许多MM都在考虑减肥瘦身要吃什么，小编推荐，减肥瘦身9种果蔬是首选！所以别再纠结于吃什么或者怎么运动了，一起来看看这9款能够让你瘦下来的果蔬吧： 1、冬瓜 冬瓜是最实用的具有利水消肿之功效的食物，经常食用能 ...
    2016-6-3 14:50
  • 晚上吃这些能防癌还不长胖
    晚上吃这些能防癌还不长胖
    晚上吃这些能防癌还不长胖 都说民以食为天，所以说，食物自然是我们赖以生存的一个能量来源，同时也是很多人找到的一个养生的方式，那么，今天小编就为大家推荐几种适合晚上来吃的食物，这几种食物不仅能够达到防癌 ...
    2016-3-11 15:30
  • 常吃四类豆有效防乳腺癌
    常吃四类豆有效防乳腺癌
    常吃四类豆有效防乳腺癌 黄豆对乳腺癌有一定的预防作用，黄豆中还含有抗癌物质，因此，乳腺癌患者可适量摄入黄豆，对控制病情有一定的作用。 黄豆 推荐食谱：茄汁黄豆 原料：黄豆150克，西红柿95克，香菜12克。 调料 ...
    2016-2-17 10:13
  • 预防乳腺癌首选猕猴桃 6种食物预防乳腺癌
    预防乳腺癌首选猕猴桃 6种食物预防乳腺癌
    预防乳腺癌首选猕猴桃 6种食物预防乳腺癌 近年来，我国乳腺癌的死亡率不断的上升，乳腺癌已经成为女性癌症榜榜首位置。既然乳腺癌如此可怕，我们应该如何来预防呢？ 6种食物预防乳腺癌 1、猕猴桃 猕猴桃是女性预防乳 ...
    2016-2-14 19:27
  • 7月10日 日本有个“纳豆节”
    7月10日 日本有个“纳豆节”
    7月10日 日本有个纳豆节 又到7月10号了，日本人又要迎来一年中一个特别重要的节日了。 什么节？纳豆节。 纳豆节？没听说过！ 纳豆您知道吧？ 肯定知道：近些年纳豆无疑是网络热词之一，与之伴随的是每个渴望和追求健 ...
    2015-11-18 22:46
  • 如何按摩丰胸？穴位丰胸最有效
    如何按摩丰胸？穴位丰胸最有效
    如何按摩丰胸？穴位丰胸最有效 配合精油的按摩手法 胸部直接按摩是胸部按摩的常见方法，为确保效果，通常搭配专用的精油，其目的主要是促进血液循环、唤醒乳房细胞。具体的手法包括直推乳房、侧推乳房、双手四指并拢 ...
    2015-11-11 10:44
  • 发酵豆制品包括哪些？多吃发酵的豆制品有益健康
    发酵豆制品包括哪些？多吃发酵的豆制品有益健康
    味噌含盐量偏高，不宜多吃，高血压患者更要限量食用。而像黄豆类制品，例如味噌、纳豆等，蛋白质含量也偏高，有痛风、肾脏病患者要格外小心。吃臭豆腐适量就好，不建议吃油炸臭豆腐。 发酵豆制品包括哪些？多吃发 ...
    2015-7-2 16:22
  • 晚上喝味增汤减肥促睡眠！晚上吃什么食物好？
    晚上喝味增汤减肥促睡眠！晚上吃什么食物好？
    香蕉中含有的精氨酸可以刺激人体中的生长荷尔蒙，从而防止人体老化，加速身体脂肪燃烧。睡眠中是人体内生长荷尔蒙分泌的最佳时机，所以晚上吃香蕉美容效果更佳。 晚上喝味增汤减肥促睡眠！晚上吃什么食物好？ 晚上 ...
    2015-6-21 09:40
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